شارك:
حقل الدلالي من الفواكه 20 الكلمات الشائعة
في مجال الدلالي من الفواكه هناك عناصر مثل الأناناس ، فاكهة العاطفة ، اللبني ، الموز ، البرتقال ، البطيخ ، الخوخ ، اليوسفي ، الليمون ، المشملة ، العنب ، التفاح ، الكمثرى ، البطيخ ، البلاك بيري ، الفراولة ، الجريب فروت ، العنبية ، المانجو ، البرقوق.
عند الحديث عن الثمار ، من الضروري مراعاة التنوع الكبير الموجود ، ولهذا السبب تم تصنيفها على أنها حلوة ، حمضية ، محايدة وشبه حمضية. الموز والمانجو والبطيخ والمشملة وغيرها من السكريات الغنية.
الأحماض هي الحمضيات ، مثل البرتقال والليمون والجريب فروت وغيرها التي تتميز عن غيرها من حيث محتواها العالي من فيتامين C.
ومن بين الأنواع المحايدة الأفوكادو وجوز الهند واللوز ومجموعة كاملة من المكسرات المسماة ، والتي تعد مصادر كبيرة للبروتينات.
العناصر 20 رئيسي المجال الدلالي من الفواكه
1- أناناس
له نكهة غريبة ، كثير من العصير وعطر خاص. إنه ثمرة بها ماء وفير ومحتوى قليل جدًا من الدهون.
بالإضافة إلى أنه يحتوي على البروتين النباتي والكربوهيدرات والكثير من الألياف. لا يحتوي على حامض الستريك.
2- ماراكويا
المعروف أيضا باسم العاطفة الفاكهة أو passiflora edulis, إنه ثمرة من أصل استوائي.
لديها أكثر من 60 نوعا. من هذه تبرز واحدة من اللون الأرجواني في الخارج والأصفر.
3-حليبي
إنه ثمرة متوسطة إلى كبيرة الحجم ، وكمية كبيرة من البذور سمين للغاية. يحتوي على إنزيم يجعله شديد الهضم.
4- موز
من عائلة الموز نفسها ، إنها ثمرة حلوة عندما تنضج وتكون ممتعة للغاية لتذوقها. مع وجود نسبة عالية من البوتاسيوم ، فإن تناول الموز يضمن إعادة شحن الطاقة.
5- برتقال
ينتمي إلى مجموعة من فواكه الحمضيات لأنه يحتوي على فيتامين سي. إنه سهل الاستهلاك ويمكن أن يكون حلوًا جدًا عندما يكون ناضجًا. مجموعة متنوعة من البرتقال التي يتم حصادها في الولايات المتحدة تسمى كاليفورنيا أو السرة.
6- البطيخ
سمين الفاكهة ، كبير وثقيل ، أعلى محتوى هو الماء ؛ وبسبب هذا يعتبر مدر للبول ممتاز. وعادة ما يكون العطش الحلو والحلو.
7- الخوخ
انها تبرز لتغطيتها المخملية. إنه ينتمي إلى ما يسمى بالفواكه الحجرية لأنه يحتوي على بذرة صلبة للغاية في الداخل.
جسدها ناعم و معطر. أكبر مجموعة متنوعة هي الخوخ.
8- اليوسفي
من عائلة الحمضيات ، اليوسفي هو نسخة حلوة من البرتقال. بشرتك برتقالية زاهية وسهلة الإزالة.
9- ليمون
إنها فاكهة حمضيات صغيرة مع عصير وفيرة وعطر مميز يوفر فوائد صحية ممتازة. وقد اعتبر ثمرة طبية لخصائصه الشفاء متعددة.
10- المشملة
إنه فاكهة حلوة جدا مع قشرة بنية. قوامه ناعم للغاية ومثالي لإعدادات الطهي. لها خصائص مدرة للبول.
11- العنب
إنه فاكهة الكرمة التي استخرج منها الخمر. هناك أنواع كثيرة من العنب ، والتي تأتي في مجموعات طويلة. إنها فاكهة حلوة حمضية قليلاً.
12- أبل
فاكهة سمين يمكن أن تكون بشرتها صفراء أو حمراء أو خضراء. يقول المثل الشائع أنه يجب عليك أن تأكل تفاحة في اليوم لتكون بصحة جيدة. لها بعض الاستخدامات في الطب الطبيعي وتحظى بشعبية كبيرة في مجال الطهي.
