أسماء مزيل القلق والأكثر شيوعا 5
ال المزيلة للقلق هي حبوب منع الحمل التي يتم تناولها لعلاج القلق. بعض الأسماء الأكثر شيوعًا هي Lorazepam و Bromazepam و Alprazolam و Diazepam و Clorazepato ...
إذا كنت لا تعرف الأسماء العامة ، فذلك لأنك قد تعرفها بأسمائها التجارية: Orfidal و Lexatin و Trankimazin و Valium و Tranxilium. الآن يبدو صحيحا لك?
حبوب منع الحمل للقلق على جدول الأعمال: المعرفة، وتستهلك الآن أو في أي وقت القيام به في الماضي، كنت تعرف ما الذي يستهلك أو قد استهلك، والحديث عنهم في التلفزيون والصحافة ...
وهذا هو أنها الأدوية من الخيار الأول في الاستشارات الطبية للعديد من المشاكل الصحية: اضطرابات القلق ، العصبية ، التوتر ، الأرق ، الرهاب ...
منذ التسعينيات من القرن الماضي ، زاد استهلاك مضادات القلق بشكل تدريجي حتى وصل إلى الوقت الحاضر ، حيث يعد واحدًا من أكثر الأدوية استهلاكًا في جميع أنحاء العالم في البلدان المتقدمة ، بما في ذلك إسبانيا..
لإعطائك فكرة عن خطورة هذا الاستهلاك، المزيلة للقلق هي ثالث الأكثر استهلاكا في اسبانيا (و12'2٪ من السكان يستهلك)، بعد السعوط (78'3٪) ومادة الكحول (40 "7٪).
في الواقع ، إسبانيا هي ثاني بلد يستهلك معظم مزيلات القلق من البلدان التي تشكل منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (La منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية). البلد الذي يرأس القائمة هو البرتغال.
فيما يتعلق بالجنس ، تستهلك النساء مضادات الاكتئاب أكثر من الرجال ، بغض النظر عن الفئة العمرية.
الاحتياطات عند تناول مزيلات القلق
مزيلات القلق هي مهدئات بسيطة تبطئ نشاط الجهاز العصبي المركزي ، لذلك يجب توخي الحذر عند تناولها.
لا ينبغي أن تستهلك إلا إذا وصفها أخصائي الرعاية الصحية.
يجب أن الأطباء يعرفون وضعك الحالي والحالة العاطفية قبل وصف أي مزيل القلق، كما أن هناك العديد من الأدوية التي تنتج القلق، لذلك إزالة المخدرات مشكلة القلق الذي عليك استشارة تختفي.
بالطريقة نفسها ، يجب أن تأخذ في الاعتبار إذا كان لديك أي نوع من المشاكل العضوية ، مثل مشاكل الغدة الدرقية ، ومشاكل الجهاز التنفسي ، ومشاكل القلب والأوعية الدموية ... لأنها يمكن أن تغير من آثار مزيلات القلق.
إذا لم يتم إعطاء هذه الأنواع من الأدوية بشكل صحيح ، فإنها يمكن أن تسبب لك:
إدمان
التغيير في قدرة التفاعل
التغيير في حالة التأهب
فقدان الذاكرة
الصداع النصفي
ارتباك
ضعف العضلات
كآبة
صعوبات الانتباه
صعوبة تنسيق حركاتك
صعوبات في القيادة
التخفيف العاطفي
الدوار
سكون
نعاس
إلخ.
5 مزيلات القلق الأكثر شيوعا
ثم سأناقش بإيجاز الخمسة الأكثر شيوعا المستهلكة في المزيلة للقلق اليوم، ساوضح بالضبط ما يتم استخدامها، ممتلكاتهم، والآثار الجانبية، واعتبارات أن نأخذ في الاعتبار عند اتخاذ أجبرتها.
1-لورازيبام
لورازيبام ، المعروف باسم orfidal, وهي تستخدم أساسا لعلاج اضطرابات القلق ، واضطرابات النوم ، ومشاكل الأرق وحالات التوتر. كما أنه يستخدم لعلاج بعض الأمراض النفسية والجسدية.
لديها خصائص مزيل القلق ، المنومة ، ومضادة للخدر ، مهدئ ، amnestic و العضلات الاسترخاء.
الآثار الجانبية الرئيسية:
نعاس
تعب
اعتبارات يجب مراعاتها:
يجب أن لا تستهلك الكحول أثناء العلاج مع Lorazepam ، لأن هناك زيادة في تأثيره المهدئ. نتيجة خلط كلتا المادتين هي صعوبة كبيرة في القيام بأي نشاط.
