جيروسكوفوبيا الأعراض والأسباب والعلاج

ال gerascofobia إنه الخوف غير العقلاني والمفرط في الحصول على العمر. إنه اضطراب قلق ، وبالتالي فإن الخوف الذي يعاني منه في هذه الحالة مرضي.

جميع الناس قد يكون لديهم خوف معين من الشيخوخة. ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني ضمنا وجود تغيير نفسي أو تطور جيروسكوفوبيا.

Gerascofobia هو نوع من أنواع الرهاب المحددة غير الشائعة في المجتمع. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من استجابات شديدة القلق وتغيير ملحوظ في سلوكهم بسبب خوفهم من التقدم في السن.

إنه تغيير نفسي لا يختفي. لذلك من المهم للغاية التعامل معها بشكل صحيح من أجل التغلب عليها.

خصائص الجيروسكوبيا

تعتبر خواص الجيروسكوب من أكثر أنواع الرهاب المحددة التي توجد اليوم. الرهاب المعيّن ، كما هو معروف جيدًا ، يشكِّل نوعًا من اضطرابات القلق بدافع وجود خوف رهابي معين.

يتم تمييز كل نوع من أنواع الرهاب المحددة بشكل أساسي بواسطة العنصر اللعين. لذلك فإن رهاب الجيروسكوبات يختلف عن رهاب محدد آخر بسبب الخوف من الشيخوخة.

الشيخوخة هي حقيقة أن جميع الناس تجربة في مرحلة ما من حياتهم. مما يؤدي إلى سلسلة من الظروف مثل تدهور القدرة البدنية ، وفقدان الوظيفة ، وتغيير نمط الحياة ، إلخ..

هذه اللحظة من الحياة يمكن أن تؤثر على كل شخص بشكل مختلف. هناك أولئك الذين يتكيفون مع الكمال وهناك أولئك الذين يقدمون سلسلة من التعديلات المتعلقة بعدم القدرة على التكيف مع الشيخوخة.

ومع ذلك ، فإن gerascophobia لا يشير إلى نوع التكيف الذي قام به الفرد تجاه الشيخوخة. لكنه يعرف وجود خوف غير عقلاني تجاه وجود الشيخوخة.

يصاب الشخص المصاب بجيراسكوفوبيا خوفًا غير عقلاني من الشيخوخة ، وبالتالي تصبح هذه الحقيقة خوفهم الأكبر. الخوف كبير لدرجة أنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على سلوك الفرد ووظيفته ونوعية حياته.

الأعراض

وتستند الأعراض الرئيسية لكره الجيروسكوبات على المظاهر الناتجة عن القلق. الخوف من الشيخوخة يسبب عصبية شديدة تترجم إلى تغييرات مهمة.

تؤثر هذه التعديلات عادةً على مكونات مختلفة. في الواقع ، يتم تضمين أعراض gerascofobia في ثلاثة مجالات رئيسية هي: التغيرات الجسدية ، والتعديلات المعرفية والتغيرات السلوكية.

التعديلات البدنية

تؤثر اضطرابات القلق بشكل خطير على الأداء البدني للأشخاص ، وتنتج سلسلة من التعديلات في الجسم.

في حالة مرض الجيروسكوبيا ، عادة ما تكون الأعراض الجسدية شديدة وشديدة ، على الرغم من أنها في حالات نادرة تنتهي بنوبة فزع..

تستجيب مظاهر الجيروسكوبيا على المستوى البدني للنشاط المتزايد للجهاز العصبي المركزي الذي يعاني من.

هذه الزيادة في النشاط يمكن أن تسبب أعراضًا شديدة التنوع ، بحيث تكون التغيرات الجسدية لرهاب الجيروسكوبات مختلفة قليلاً في كل حالة.

بشكل عام ، فإن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب سيواجه بعض الأعراض التالية عند تعريضه للمنبهات التي يخشونها:

1. زيادة في معدل القلب.
2. الخفقان.
3. زيادة في معدل التنفس.
4. غرق الإحساس.
5. توتر في عضلات الجسم المختلفة.
6. توسع الحدقة.
7. زيادة ملحوظة في التعرق.
8. قشعريرة برد.
9. ألم في الرأس و / أو المعدة.
10. الشعور بعدم الواقعية.