13- الكمثرى
انها تشبه التفاح ، ولكن مع العصير. الكمثرى عبارة عن فواكه لذيذة جدًا يتم استهلاكها أيضًا.
إنه حلو ويحتوي على البكتين لإزالة السموم من الجسم. يقال أن تكون مفيدة لصحة البروستاتا الذكور جيدة.
14- بطيخ
انها واحدة من أكبر الفواكه المعروفة. يُطلق عليه أيضًا البطيخ ، وهو مدر للبول بامتياز نظرًا لمحتواه المائي. يحتوي على اللايكوبين ، وهو مضاد للأكسدة.
15- مورا
ثمرة الأخلاق ، وتسمى أيضا بلاك بيري ، هي التوت من اللون الأرجواني ، أسود تقريبا. إنه حامض وغني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي. من الشائع تحضيره في العصائر أو المربيات.
16- فراولة
مثل الفراولة ، الفراولة عبارة عن توت بري ينمو على الرغم من أن زراعةه منتشرة بالفعل.
حمضي قليلاً ، إنه سمين ومناسب لإعداد الحلويات لنكهته. يوفر الكالسيوم.
17- جريب فروت
المعروف باسم الجريب فروت أو جريب فروت, وهو مضاد للأكسدة ينصح به الأطباء بشدة لصحة الجلد. عصيره حلو قليلا مع لمسة من الحمض.
18- التوت البري
من اللون الأزرق المكثف ، التوت البري هو واحد من أكثر الفواكه المطلوبة بسبب إمكاناته الهائلة كمضاد للأكسدة. إنه التوت الذي يولد استهلاكه فوائد كبيرة للكائن الحي.
19- مانجو
يحظى المانجو بشعبية كبيرة في أنحاء كثيرة من العالم ، وهو ثمرة استوائية من اللحم الوفير ونكهة رائعة. تصنف على أنها فاكهة حلوة بسبب محتواها من السكر.
20- البرقوق
معروف بخصائصه الملينة ، وهو فاكهة صغيرة ولحم مع العديد من الأصناف. يتم تجفيفها وهي علاج طبيعي ضد الإمساك.
مراجع
- Camargo، L. (أكتوبر ، 2016) "تصنيف الفواكه" تم استرجاعه في 20 ديسمبر 2017 من mbiologica.com
- الأطعمة الصحية العالمية "الأناناس" تم استرجاعها في 20 ديسمبر 2017 من whfoods.com
- الفوائد الصحية "الفوائد الصحية لعاطفة الفاكهة" تم استرجاعها في 20 ديسمبر 2017 من healthbenefitstimes.com
- Borah، P. (December، 2017) "7 فوائد رائعة من الموز: كيفية تضمين الفاكهة في نظامك الغذائي اليومي" في الأطعمة والمشروبات. تم الاسترجاع في 20 ديسمبر 2017 من food.ndtv.com
- Waluyo ، J. (يونيو ، 2015) "25 نوعًا من البطيخ" في الأطعمة والمشروبات. تم الاسترجاع في 20 ديسمبر 2017 من invorma.com
- الفاكهة والخضار. المزيد من المسائل. "Mandarin Orange" تم استرجاعه في 20 ديسمبر 2017 من fruitandveggiesmorematters.org
- النباتية على الانترنت. "خصائص المشملة" في الحيوانات. تم الاسترجاع: 20 كانون الأول (ديسمبر) 2017 من botanical-online.com
- الفواكه و horatalizas. "العنب ، vitis vinifera / vitaceae" تم استرجاعه: 20 ديسمبر ، 2017 من frutas-hortalizas.com
- Zaprana، F. (December، 2008). "الكمثرى: ثمرة الرجل". تم الاسترجاع: 20 كانون الأول (ديسمبر) 2017 من trendenciashombre.com
- ويكيبيديا. "Mora (fruit)" تم استرجاعه في 4 ديسمبر 2017 من wikipedia.org
- الصحة 180. "5 فوائد من الجريب فروت" في الغذاء مع السلطة. تم الاسترجاع: 20 كانون الأول (ديسمبر) 2017 من salud180.com
- النشرة الطبيعية (مارس ، 2010) "البرقوق الاسباني / المزهرة الحمراء مومبين" تم الاسترجاع: 20 ديسمبر 2017 من backyardnature.net