يجب ألا تقود سيارتك في اللحظات الأولى من العلاج أو عند حدوث تغيير في الجرعة ، لأن آثارها الجانبية تؤثر على قدرتك على القيادة.
بمجرد سحب الدواء ، يمكن أن تحدث أعراض الانسحاب مثل: القلق ، الحزن ، الحالة المزاجية المكتئبة ، الأرق ... لذلك يجب أن يكون الانسحاب تدريجيًا ويسترشد به الطبيب..
2-برومازيبام
Bromazepam ، المعروف باسم Lexatin, يستخدم لعلاج مشاكل القلق ، مشاكل الوسواس القهري ، الرهاب ونقص الغضروف.
له خصائص مزيل القلق.
الآثار الجانبية الرئيسية:
ردود الفعل انخفضت
نعاس
اعتبارات يجب مراعاتها:
إذا كنت تتناول أي دواء آخر ، فاستشر طبيبك قبل تناول برومازيبام ، لأن مزيج مزيل القلق المذكور مع بعض الأدوية ينتج عنه اكتئاب.
يجب أن تكون حذراً للغاية مع هذا الدواء إذا كنت تواجه مشاكل مع الإدمان في وقت آخر من حياتك ، لأنه يمكن أن يسبب إدمان المخدرات بسهولة.
لا تستهلك الكحول مع هذا الدواء ، لأن تفاعل الاثنين في جسمك يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة.
لا يُنصح بالقيادة في بداية العلاج أو عندما تكون هناك تعديلات في المدخول كما هو موضح أعلاه..
يجب عليك ترك Bromazepam تدريجيا. إذا تركتها فجأة ، فقد تكون متلازمة الانسحاب الناتجة خطيرة.
3-ألبرازولام
ألبرازولام ، المعروف باسم Trankimazin, يشرع لأولئك الذين يعانون من اضطرابات القلق ، اضطرابات الهلع ، نوبات الهلع ورهاب الخوف.
لديها خصائص مزيل القلق ، المنومة ، ومضادة للخدر ، مهدئ والعضلات.
الآثار الجانبية الرئيسية:
سكون
نعاس
اعتبارات يجب مراعاتها:
مثل Bromazepam ، يولد Alprazolam الإدمان بسهولة ، لذلك من المناسب توخي الحذر عند تناوله..
إذا كنت تتناول أدوية أخرى ، فاستشر طبيبك قبل تناول هذا القلق لتجنب مشاكل محتملة مثل مشاكل في الجهاز التنفسي أو الاكتئاب..
إذا قمت بخلطها مع الكحول يتم تعزيز آثاره المهدئة ، مما يجعل أنشطتك اليومية صعبة.
يجب أن لا تقود في اللحظات الأولى من العلاج أو عندما يتم تعديل الجرعة ، كما هو الحال مع الأدوية المذكورة أعلاه.
4-ديازيبام
ديازيبام ، المعروف باسم الفاليوم, وهي تستخدم أساسا لعلاج اضطرابات القلق ، والاضطرابات النفسية الجسدية وعلاج التشنجات العضلية.
لديها خصائص مزيل القلق ، ومضادات الاختلاج والمهدئة والاسترخاء.
الآثار الجانبية الرئيسية:
نعاس
سكون
اعتبارات يجب مراعاتها:
إذا تم التخلي عن العلاج فجأة ، فستظهر أعراض مختلفة (القلق ، الاكتئاب ، الأرق ، العصبية ، التشنجات ...) النموذجية لمتلازمة الانسحاب.
يجب أن لا تستهلك الكحول ، لأن هناك زيادة في تأثيره المهدئ.
يجب ألا تقود سيارتك حتى تتحقق من أن آثار الدواء لا تؤثر على القدرات اللازمة للقيادة (الانتباه ، قدرة التفاعل ، ردود الفعل ...).
5-كلورازيبات
كلورازيبات ، المعروف باسم Tranxilium, يوصف لعلاج القلق والأرق وحالات الإجهاد المحددة ، ومشاكل إدمان الكحول وإدمان المخدرات.
لديها خصائص مزيل القلق ، المنومة ، ومضادة للخدر ، مهدئ ، amnestic و العضلات الاسترخاء.
الآثار الجانبية الرئيسية:
نعاس
الدوار
اعتبارات يجب مراعاتها:
يمكن أن يسبب Clorazepate الاعتماد ، لذلك يجب حماية استهلاكه من قبل الطاقم الطبي.
