ما هو معنى الحياة وكيفية العثور عليها؟ (مع أمثلة)

العثور على المعنى الحياة هي واحدة من المهام التي يتعين على العديد من البالغين القيام بها في سن معينة. سأشرح في هذا المقال كيفية العثور عليك وزيادة حافزك والسعادة مرة أخرى واستغلال إمكاناتك.

سيساعدك العثور على هدف في حياتك على الحصول على نتائج أفضل والعيش بشكل كامل. يتمتع الأشخاص ذوو الهدف الذي يثير اهتمامهم حقًا بمزيد من الحوافز والمزيد من الطاقة ، ويستمتعون برغبة أكبر ويكونون عمومًا أكثر سعادة.

إذا لم تكن الحياة منطقية ، فإن الأزمة الوجودية يمكن أن تتطور لأنها غير منطقية. ومع ذلك ، عندما ترى هذا المعنى ، تكون الحياة أسهل بكثير.

مؤشر

• 1 كيفية اختيار الغرض الحقيقي?
• 2 أمثلة للأشخاص ذوي الأغراض في الحياة
  • 2.1 المشتركة
  • 2.2 العيش للآخرين
  • 2.3 الإنجازات والمغامرات
  • 2.4 الفن والأدب
  • 2.5 حل المشاكل
  • 2.6 الروحانية
• 3 تشبيه الدودة الأرضية هل هناك معنى آخر?
• 4 معنى الحياة التي تدرسها

كيفية اختيار الغرض الحقيقي?

إذا كنت لا ترغب في الاستمرار في العيش حياة تمليها ، فإن أفضل خيار لك هو أن تتعايش مع قيمك وأن تختار غرضك بنفسك..

إذا واصلت العيش مما يتوقعه منك المجتمع والآخرين ، فلن تكون سعيدًا حقًا ، وستشعر أنك غير متحمس ، وستعيش من فضلك وستهدر إمكاناتك.

الحقيقة هي أنني لا أستطيع أن أخبرك بالطريقة التي يجب أن تذهب إليها ، والتي عليك أن تختارها. ومع ذلك ، إذا كان بإمكاني اقتراح طريقة لاكتشافها:

تخلص من جميع معتقداتك ، والافتراضات الاجتماعية والتنشئة الاجتماعية

من المستحيل بالنسبة لك الخروج من الطريق الذي رسمه المجتمع إذا لم يكن لديك عقل متفتح ، إذا لم تشكك في كل ما تمليه.

لنفترض أنك كنت دائمًا شغوفًا بمساعدة الآخرين. ستكون هذه طريقة أخرى. الأول هو الذهاب إلى الجامعة ، العمل ، الأسرة ...

في هذه الحالة ، سيكون من الضروري أن يكون لديك عقل متفتح وتبدأ في الاعتقاد بأن لديك إمكانية تكريس حياتك لمساعدة الآخرين.

كيف ستكون حياتك أفضل؟ ما هو الغرض من حياتي?

الآن ، اسأل نفسك هذا السؤال ، كيف ستكون أفضل حياتي؟ واحد القادم ما هو الغرض من حياتي?

أوصي بأن تكتب إنه متحرر عاطفيا ويساعد على تنظيم الأفكار.

اسأل نفسك هذه الأسئلة حسب الضرورة. إذا لزم الأمر ، كررها 100 مرة وأجب 100 مرة. عندما تجعلك الإجابة تشعر بالإثارة ، ستكون قريبًا جدًا أو ستجد معنىً مهمًا بالنسبة لك.

إجراء مقارنة

قد تكون هذه التقنية مكملة أو مستقلة عن سابقتها. معي استخدمت مدربًا في عملية تدريب وحققت نتائج جيدة جدًا.

ارسم صورة لنفسك بموقفين:

-الموقف الذي ستكون فيه بعد 5 سنوات إذا اتبعت مسارك الحالي.

-الموقف الذي ستكون فيه بعد 5 سنوات إذا اتبعت مسارًا آخر.

ما الذي يثيرك أو يثيرك أكثر شيئ؟?

راقب شغفك وطفولتك

بالتأكيد لديك شغف تجاه شيء ما ، كن على علم أم لا.

إذا كنت قد اتبعت شغفك ووجدت معنى للحياة يثيرك ويجعلك سعيدًا ، فلا توجد مشكلة.