ليس من المعتاد أن يعاني الفرد المصاب بمرض جراسكوفوبيا من جميع الأعراض مرة واحدة. ومع ذلك ، من الشائع تجربة جزء كبير منها ، مع زيادة معدل ضربات القلب والجهاز التنفسي وهما أكثر الأعراض شيوعًا.

الاضطرابات المعرفية

تشير التغييرات المعرفية إلى سلسلة الأفكار المرضية التي يصاب بها الشخص المصاب بمرض الجيروسكوبيا.

ترتبط هذه الإدراك ارتباطًا وثيقًا بالشيخوخة وتحفز وتزيد من تجريب الخوف تجاه هذا.

الأفكار السلبية التي يتطور فيها الشخص يمكن أن تكون متعددة وغير محددة تمامًا. ومع ذلك ، في كل منهم هناك تحيز إدراكي مهم تجاه الآثار السلبية المترتبة على الشيخوخة.

وبالمثل ، عادة ما تظهر الأفكار السلبية حول القدرات الشخصية للتعامل مع الشيخوخة. عادة ، يتم إجراء تقييم سلبي عادة حول الخصائص التي سيحصل عليها المرء عندما يكبر.

التعديلات السلوكية

تؤثر الأعراض الجسدية والمعرفية التي تسببها رهاب الجيروسكوبات بشكل مباشر على سلوك الشخص.

في الواقع ، يمكن أن يصبح التغيير السلوكي لكره الجيروسكوب خطيرًا ويحد من جودة الحياة ووظائف الشخص..

ترتبط أعراض السلوك بجهود الأفراد للهروب من مخاوفهم. وهذا هو ، لمنع الشيخوخة.

في الوقت الحاضر ، ليس من الثابت ما هي التغييرات السلوكية التي يستتبعها جيروسكوفيا أساسا لأن هذه يمكن أن تكون متعددة وعادة ما تعتمد على الخصائص الشخصية للفرد من التغيير نفسه.

ومع ذلك ، فإن السلوكيات التصحيحية المستمرة شائعة ، وبدء علاجات مضادة للشيخوخة ، وسلوكيات لتجنب التآكل أو التدهور الجسدي ، إلخ..

للوهلة الأولى ، قد تبدو هذه السلوكيات صحية وصحية للشخص. ومع ذلك ، في gerascophobia أنها تحتوي على عنصر مرضي عالية.

يقوم الشخص بالأنشطة لتجنب الانزعاج بدلاً من تحقيق الرفاه ، وهو سبب يترجم في كثير من الأحيان إلى تغييرات سلوكية.

ما الذي يسبب أعراض الجيروسكوبيا?

التغير الناتج عن الجيروسكوبيا له أصل في الخوف من الشيخوخة. الخوف من التقدم في السن يسبب انزعاجًا كبيرًا ، مما يترجم إلى الأعراض الموضحة أعلاه.

بهذه الطريقة ، فإن النقطة الرئيسية في علم الأمراض هي الخوف من الشيخوخة. وبالمثل ، فإن الخوف الذي يواجهه هو أحد النقاط الأساسية لتشخيصه.

من أجل تصنيف الخوف الذي يتعرض له المرضي ، وبالتالي ، في إشارة إلى gerascofobia ، يجب تحقيق سلسلة من الخصائص الرئيسية:

غير منطقي

الخوف من الشيخوخة لا ينتمي إلى عمليات متطابقة. الموضوع مع جيروسكوفوبيا لديه خوف لا تدعمه الأفكار العقلانية.

وبالمثل ، فإن الخوف من الشيخوخة ليس عقلانيًا للأطراف الثالثة فقط. الشخص الذي يعاني من الاضطراب يفسر خوفه على أنه غير منطقي ، ويدرك أنه لا يقوم على أسس صلبة. 

