شارك:
العناكب أسباب وأعراض وعلاج
ال aracnofobia هو نوع من أنواع الرهاب المحددة القائمة على الرعب الشديد تجاه العناكب وغيرها من العناكب المشابهة مثل العقارب. على الرغم من أن الكثير من الناس يخشون أو يشعرون بالاشمئزاز من العناكب ، إلا أنه في حالة أولئك الذين يعانون من هذا الرهاب ، يصبح الأمر غير منطقي وغير عقلاني وغير عادي.
إذا شعرت بالاشمئزاز من العنكبوت ولكنك قادر على التعامل معه عن طريق تخويفه أو تجاهله ببساطة ، فأنت لا تعاني من أي نوع من الاضطراب. يمكن أن يصاب الأشخاص الذين يعانون بالفعل بالشلل ، كونهم أحد الردود التلقائية التي تطور عقولنا مع الطيران والهجوم في حالة من الخوف الشديد.
هناك حالات يشعر فيها الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الرهاب بالإرهاب بمجرد رؤية العناكب على شاشات التلفزيون أو الصور الفوتوغرافية أو حتى الرسومات الواقعية. إن اكتشاف شبكة العنكبوت أو الاسترخاء في مساحة مناسبة للعناكب (الطبيعة ، الطوابق السفلية أو الخزانات ، حدائق الحيوان ، إلخ) هي عواقب أخرى لهذه المخاوف..
هذه النوبات تسبب "العنكبوتية"؟ بالنسبة لكثير من الناس ، والتي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب الوسواس القهري. الخوف من ظهور العنكبوت في أي لحظة ، يدفع الشخص إلى الحفاظ على المنزل بطريقة نظيفة ومرتبة وإذا كان ذلك ممكنًا.
يمكن إعطاء أمثلة أخرى عند وصول العطلات. الخوف من عدم معرفة ما إذا كان بيت العطلات سيكون ممتلئًا بالعناكب ، يؤدي إلى تقييد عند اتخاذ قرار المغادرة.
يمكن أن يؤثر أيضًا على الهوايات اليومية مثل المشي أو ممارسة الرياضة في المناطق الخضراء.
الأعراض الناتجة عن رهاب العناكب
اعتمادًا على درجة الرهاب ، قد تكون الأعراض أكبر أو أقل ، لكن أبرزها:
- الذعر العام (الصراخ ، البكاء ، الطيران).
- التنفس لا يهدأ.
- تسرع القلب.
- قرفان.
- غرق الإحساس.
- ألم في الصدر.
- برد.
- التعرق المفرط.
- شلل فوري ومؤقت.
- مشاكل الجهاز الهضمي.
- عدم القدرة على التمييز بين الواقع والواقع.
- الخوف المستمر.
لماذا تشعر بالخوف من العناكب?
رغم أن التشخيصات في حالة الرهاب لا يمكن دحضها لأنها تعتمد على عوامل وخصائص الأشخاص ، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي يضعها المجتمع العلمي على الطاولة لمحاولة شرح الخوف الذي تشعر به العناكب.
تطور
هناك ميل إلى الإشارة إلى أن رهاب العناكب له أصل في علم الوراثة.
حجة أنه ، لأن أسلافنا الأفارقة كانوا في خطر دائم مع العناكب ، طوروا في الحمض النووي الخاص بهم غريزة للبقاء على قيد الحياة كانت تتشابه مع العناكب كحيوان ضار بأجناسنا. المفترس لتجنب.
لا تأخذ هذه الدراسات التطورية كمرجع عصر الكهوف فحسب ، بل تشير إلى جزء من التاريخ الأقرب إلينا: العصور الوسطى.
كانت أوروبا ، خلال القرن الرابع عشر ، تعاني من الطاعون الدبلي (أو الأسود) باعتبارها واحدة من أكثر الأوبئة المدمرة في تاريخ البشرية. مات ما بين 50 و 80 مليون أوروبي وربطت العنكبوت لسنوات عديدة كجناة للفاشية القاتلة. لقد كانت حالة تم أخذها إلى أقصى الحدود ، حيث كان يعتقد أن أي لقمة عنكبوتية قد تكون قاتلة. في وقت لاحق تبين أن معظم الأمراض والآفات كانت بسبب الفئران والبراغيث وليس عنكبوتات.
وفقًا لجامعة كاليفورنيا ، احتفظ نظامنا البصري بآليات الأجداد ، وظلت هذه الحاجة التطورية متجذرة في عصرنا على الرغم من حقيقة أن 200 فقط من حوالي 46000 نوع من العناكب (حوالي 1 ٪) يمكن أن يشكل خطرا للرجل.
الارملة السوداء الشهيرة ؟؟ من بين أشياء أخرى ، كان يمكن أن يكون أحد تلك الأنواع الخطرة التي شجعت أسلافنا على تطوير آليات الدفاع هذه لأن لدغتهم القاتلة يمكن أن تسبب ملايين الوفيات.
