شارك:
100 جمل من الدالاي لاما عن الحب والتفاؤل والحياة
أترك لك الأفضل عبارات الدالاي لاما عن الحب والتسامح والعمل والتفاؤل والحياة. الدالاي لاما هو الزعيم الديني الروحي للبوذية التبتية وهو واحد من أكثر الناس شهرة وتأثيراً في العالم.
حاليا تنزين غياتسو هو الزعيم الذي يحمل هذا المنصب، ويجري الرابع عشر، منذ أن تم إنشاؤه من قبل ألتان خان في 1578. وبسبب أعمال الشغب والضغط من جمهورية الصين، التي لا تقبل سيادة التبت، الدالاي لاما انتقل إلى الهند، حيث يحكم من المنفى.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات zen أو هذه المتعلقة بالكرمة.
-الغرض الحقيقي من الحياة هو البحث عن السعادة.
-إذا كنت تريد أن يكون الآخرون سعداء ، فمارس الرحمة. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، مارس التراحم.
-افتح ذراعيك للتغيير ولكن لا تترك قيمك جانبا.
-العقل الأكثر تعاطفا ، وأكثر اهتماما برفاهية الآخرين ، هو مصدر السعادة.
-عندما تدرك أنك ارتكبت خطأ ، فاتخاذ خطوات فورية لتصحيحها.
-السعادة ليست شيئًا تم فعله بالفعل. إنه يأتي من أفعالك.
-كن لطيفًا كلما أمكن ذلك. هذا ممكن دائما.
-للقيام بعمل إيجابي ، يجب علينا تطوير رؤية إيجابية.
-النوم هو أفضل تأمل.
-الحب هو غياب الحكم.
-العقل المنضبط يؤدي إلى السعادة ، والعقل غير المنضبط يؤدي إلى المعاناة.
-أعط أجنحة أحبائك للطيران ، والجذور للعودة وأسباب البقاء.
-الحب والرحمة احتياجات وليس الكماليات. بدونهم ، لا يمكن للبشرية البقاء على قيد الحياة.
-في ممارسة التسامح ، عدو المرء هو أفضل معلم.
-تذكر أنه في بعض الأحيان ، لا تحصل على ما تريد ، إنها ضربة حظ رائعة.
-يؤدي عدم الشفافية إلى انعدام الثقة والشعور العميق بعدم الأمان.
-ضع في اعتبارك أن الحب الكبير والإنجاز الكبير ينطويان على مخاطر كبيرة.
-المنزل هو المكان الذي تشعر فيه بأنه في المنزل ويعاملك بشكل جيد.
-الحكم على نجاحك لذلك كان عليك أن تتخلى عن ذلك.
-تعرف القواعد جيدًا ، لتتمكن من كسرها بفعالية.
-كل المعاناة ناتجة عن الجهل. يلحق الناس الألم بالآخرين في سعيهم الأناني لتحقيق سعادتهم أو رضاهم.
-إذا كنت تعتقد أنك أصغر من أن تحدث فرقًا ، فحاول النوم مع البعوض.
-مع تحقيق إمكانات الفرد والثقة في قدرة المرء ، يمكن للمرء بناء عالم أفضل.
-لا يمكننا الحصول على السلام في العالم الخارجي حتى نتصالح مع أنفسنا.
-يأخذ الناس مسارات مختلفة تسعى إلى تحقيق السعادة. فقط لأنهم ليسوا في طريقك لا يعني أنهم فقدوا.
-يجلب العقل الهادئ القوة الداخلية واحترام الذات ، وهذا أمر مهم للغاية للصحة العقلية.
-هدفنا الرئيسي في هذه الحياة هو مساعدة الآخرين. وإذا كنت لا تستطيع مساعدتهم ، على الأقل لا تؤذيهم.
-بعض الناس ، وذلك بفضل السيطرة على عقولهم ، بالكاد منزعجون من الفشل والظروف المعاكسة.