صعب المراس

الخوف الذي يعاني منه الجيروسكوبيا هو أمر خارج عن السيطرة الطوعية. الشخص الذي لديه هذا التغيير غير قادر تمامًا على التحكم في مشاعر الخوف التي تظهر تلقائيًا.

وبالمثل ، فإن الموضوع غير قادر على التحكم في استجابات القلق والأعراض الناتجة عن علم الأمراض. لهذا السبب ، فإن البديل الوحيد الذي لديه شخص مصاب بمرض الجيروسكوب هو تجنب تلك العناصر التي تسبب عدم الراحة (تجنب الشيخوخة).

مفرط

يتميز الخوف من جيروسكوفوبيا أيضًا بكثافته ، والتي تكون دائمًا مرتفعة جدًا.

يستجيب الفرد للمنبهات كما لو أنه تعرض لتهديد كبير لشخصه ، في حين أن هذا في الواقع غير موجود تمامًا.

أنه يؤدي إلى تجنب التحفيز يخشى

الشخص المصاب بجيراسكوفوبيا غير قادر تمامًا على مواجهة مخاوفهم ، لذلك فإن الخيار الوحيد هو الهروب منهم.

التجنب هو السلوك الأكثر شيوعًا في الاضطراب وهو الابتعاد عن العناصر المرتبطة بالشيخوخة وتسبب الخوف.

يستمر مع مرور الوقت

الخوف من gerascofobia ليست مؤقتة ولا مؤقتة. يستمر هذا مع مرور الوقت ولا يتم تجربته إلا في أوقات أو لحظات محددة.

في الواقع ، إذا واجهت مخاوف من الشيخوخة على أساس عرضي أو انتقالي ، فمن المحتمل جدًا أنك لا تعاني من رهاب الجيروسكوبات..

وبالمثل ، فإن الخوف من الاضطراب لا يقتصر على عمر معين. بمجرد أن يتطور ، يبدو دائمًا دون مغفرة ، ما لم يتدخل بشكل صحيح.

مهايئ

الخوف من هذا المرض العقلي لا يسمح للفرد الذي يختبره بالتكيف بشكل أفضل مع بيئته. في الواقع ، هذه الخاصية حيوية لفهرسة أي نوع من أنواع الخوف باعتباره حميدا ووظيفيا.

وبهذه الطريقة ، يعوق الخوف من الجيروسكوبيا تكيف الفرد ، ويسبب عواقب سلبية ، وبالتالي ، فهو مرضي.

الأسباب 

مسببات الرهاب محددة هي ، في الوقت الحاضر ، واحدة من الموضوعات الرئيسية التي تهم المجتمع العلمي.

في دراسة القلق والاضطرابات الناتجة ، تعد الرهاب واحدة من أكثر التعديلات شهرة وأفضل الأبحاث..

يوجد إجماع كبير اليوم على التأكيد على عدم وجود سبب واحد يؤدي إلى ظهور حالات رهاب محددة. بدلا من ذلك ، تم وصف العديد من العوامل التي يمكن أن تلعب دورا هاما.

هذه العوامل غير موجودة دائمًا ، وفي بعض الحالات ، قد تكون أكثر وضوحًا من غيرها..

ومع ذلك ، فقد خلص إلى أن الجمع بين العناصر التالية (والتي يمكن أن تعطى إلى حد أكبر أو أقل) يساهم في تطوير علم الأمراض.

تكييف الكلاسيكية

حاليا ، من المفترض أن الآلية التي تفسر على نحو أفضل اكتساب الخوف هي الشرط الكلاسيكي. وهذا هو ، حقيقة التعرض لمواقف تنقل فكرة الخوف.

وبهذا المعنى ، فإن العيش مع أشخاص معرضين لخطر كبير للشيخوخة ، وغالبًا ما يعلقون على العواقب الوخيمة للشيخوخة أو يولون أهمية كبيرة للبقاء صغارًا ، هي عوامل يمكن أن تسهم في تطور جيروسكوفوبيا.