ومع ذلك ، قد يكون هناك أيضًا خياران آخران:

-أن تعرف ما هو شغفك أو ما هو رأيك هو المعنى الحيوي وأنت لا تتبعه.

في هذه الحالة ، يكون الخيار الوحيد هو الخروج من الروتين وتعيين الأهداف والتصرف.

-أن لديك أي فكرة عن ما هو شغفك.

في رأيي ، تظهر العواطف منذ الطفولة. يُظهر الأطفال ما يجيدونه ، وما يفعلونه جيدًا بشكل طبيعي. ومع ذلك ، مع التنشئة الاجتماعية والتوافقية تتبدد المشاعر ويدخل الناس في المسار الذي تمليه.

في هذه الحالة ، يمكنك ملاحظة أسباب شغفك ، والأشياء التي تقوم بها بشكل طبيعي وبدون عناء. أيضا ، فكر في طفولتك. في الأشياء التي قمت بها والتي كنت متحمسا. أخيرًا ، عد إلى النقطة 2 من هذا القسم (كيف سيكون شكل حياتك الأفضل ، ما هو الغرض من حياتي؟).

العمل والعيش بالتطابق

هل وجدت بالفعل شغفك ، ما هو شعورك بالحياة?

حسنًا ، يأتي الجزء الأصعب الآن: جعله حقيقة واقعة من خلال تحديد الأهداف ، وصياغة المشروعات والتمثيل.

سيكون لذلك أن يعيش حياة متطابقة.

-هل هدفك هو حل مشكلة؟ ما هي المشكلة؟ ما الهدف لديك؟ ما هو مشروعك لحلها؟ كيف ومتى سوف تبدأ التمثيل?

-هل هدفك هو المساهمة الاجتماعية؟ ما الهدف لديك؟ ما هو مشروعك؟ كيف ومتى سوف تبدأ التمثيل?

أمثلة للأشخاص الذين لديهم أغراض في الحياة

مشترك

سيكون هذا هو الشخص الذي يتبعه معظم الناس ، وهو أمر شائع: التكيف مع المجتمع وغيره ، التفاعلي (عدم النشاط) ، عدم اتباع عواطفهم ، العمل ، الأسرة ، المنزل.

عش للآخرين

ومن الأمثلة الجيدة على هذه الحالة الأم تيريزا من كالكوتا: لقد عملت منذ أكثر من 45 عامًا على مساعدة الفقراء والمرضى والأيتام والموت ، بينما كانت في نفس الوقت تقود توسع جماعتها ، في البداية ، في الهند ، ثم في الهند. بلدان أخرى من العالم.

الانجازات والمغامرات

هناك أناس لديهم طموحات كبيرة وهدفهم في الحياة هو تحقيق إنجازات عظيمة ، معناها هو تحقيقها.

أمثلة: الأخوان رايت وهنري فورد وإديسون وكولومبوس ونيل آسمسترونغ وغاندي ...

الفن والأدب

كان الغرض والمعنى من حياة الآخرين هو خلق الفن: بيكاسو ، فان جوخ ، فيلاسكيز ، فريدا كاهلو ، جارسيا ماركيز ، سرفانتس ...

حل المشاكل

أعظم الأشخاص الذين كرسوا حياتهم لحل المشكلات والمساهمة في تقدم البشرية هم العلماء: ألكساندر فليمنج ، ألبرت أينشتاين ، واتسون وكريك ، باستور ، ماري كوري ...

روحانية

هناك أناس يريدون ببساطة أن يعيشوا حياة روحية ، وسيكون لديهم القدرة على إدراك شيء يتجاوز الحواس المادية.

هناك أناس تابعوا الحياة الروحية (غاندي ودالاي لاما وبوذا ورومي ...) ولكن يمكن أيضًا وضعهم على نقاط "العيش من أجل الآخرين" أو "الإنجازات".

تشبيه الدودة هل هناك شعور آخر?

أود أن أسألك شيئًا: ماذا لو لم تتمكن حتى من معرفة المعنى الحقيقي للحياة؟ صدق أننا نعرف كل شيء عن العالم والواقع يبدو متعجرفًا للغاية..

ومع ذلك ، فهو خطأ في كثير من الأحيان سقطت الأنواع البشرية.