-إذا لم يكن هناك حل للمشكلة ، فلا تضيع الوقت في القلق بشأنها. إذا كان هناك حل للمشكلة ، فلا تضيع الوقت في القلق بشأنها.
-لا يوجد سوى يومين في السنة عندما لا يمكن فعل شيء. واحد يسمى أمس والآخر يسمى غدا. اليوم هو اليوم المناسب للحب والإيمان والقيام والعيش.
-حتى الحيوان ، إذا أظهرت عاطفا حقيقيا ، يطور الثقة تدريجيا. إذا كنت تظهر دائمًا على وجوه سيئة ، كيف يمكنك تطوير الصداقة؟?
-هذا ديني البسيط. ليست هناك حاجة للمعابد: ليست هناك حاجة لفلسفة معقدة. دماغنا ، قلبنا هو معبدنا. الفلسفة هي اللطف.
-عندما نعرف المأساة الحقيقية في الحياة ، يمكننا الرد بطريقتين ؛ فقدان الأمل والسقوط في عادات التدمير الذاتي أو تحدي أنفسنا والعثور على قوتنا الداخلية.
-عند ممارسة الامتنان ، هناك شعور باحترام للآخرين.
-فقط تطور الرحمة وفهم الآخرين يمكن أن يجلب لنا الهدوء والسعادة التي نسعى إليها.
-يمكننا أن نعيش بدون دين وتأمل ، لكن لا يمكننا البقاء بدون عاطفة إنسانية.
-أفضل طريقة لحل أي مشكلة في العالم هي أن تجلس جميع الأطراف وتتحدث.
-تحاول جميع الأديان أن تعود بالنفع على الناس ، بنفس الرسالة الأساسية المتمثلة في الحاجة إلى الحب والرحمة والعدالة والأمانة والفرح.
-أجد الأمل في أحلك الأيام ، وأركز على ألمع. أنا لا أحكم على الكون.
-هزيمة أعدائي عندما أجعلهم أصدقائي.
-لا يكفي أن نكون عطوفين ، يجب أن نتصرف.
-يجب أن يتطور السلام العالمي من السلام الداخلي. السلام ليس مجرد غياب للعنف. السلام هو مظهر من مظاهر التعاطف البشري.
-ديني بسيط جدا. ديني هو اللطف.
-حتى عندما تكون لدينا عقبات جسدية ، يمكننا أن نكون سعداء للغاية.
-يجب أن لا يحدد تصرف شخص ما إجابتك.
-إذا كان شخص ما لديه بندقية ويحاول قتلك ، فسيكون من المعقول إطلاق النار بسلاحك الخاص.
-لا يمكن أن تخضع الراحة البدنية للمعاناة العقلية ، وإذا نظرنا عن كثب ، يمكننا أن نرى أن أولئك الذين لديهم الكثير من الممتلكات ليسوا بالضرورة سعداء. في الحقيقة ، كونك غنيًا غالبًا ما يؤدي إلى مزيد من القلق.
-مشاركة علمك إنها طريقة لتحقيق الخلود.
-يجب أن تعتمد أعلى سلطة دائمًا على العقل وعلى التحليل النقدي.
-الصمت هو في بعض الأحيان أفضل إجابة.
-القلب المفتوح هو بعقل مفتوح.
-تذكر أن أفضل علاقة هي تلك التي يتجاوز فيها حب كل واحد الحاجة إلى الآخر.
-الحب والرحمة احتياجات وليس الكماليات. بدونهم ، لا يمكن للبشرية البقاء على قيد الحياة.
-صدقوا أو لا تصدقوا دين واحد، وصدقوا أو لا تصدقوا بتناسخ الأرواح، لا يوجد أحد الذين لا نقدر اللطف والرحمة.
-من الضروري مساعدة الآخرين ، ليس فقط في صلواتنا ، ولكن في حياتنا اليومية. إذا وجدنا أنه لا يمكننا مساعدة الآخرين ، فإن أقل ما يمكننا فعله هو عدم الإضرار بهم.
