عضلات الكتف ووظائفها

ال عضلات الكتف إنها تشكل نظامًا معقدًا من ألياف العضلات المتراكبة والمتقطعة التي تمتد من الكتف ، الترقوة والأضلاع إلى العضد ، من جميع الاتجاهات. هذا التكوين المعقد يرجع إلى حقيقة أن الكتف هو المفصل مع أكبر مجموعة من حركات الكائن الحي كله.

لذلك ، هناك حاجة إلى العديد من العضلات التي تعمل بطريقة تآزرية لتحقيق مثل هذا التنقل المتنوع. على الرغم من أن معظم هذه العضلات صغيرة أو متوسطة ، إلا أنها تعمل من خلال العمل التآزري لممارسة قدر كبير من القوة دون المساس بدقة الحركة ودقة

ترجع هذه الدقة إلى حقيقة أن كل حركة لها عضلات ناهضة (مؤثرة) وعضلات (فرامل) منافسة. كل من هذه العضلات تسمح بالتحكم بالملليمتر لكل حركة يتم إجراؤها بواسطة الكتف.

مؤشر

• 1 حركات الكتف 
  • 1.1 الاختطاف 
  • 1.2 الإضافة 
  • 1.3 انثناء
  • 1.4 التمديد
  • 1.5 التناوب الداخلي
  • 1.6 الدوران الخارجي 
  • 1.7 محيط
• 2 عضلات الكتف ووظائفها
  • 2.1 الدالية
  • 2.2 مفصلي
  • 2.3 فوق الشوك
  • 2.4 Infraspinatus
  • 2.5 جولة أكبر
  • 2.6 قاصر Redondo
  • 2.7 Coracobrachial
  • 2.8 الرئيسية الصدرية
  • 2.9 عرض الظهرية
• 3 المراجع

حركات الكتف 

من المستحيل فهم عضلات الكتف إذا كانت الحركات التي يستطيع هذا المفصل أداءها غير معروفة.

وبهذا المعنى ، ولتسهيل فهم الميكانيكا الحيوية لعضلات الكتف ، لا بد من مراجعة موجزة لحركات هذه المنطقة ، بحيث يمكن فهم عمل كل مجموعة عضلية:

اختطاف 

إنه فصل الذراع عن الجذع. وهذا هو ، تلك الحركة التي تحرك الذراع والساعد بعيدا عن الجسم. 

إيراد دليل 

إنها الحركة المعارضة للاختطاف. وهذا هو ، الذي يجمع الذراع إلى الجذع. على الرغم من أن توقف عمل مختطفي الكتف يمكن أن يتسبب في سقوط الذراع عن طريق الجاذبية ، إلا أنه سيكون حركة لا يمكن التحكم فيها.

لتجنب ذلك ، يعمل المقربون مع الخاطفين للسماح للذراع بالاقتراب من الجذع برفق. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح مقابس الكتف بممارسة الضغط بين الجانب الداخلي للذراع والجذع. 

انثناء

يختلف انثناء الكتف عن المفهوم الكلاسيكي للثني حيث يقترب جزء من الطرف الآخر من جزء آخر ، كما يحدث مع ثني المرفق ، عندما يقترب الساعد من الذراع.

في حالة الكتف ، يتكون الانحناء من الارتفاع الأمامي للأذرع ، حتى يكون من الممكن الوصول إلى الرأس.

بمعنى ، انتقل من الموضع الطبيعي (ذراعان ممتدتان على كلا جانبي الجسم) ، مروراً بالثني الوسيط (طرف الأصابع تشير إلى الأمام) والوصول إلى أقصى انثناء 180 درجة ، حيث تشير الأصابع إلى السماء. 

تمديد

إنها حركة عكسية تماما للحركة السابقة. في هذه الحالة ، الذراع "يمتد" للخلف. نطاق التمديد محدود للغاية ، حيث لا يتجاوز 50 درجة مئوية.

الدوران الداخلي

أثناء الدوران الداخلي ، يقترب الجانب الأمامي من الذراع من الجذع بينما يتحرك الجانب الخلفي بعيدًا. إذا تم رؤية الكتف من الأعلى ، فهو حركة عكس اتجاه عقارب الساعة.

الدوران الخارجي 

حركة عكس السابقة. في هذه الحالة ، يتحرك الوجه الأمامي للذراع بعيدًا عن الجذع ويقترب الوجه الخلفي. من فوق ، إنها حركة في اتجاه عقارب الساعة.

ديرورة

بعض المؤلفين يعتبرونها حركة منفصلة بينما بالنسبة لآخرين فهي مزيج متسلسل لجميع حركات الكتف.

أثناء الالتفاف ، يرسم الذراع دائرة يكون مركزها هو المفصل الحقاني العضدي (بين لوح الكتف ورأس العضد). عندما يتم إجراء هذه الحركة ، يتم استخدام جميع عضلات الكتف تقريبًا بطريقة منسقة ومتسلسلة. 

عضلات الكتف ووظائفها

تعمل العضلات المختلفة للكتف كمحركات رئيسية في بعض الحركات ، ومحركات ثانوية في حركات أخرى ومضادات في مجموعة حركات أخرى. فيما يلي العضلات مع أهم وظائفها:

العضلة الدالية

إنها أكبر العضلات وأكثرها وضوحا في الكتف ، كونها العضلات التي تصل إلى درجة أكبر من التطور.