• قبل غاليليو ، كان يعتقد أن العالم كان مركز الكون.
• قبل كريستوفر كولومبوس ، كان يعتقد أن الأرض كانت مسطحة.
• قبل ألبرت أينشتاين كان يعتقد أن الزمن متغير ثابت (نسبي).
• قبل الرحلة الأولى للإخوان رايت ، كان يعتقد أنه كان من المستحيل الطيران.

ماذا لو كان لديك بالفعل فكرة خاطئة عما تعرفه أو ما هو الواقع?

تخيل دودة: ليس لديها سوى شعور اللمس ، وليس لديها رؤية (ضمير أقل بكثير). لذلك ، لا يمكن أن ندرك حقيقة أننا ندرك.

ماذا لو لم يكن لديك المعنى الضروري لإدراك حقيقة أخرى أو معنى الحياة؟ في حالة وجود طريقة أخرى لإدراك الواقع الحقيقي ، سيكون المعنى مختلفًا.

ربما لم يتطور الجنس البشري بشكل كافٍ ، أو أن لديه المعرفة الكافية للإجابة على سؤال ما معنى الحياة.

قد يعتمد أيضًا على شيء خارج عن إرادتنا ونحن نعيش في نوع من التجربة.

هذه الفرضية الأخيرة ليست بجنون العظمة ولا اخترعها. تم اقتراح إمكانية أن تعيش في نوع من "المصفوفة" ، والتي يتم فيها التحقيق معك من قبل شخص ما أو شخص ما من قبل بعض العباقرة من الطراز العالمي مثل عالم ناسا ريتش تيريل أو رجل الأعمال إيلون موسك. أعتقد أننا يجب أن نفكر في رأي شخص كان قادرًا على إنشاء Tesla Motors أو Space X.

هناك تلك الأسئلة المتبقية. ما هو رايك?

معنى الحياة التي تدرس بها

أترك جانبا الخيار الذي لا يوجد لدينا حتى هذا "الشعور" الذي يجعلنا نرى أكثر ونعود إلى الحياة الحقيقية والحياة اليومية.

عن ماذا تعيش؟ أن تكون سعيدا؟ استمتع كن غنيا؟ هل لديك ممتلكات مادية؟ الحصول على المعرفة؟ لله؟ لتحقيق?

تعتمد الإجابة على قيمك ، أي جوانب الحياة التي تعلق عليها أهمية ، على مبادئ العمل الخاصة بك.

بعض القيم هي: الإيثار ، الإنجاز ، الطموح ، القبول ، الانتماء ، المادية ، الروحانية ، التعاطف ، التعاون ، المساهمة ، اللطف ...

يتم وصف هذه القيم بالثقافة التي تعيش فيها ، وسياقك داخل تلك العائلة الثقافية ، والبيئة ، والوراثة الخاصة بك.

بشكل عام ، في الثقافة الغربية ، يتم تقييم الحياة التي تحتوي على المكونات التالية: الحصول على وظيفة ، الحصول على منزل وسيارة ، أسرة ، العيش بطريقة هادئة وآمنة ، وأخيراً ، التقاعد.

هذا ما تعلمناه. على الأقل ، لم يعلمني أساتذتي أن يكون لدي المزيد من الطموحات وحل المشكلات الكبيرة وابتكار الأشياء والتأثير والعلم والفضول ...

إذا كنت تدرك ، في هذه الجوانب يعتمد التنشئة الاجتماعية لمعظم الناس. ويمكنك الدخول إلى نفس الطريق الذي يتبعه الجميع ، للوصول إلى النهاية دون أن يدركوا ذلك عمليًا.

نظرًا لأن "البذور" الأخرى لم تُزرع كطموح أو إرادة لتحقيق أو فضول أو "عدم السير مع التدفق" ، فمن الصعب على الناس الخروج عن الطريق.

لذلك ، غالبا ما يتم تحديد معنى الحياة عن طريق التنشئة الاجتماعية وهذا هو: العمل ، الأسرة ، الأشياء ، السلامة.

أتلقى كل يوم رسائل بريد إلكتروني من أشخاص يعانون من مشاكل التحفيز. ربما تكون هذه هي المشكلة الكبيرة التي يتعين حلها: فهي تتبع طريقًا تملي تقريبًا ولا يتوافق مع ما يعتقدون أنه معنى الحياة. أعتقد أن ما يجب عليهم فعله هو تغيير الطريق نحو القيم التي لديهم.

 وما معنى رأيك في الحياة؟ أنا مهتم برأيك شكرا!