إذا توقفت عن تناول هذا الدواء ، فقم بذلك تدريجياً وتحت إشراف طبي لمنع تفاقم متلازمة الانسحاب.
آثاره الجانبية تزيد إذا كنت تشرب الكحول.
يجب أن لا تقود السيارة تحت تأثير المخدرات.
يوصي الأطباء بعدم تناول هذا النوع من الأدوية لأكثر من شهر ، ولكن لا يراعي الجميع هذه التوصية ويأخذونها لسنوات وحتى عقود.
إن مشكلة الاستخدام المطول لمزيلات القلق هي أنه يولد التسامح في الشخص الذي يستهلكها واعتمادًا بدنيًا ونفسيًا كبيرًا ، حتى مع وجود مشاكل خطيرة في الإدمان.
لتجنب هذه المشكلة ، يجب على الأطباء إجراء تقييم دوري لمستهلكي هذه المادة ، من أجل ضبط الجرعة أو الاحتفاظ بها أو سحبها ، حسب الاقتضاء..
حبوب منع الحمل للقلق في الحياة اليومية
في السنوات الأخيرة ، ازداد الاتجاه بين السكان غير الصحيين للغاية: الميل إلى العلاج الطبي لمشاكل الحياة اليومية.
كلما نشأت مشكلة في حياتنا ، فإننا نميل إلى الذهاب إلى الطبيب أو إلى الصيدليات بحثًا عن حبوب تقضي على الألم والمعاناة المرتبطة بهذا الموقف. من بين تلك الحبوب ، تبرز مزيلات القلق.
هذا خطأ فادح ، نظرًا لأن مزيلات القلق أو أي نوع آخر من الأقراص لن يحل المشكلة التي تواجهها ، فسوف يتصرفون ببساطة في بعض الأعراض التي تعاني منها ، دون تعديل المشكلة الأولية.
يمكنك إزالة القلق، والأرق أو التوتر الذي يعاني، ولكن الطلاق، والمناقشات، والمشاكل مع رئيسك في العمل، المشاكل الاقتصادية والمخاوف أو ألم في وفاة أحد أفراد أسرته لا تزال هناك.
هذه مشاكل حقيقية لا يتم القضاء عليها عن طريق تناول أي حبوب منع الحمل ، إن لم يكن عن طريق مواجهتها ، إما بشكل مستقل أو عن طريق الذهاب إلى أخصائي الرعاية الصحية..
من الواضح أن هناك بعض الأمراض التي تعد هذه الأدوية ضرورية وضرورية ، ولكن معظم الأشخاص الذين يأتون إلى الطبيب ويشكون من القلق لا يحتاجون إلى تناول أي دواء.
وفي هذه المرحلة ، من الضروري أداء الأطباء الذين يتعين عليهم قضاء مزيد من الوقت في الاستماع إلى مرضاهم ومعرفة احتياجاتهم الحقيقية ، وبالتالي تجنب الاستهلاك الكبير للأدوية غير الضرورية..
يجب أن نوقف هذا الطبي وpsychiatrization من مشاكل الحياة اليومية لأنها ليست صحية أن إسبانيا هي الدولة الثانية في استهلاك OECD من المزيلة للقلق وهذه الأدوية هي الثالثة مادة الأكثر استهلاكا في بلادنا.
بدائل لاستهلاك مزيلات القلق
إذا كنت تبحث عن مساعدة للتعامل مع مشكلة ما ، فالمثالية هي البحث عن عدة خيارات للاختيار من بينها ، من أجل اختيار الخيار الذي يناسب احتياجاتك.
من بين الخيارات المختلفة ، من الشائع العثور على إمكانية الذهاب إلى الطبيب بهدف تناول الدواء ، ولكن لا ينبغي أن يكون هذا هو الخيار الأول للاختيار ، لأنك قد خلصت بالفعل إلى أنه ليس الأكثر صحة.
هناك بدائل أفضل لحل تلك المشكلات التي تهمك ، مثل الذهاب إلى العلاج ، سواء بشكل فردي أو في مجموعات. يعتمد الاختيار المذكور على تفضيلاتك.
للتعامل مع مشكلة ما ، يجب عليك استخدام جميع الأدوات التي لديك ، ولكن في حالة عدم وجود هذه الأدوات ، فهي نادرة أو لا تساعدك في حل المشكلة التي تواجهها ، فمن الأفضل أن تذهب إلى طبيب نفساني.
بمساعدة أحد المحترفين ، ستكتسب المهارات اللازمة لمواجهة الموقف الحالي الذي يولد عدم الراحة والمشاكل المستقبلية المحتملة.