يبدو التكييف الكلاسيكي ذا أهمية خاصة أثناء الطفولة ، لأنه في الوقت الذي تتطور فيه معظم المخاوف. ومع ذلك ، يمكن أن تلعب هذه العوامل دورًا مهمًا نسبيًا في أي عمر.

تكييف النائب / المعلومات

التعرض المباشر ليس الآلية الوحيدة التي يمكن أن تتطور بها المخاوف. في الواقع ، فإن الحصول على المعلومات شفهياً أو بصرياً يمكن أن يحفز ظهور المخاوف.

وبهذا المعنى ، فإن التعرض لحالات يتم فيها نقل المعلومات حول الآثار السلبية للشيخوخة وأهمية الابتعاد عنها يمكن أن يسهم في تطور مرض جيروسكوفيا.

العوامل الوراثية

رغم أنه لا يوجد اليوم الكثير من البيانات حول وراثة الرهاب ، يشير بعض المؤلفين إلى وجود نسبي للعوامل الوراثية في تطورها.

وبالتالي ، فإن الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة ولديهم تاريخ من الرهاب المعين أو اضطرابات القلق الأخرى قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض الجيروسكوبيا.

العوامل المعرفية

أخيرًا ، يبدو أن لبعض عناصر طريقة التفكير دورًا مهمًا ليس كثيرًا في التطور ولكن في الحفاظ على الرهاب.

إن المعتقدات غير الواقعية حول الضرر الذي يمكن تلقيه ، والتحيز المتعمد تجاه التهديدات أو انخفاض إدراك الفعالية الذاتية ستكون أهم العناصر.

علاج

التدخلات النفسية هي الأكثر وضوحا من gerascophobia ، مع معدلات فعالية أعلى من العلاجات الدوائية.

على وجه التحديد ، فإن العلاج السلوكي المعرفي هو التدخل النفسي الذي يظهر نتائج أفضل ، لأنه يسمح بعكس غالبية حالات الرهاب المحددة.

في هذا العلاج ، يستخدم التعرض بشكل أساسي ، وهي تقنية تتمثل في تعريض الفرد الرهابي لعناصره المخيفة..

يتم التعرض عادةً بشكل تدريجي لأن الهدف هو أن يبقى الموضوع قبل منبهات رهابية دون أن يتمكن من الفرار منها.

فشيئًا فشيئًا ، اعتاد الفرد على تلك العناصر التي يخشىها كثيرًا ، ويتعلم منع استجابة القلق له.

لتسهيل العملية ، عادةً ما تتم إضافة تقنيات الاسترخاء ، حيث أن هذه الأساليب تسمح بالحد من قلق الشخص وتمنحه حالة من الصفاء تساعده على مواجهة مخاوفه.

أخيرًا ، عندما يتم الحكم على التشوهات المعرفية والأفكار غير الكافية بالشيخوخة ، يمكن أيضًا تنفيذ العلاجات المعرفية لإدارة واستبدالها..

مراجع

1. Barlow D. و Nathan، P. (2010) The Oxford Handbook of Psychology Clinical. مطبعة جامعة أكسفورد.
2. Caballo، V. (2011) دليل علم الأمراض النفسية والاضطرابات النفسية. مدريد: إد بيراميد.
3. دليل التشخيص والإحصاء DSM-IV-TR للاضطرابات العقلية (2002). برشلونة: ماسون.
4. Emmelkamp PMG ، فيتشن هو. رهاب معين. In: Andrews G، Charney DS، Sirovatka PJ، Regier DA، editors. التي يسببها الإجهاد واضطرابات الدوائر الخوف. تحسين جدول أعمال البحث DSM-V. أرلينغتون ، فيرجينيا: APA ، 2009: 77-101.
5. Muris P، Schmidt H، Merckelbach H. بنية أعراض الرهاب المحددة بين الأطفال والمراهقين. Behav Res Ther 1999؛ 37: 863-868.
6. Wolitzky-Taylor K، Horowitz J، Powers M، Telch M. مناهج نفسية في علاج رهاب محدد: تحليل تلوي. Clin Psychol Rev 2008؛ 28: 1021-1037.