على الرغم من أنها عضلة فردية ، إلا أن الدالية تتكون من ثلاثة أجزاء أو بطون: واحد أمامي (يتشكل أمام الأخدود الصدري الدماغي) ، وسيط واحد (يغطي الكتف أعلاه) وآخر خلفي.

عند العمل في انسجام تام ، تصبح البطون الثلاثة الدالية الخاطف الرئيسي للكتف ، لأنهم خصوم التقريب.

عند انقباض البطن الأمامي من الدالية ، تعمل العضلات كمحرك ثانوي في ثني الكتف. بينما عندما يكون البطن الخلفي ، هو محرك ثانوي في التمديد.

تحت الكتف

هذه العضلات هي المسؤولة عن الدوران الداخلي للكتف.

الشوكة

وتتمثل المهمة الرئيسية لل supraspinatus هو أن يكون مختطف الكتف. لذلك ، هو خصم التقريب.

الشوكة

تشريحيا هو الخصوم الطبيعي للجزء العلوي ، وبالتالي ، فهو يعتبر موصلا للكتف ، والذي يعمل بالتآزر مع الدالية. بالإضافة إلى ذلك ، إنه محرك ثانوي في الدوران الخارجي للكتف.

جولة أكبر

إنها عضلة متعددة التكافؤ تشارك في حركات متعددة. وظيفتها الرئيسية هي أن تكون موصلا الكتف. لأنه يعمل في انسجام تام مع supraspinatus.

بالإضافة إلى ذلك ، له دور مهم في تمديد الكتف ويعمل كمحرك ثانوي في الدوران الداخلي للنفس.

ريدوندو قاصر

تشريحيا أنه يشبه جولة أكبر ولكن في نفس الوقت مختلفة تماما. نظرًا لموقعه ، فهو ذراع مقرب ، لذلك يعمل بالتآزر مع الجولة الأكبر ويعزز تأثيره.

ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بتناوب الكتف ، فإن الجولة الثانوية هي خصم للجولة الكبرى ، وتشارك في الدوران الخارجي للكتف..

الغرابية

انها ليست عضلة الكتف المناسبة. في الواقع ، هو جزء من المنطقة العضدية الأمامية. ومع ذلك ، فإن إدخالها في العملية الغرابية للكتف يجعل هذه العضلة مقربًا ملحوظًا للكتف..

الصدرية الكبرى

مثل سابقتها ، فهي ليست عضلات منطقة الكتف. ومع ذلك ، فإن إدراجها العضوي وحجمها الكبير يجعلها محركًا مهمًا للعديد من حركات الكتف.

يشارك الصدرية الكبرى في امتداد الكتف ، وكذلك في الدوران الداخلي والإقناع.

إنها عضلة قوية للغاية ، من خلال العمل بطريقة متناقضة مع الصدرية الكبرى ، تسمح باختطاف ذراع متحكم ودقيق. بالإضافة إلى ذلك ، في التقديم القسري تولد درع الصدر الكثير من القوة للحفاظ على الأسلحة تعلق بقوة في الجذع..

عرض الظهرية

هذه هي عضلة الظهر الكبيرة التي تدرج في العضد. يسمح موقعها التشريحي لها بالعمل كواسطة ووصلة للكتف ، عندما يأخذ نقطة ثابتة في عمليات إدخال الظهر ويمارس الحركة بجزء من العضد. وهو أيضًا ناهض ثانوي في الدوران الداخلي للكتف.

مراجع

1. Lugo، R.، Kung، P.، & Ma، C. B. (2008). الكتف الميكانيكا الحيوية. المجلة الأوروبية للأشعة ، 68 (1) ، 16-24.
2. Bradley، J. P.، & Tibone، J. E. (1991). التحليل الكهربائي للعمل العضلي حول الكتف. عيادات في الطب الرياضي ، 10 (4) ، 789-805.
3. Christopher، G. A.، & Ricard، M. D. (2001). الميكانيكا الحيوية للكتف في ارتفاع الكرة الطائرة: الآثار المترتبة على الإصابات (أطروحة الدكتوراه ، جامعة بريغهام يونغ).
4. Scovazzo، M.L.، Browne، A.، Pink، M.، Jobe، F.W.، & Kerrigan، J. (1991). الكتف المؤلم أثناء السباحة الحرة: تحليل سينمائي تخطيطي لثاني عشر عضلة. المجلة الأمريكية للطب الرياضي ، 19 (6) ، 577-582.
5. Scovazzo، M.L.، Browne، A.، Pink، M.، Jobe، F.W.، & Kerrigan، J. (1991). الكتف المؤلم أثناء السباحة الحرة: تحليل سينمائي تخطيطي لثاني عشر عضلة. المجلة الأمريكية للطب الرياضي ، 19 (6) ، 577-582.
6. Terry، G. C.، & Chopp، T. M. (2000). التشريح الوظيفي للكتف. مجلة التدريب الرياضي ، 35 (3) ، 248.
7. Perry، J. A. C. Q. U. E. L. I. N. (1983). التشريح والميكانيكا الحيوية للكتف في الرمي والسباحة والجمباز والتنس. عيادات في الطب الرياضي ، 2 (2) ، 247-270.