كل تلك الأعراض التي يأتي إليها معظم الناس للتشاور ، هي أعراض يمكن علاجها بالتشاور من خلال عمل الطبيب المعالج ، دون الحاجة إلى أي دواء للعمل.
فيما يلي بعض التوصيات التي ستساعدك على اتباع نمط حياة أكثر صحة ، جسديًا ونفسيًا:
- نم جيدا
- مارس الرياضة بانتظام
- أكل صحي
- تجنب استهلاك المواد الضارة (التبغ والكحول والمنشطات ...)
- أضف مشاعرك إلى شخص خارجي تثق به أو مع طبيب نفساني
- تقبل المشاكل التي تنشأ في حياتك والعواطف المرتبطة بها
هذه التوصيات لها تأثير إيجابي على حياتك ، حيث تساعدك على أن تعيش حياة أكثر تنظيماً وصحية وتزيل العديد من الأعراض التي تعانيها حاليًا (الأرق ، التوتر ، القلق ...).
من المشكلات الخطيرة التي تؤثر على الاستهلاك الكبير لمزيلات القلق في الوقت الحالي ، حقيقة أن المجتمع لا يقبل العواطف التي تنجم عن المشاكل اليومية ، مثل: الإحباط ، الإرهاق ، التوتر ، عدم اليقين ، عدم الراحة ...
نريد أن نكون دائمًا سعداء وسعداء ومهمشين ، وهذا مستحيل من الناحية العملية.
إذا قبلت كلا النوعين من المشاعر ، الإيجابية والسلبية على حد سواء ، فإن المشاكل التي تقلق حاليًا ستفقد قوتك وستتحسن صحتك العقلية.
استنتاج
تعتبر مزيلات القلق ضرورية في الأمراض العقلية الوخيمة وفي الاضطرابات الشديدة والعاجزة ، حيث تشكل هذه الأدوية ركيزة أساسية في مقدار العلاج المشار إليه.
ما هو غير ضروري أو صحي هو استهلاك مزيلات القلق للمشاكل التي يمكن أن نأخذها في الاعتبار من الحياة اليومية ، مثل: الشعور بالقلق إزاء الاختبارات المهمة ، عند التفاعل مع أشخاص آخرين ، عندما تتجادل مع شريك حياتك ...
يجب أن نتجنب تناول مزيلات القلق إذا لم يصفها أخصائي الرعاية الصحية وأنها ضرورية للغاية ، لأنها تنطوي على سلسلة من المخاطر والآثار الجانبية الضارة بصحتك الجسدية والعقلية..
في حالة تناول الشخص لهذه الأدوية ، من المهم جدًا أن تتبع تعليمات طبيبك ، وأن تتناولها بانتظام لفترة زمنية قصيرة قدر الإمكان..
آمل أنه مع مرور الوقت ووعي المجتمع ، نتوقف عن علاج المشاكل اليومية الطبية ونتعلم حلها بطريقة صحية أكثر.
وقد تم خدمتك من قبل مزيلات القلق للسيطرة على القلق?
مراجع
- مسح على الكحول والمخدرات في اسبانيا. وزارة الصحة والخدمات الاجتماعية والمساواة. وزير الدولة للخدمات الاجتماعية والمساواة. وفد الحكومة للخطة الوطنية لمكافحة المخدرات. مدريد ، 3 مارس 2015.
- John، A. Marchant، A. L. McGregor، J. I. Tan، J. Hutchings، H. A. Kovess، V. Choppin، S. Macleod، J. Dennis، M. S. Lloyd، K. (2015). الاتجاهات الحديثة في حدوث القلق ووصف الأدوية المنومة ومهدئات القلق عند الأطفال والشباب: دراسة الأتراب. مجلة الاضطرابات العاطفية, 183 ، 134-141.
- ميدرانو ، J. (2014) Boticarium. مجلة الجمعية الإسبانية للطب النفسي العصبي, 34 ، 121.
- أولفسون ، م. (2015). مراقبة الأحداث السلبية للأدوية النفسية. The Journal of the American Medical Association، 313 (12)، 1256-1257.
- أوتهوف ، ك. (2010). الصيدلة من مزيلات القلق. مجلة الممارسات الأسرية بجنوب إفريقيا, 52 (2),
99-105. - Svab، V. Subelj، M. Vidmar، G. (2011). وصف التغييرات في مزيلات القلق ومضادات الاكتئاب في سلوفينيا. الطب النفسي دانوبينا, 23 (2),
178-182.