في أي حال ، كان لهذه المخاوف أيضًا اشتقاق إيجابي. يشير الباحثون إلى أن هذا التطور الوراثي يمكن أن يكون قد طور تحسينات في الحساسية والإدراك واليقظة والسرعة في القدرة على إدراك الخطر ، بعد أن كان ميزة انتقائية مهمة.
علم الوراثة
من ناحية أخرى ، حاول بعض العلماء إظهار أن رهاب العناكب وراثي. في عام 1991 ، أجرى غراهام ديفي ، أستاذ علم النفس بجامعة لندن ، دراسة مع طلابه اكتشف فيها أن معظم أولئك الذين عانوا من نوع ما من الذعر ، سواء كان خفيفًا أو شديدًا ، كان لديهم فرد من أفراد العائلة كانوا يعانون منه أيضًا..
ومع ذلك ، تم دحض عمل ديفي في وقت لاحق لأنه تم التشكيك في أن تكييف الأسرة قد يكون أساس هذا النوع من الذعر. جادل هذا التيار المعاكس بأن الرهاب كان يمكن أن يتطور في المنزل ، ولكن ليس بشكل مباشر عن طريق جينات الأسرة ، ولكن بسبب بعض الصدمات أثناء الطفولة. وهذا هو ، سيكون استجابة مشروطة تجربة سلبية.
على الرغم من ذلك ، لا يمكن استبعاد علم الوراثة باعتباره أحد الأسباب المحتملة. في عام 2003 ، قام معهد فرجينيا للطب النفسي وسلوك الوراثة ، مع الدكتور جون هتيما على رأس التجربة ، بتجربة توأمان بالغين لتقييم الجينات السلوكية للعناكب. كشفت الدراسة أن التأثيرات الوراثية كانت كبيرة وأن الشخص يجب ألا يكون لديه أي تجربة مؤلمة للخوف من العناكب.
نظريات أخرى
حتى الآن ، النظريات المتعلقة بالتطور وعلم الوراثة هي الأكثر قبولا من قبل المجتمع العلمي. لهذين الاثنين يمكن أن نضيف بعض أكثر ، ولكن مع عدد أقل من الأسس وتأكيدها ضعيفة.
واحد منهم يرتبط الذعر بالعناكب مع هيكلها الجسم والحركات الحركية. على وجه التحديد ، يشير أستاذ علم النفس بجامعة بليموث (المملكة المتحدة) ، جون ماي ، إلى أن الألوان الداكنة والساقين والزوايا الطويلة غير سارة للجنس البشري..
بالإضافة إلى ذلك ، فإن حساسية العين عند ملاحظة أي حركة دون تحديد موقع مصدرها ، تثير قلقًا لدى الإنسان. يناسب هذا البيان حركات العناكب السريعة وغير المتوقعة.
الصراصير والعث والخنافس والدبابير والحشرات الأخرى التي تلبي أنماط الخوف التي تشير إلى نظرية مايو.
علاج
تشير التقديرات إلى أن 40 ٪ من الرهاب في الولايات المتحدة ترتبط بـ "الأخطاء" ، أي الأخطاء. من المؤكد أن العناكب هي من بين المراكز الأولى في هذه القائمة ، وعلى الرغم من أن الأشخاص المصابين لن يكونوا أبدًا عرضة لتغيير رؤيتهم عنهم ، على الأقل سيكونون قادرين على تعلم كيفية التعامل مع الرهاب.
بادئ ذي بدء ، يجب أن ندرك ما إذا كان الخوف من أن يعاني الشخص هو ببساطة الرفض أو الكراهية أو الخوف من شخص ما أو شيء ما أو حالة من الرهاب. في حالة أن الخوف من العناكب يؤثر على الحياة اليومية للشخص ولا يعرف كيفية التعامل مع نفسه بشكل مريح في عمله ، إذا كان بحاجة إلى مساعدة مهنية.
هناك العديد من التقنيات لمكافحة هذا النوع من الرهاب:
الأسلوب المعرفي السلوكي (CBT)
وهي تستند إلى إعادة هيكلة التفكير السلبي حول العناكب من أجل تغيير هذا الشعور والسلوك. الارتجاع البيولوجي ، التأمل ، تقنيات الاسترخاء أو التسامح مع القلق ، هي جزء من هذه التقنيات المعرفية السلوكية. بمساعدة أحد المحترفين ، يمكن تنفيذه بشكل فردي أو بالتشاور.
تقنية الوعي
إنهم جزء من CBT لكنهم يستحقون قسمًا إضافيًا. يتميز بأنه الشخص الذي يحتاج إلى مزيد من الثبات ، ولكنه أظهر أيضًا فعالية أكبر فيما يتعلق بالآخرين. يتمثل ذلك في تعريض المريض تدريجياً للعناكب حتى يتمكنوا من تحمل وجودهم وفي نفس الوقت يتعلمون التحكم في مخاوفهم حتى تختفي..
البرمجة اللغوية العصبية (NLP)
NLP عبارة عن مزيج من العلاج النفسي والتواصل والتنمية الشخصية استنادًا إلى تعديل قدرات التعلم أو الاضطرابات. وهذا يعني أن الخوف غير العقلاني ضد العنكبوت سيصبح سلوكًا هادئًا ومريحًا.
العلاج الدوائي
على الرغم من أنه يجب أن يكون الخيار الأخير للآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث ، إلا أن مضادات الاكتئاب (SSRI) أو مضادات الاختلاج أو مزيلات القلق يمكن أن تكون بمثابة علاج لحالات الخطورة الشديدة.
الواقع الافتراضي
بفضل تطور التكنولوجيا ، أصبح من الممكن تطوير معالجات الواقع الافتراضي التي تعرض المرضى لتمثيل العناكب بطريقة تمثيلية من أجل تقليل المخاوف تدريجيا تجاه هذه.
صدمة الطفولة بسبب لدغة؟ من المهم للمريض محاولة معرفة أو تحديد سبب ذعر العناكب. هذا يمكن أن يخدم المعالج أو الطبيب النفسي بشكل كبير عند اتخاذ قرار بشأن علاج أو آخر ، والإسراع في العلاج والسماح بالطبع بنتائج أكثر إيجابية.
العنكبوت في الثقافة الشعبية
على مر التاريخ ، كانت العناكب مرتبطة بالصبر ، لثباتها عند نسج الأقمشة من أجل انتظار سقوط فريسة عليها لأكلها ومن ناحية أخرى مع الشر لسمها قاتل.
بالفعل في مصر القديمة ، واليونان أو ثقافة المايا جعلت رموز العناكب في أدبهم أو لوحاتهم أو الفخار والسيراميك.
على الرغم من أن العناكب في معظم البلدان تسبب الاشمئزاز أو بعض الخوف ، إلا أن هناك بعض الثقافات ، بعيدًا عن التغريب مثل الهند الصينية وبابوا غينيا الجديدة وأجزاء معينة من إفريقيا وأمريكا الجنوبية أو الكاريبي ، حيث تشكل العناكب جزءًا من ثقافتها في تذوق الطعام. . على وجه الخصوص ، من المعروف حالة العنكبوت المقلي في سكون (كمبوديا) ، حيث تعد الرتيلاء المقلية طبقًا يوميًا للغاية.
في ثقافات أخرى ، مثل لاكوتا ، هنود أمريكا الأصليين ، يعتبرون العنكبوت رمزًا لحسن الحظ.
قائمة المراجع
1. شميت ، WJ ؛ موري ، RM (2009). "Neurobiologie der Spinnenphobie". Schweizer Archiv für Neurologie 160 (8): 352 ؟؟ 355.
2. العالم العنكبوت كتالوج (2016). العالم العنكبوت كتالوج. متحف التاريخ الطبيعي بيرن ، عبر الإنترنت على الموقع http://wsc.nmbe.ch ، الإصدار 17.0
3. راينر فويليكس 1996. بيولوجيا العناكب. مطبعة جامعة أكسفورد
4. غراهام سي ال ديفي. خصائص الأفراد مع الخوف من العناكب. المجلة: أبحاث القلق المجلد 4 ، العدد 4 ، ديسمبر 1991 ، الصفحات 299-314
5. Mairwen K. Jones & Ross G. Menzies. مسببات الخوف من العناكب. المجلة: القلق ، S tress & Coping المجلد 8 ، العدد 3 ، يناير 1995 ، الصفحات 227-234
6. كيرستين نوبف وباتريك بوسيل. الفروق في الاستجابة الفردية في رهاب العنكبوت: مقارنة النساء رهاب وغير رهاب من مستويات التفاعل المختلفة. المجلة: القلق والإجهاد والتعامل مع المجلد 22 ، العدد 1 ، يناير 2009 ، الصفحات 39-55
7. http://www.helpguide.org/articles/anxiety/therapy-for-anxiety-disorders.htm
8. بوشار ، س. Côté، S. سانت جاك ، ي. روبيلارد ، ج. رينو ، P. (2006). "فعالية التعرض للواقع الافتراضي في علاج رهاب العناكب باستخدام ألعاب ثلاثية الأبعاد". التكنولوجيا والرعاية الصحية 14 (1): 19 ؟؟ 27.
9. راي ، نيك (2002). وحيدا كوكب كمبوديا. مطبوعات كوكب وحيد. ص. 308.
10. Cooper، JC (1992). حيوانات رمزية وأسطورية. لندن: مطبعة أكواريان. ص. 214 ؟؟ 15