-اختر أن تكون متفائلا. إنه شعور أفضل.
-لتصبح مزدهرًا ، يجب أن تعمل بجد في البداية ، لذلك من الضروري التضحية بالكثير من وقت الفراغ.
-من المهم جدًا توليد موقف جيد وقلب طيب قدر الإمكان. من هذا ، ستأتي السعادة القصيرة والطويلة الأجل لك وللآخرين.
-نسميها البوذية أو دين آخر ، والانضباط الذاتي هو المهم. الانضباط الذاتي مع عواقب الوعي.
-أنا واثق من أنني سوف تطأ قدماه في التبت مرة أخرى في حياتي.
-أنا مجرد إنسان.
-عندما يكون الجهل هو معلمنا ، لا توجد إمكانية لسلام حقيقي.
-المخلوقات التي تسكن هذه الأرض -The البشر أو الحيوانات هنا لمساعدة كل من شكلها معين والجمال والازدهار في العالم.
-في بعض الأحيان تقوم بإنشاء انطباع ديناميكي عن طريق قول شيء ما ، وفي بعض الأحيان تقوم بإنشاء انطباع كبير من خلال التزام الصمت.
-يميل الأشخاص منفتحون إلى الاهتمام بالبوذية لأن بوذا حث الناس على التحقيق في الأشياء ، ولم يأمرهم بالاعتقاد.
-علينا جميعا أن نعيش معا ، حتى نتمكن من العيش معا بسعادة.
-إيماني يساعدني في التغلب على المشاعر السلبية وإيجاد رصيدي.
-طريقة تغيير ذهن الآخرين هي بمودة وليس بالكراهية.
-لا تدع سلوك الآخرين يدمر سلامك الداخلي.
-اليوم تتحد الجماعات العرقية المختلفة والأمم المختلفة بسبب الحس السليم.
-البطل الحقيقي هو الذي يقهر غضبه وكراهيته.
-رغبتي في تفويض السلطة لا علاقة لها بالرغبة في تجنب المسؤولية.
-المظهر شيء مطلق ، لكن الواقع ليس كذلك. كل شيء مترابط ، وليس مطلقا.
-أنا أعتبر نفسي متحدثًا مجانيًا للناس.
-أعتقد أن الحكومات لا تستطيع أن تفعل الكثير.
-ما نقوم به وما نفكر به في حياتنا يكتسب أهمية غير عادية ، لأنه يؤثر على كل ما يتعلق به.
-في معظم الحالات ، تتمثل زياراتي للغرب في تعزيز القيم الإنسانية والوئام الديني.
-هدفي هو خلق مجتمع سعيد مع صداقة حقيقية. إن الصداقة بين الشعبين التبتي والصيني ضرورية.
-من بين 6 مليارات إنسان ، مثيري الشغب ليسوا سوى حفنة.
-إن الموقف الوجداني الحقيقي تجاه الآخرين لا يتغير حتى لو كان سلوكك سلبيًا أو يؤذيك.
-إذا كان لديك إيمان أو دين معين ، فلا بأس بذلك. ولكن يمكنك البقاء على قيد الحياة دون ذلك.
-هناك تقنيات للبوذية ، مثل التأمل ، يمكن لأي شخص تبنيها.
-الخلاف أمر طبيعي.
-يعتمد النجاح والفشل على الحكمة والذكاء اللذين لا يمكن أن يعملا بشكل صحيح تحت تأثير الغضب.
-إذا افترضنا موقف التواضع ، فإن صفاتنا سوف تنمو.
-عندما تخسر ، لا تفوت الدرس.
-ممارسة التأمل. إنه أساسي. بمجرد الاستمتاع به ، لم يعد من الممكن التخلي عنه ، والفوائد فورية.
-إذا كانوا يمنحك ابتسامة متوقعة ، كن كريماً واعطيه لك. لأن لا أحد يحتاج إلى ابتسامة ، مثل شخص لا يعرف كيف يبتسم للآخرين.
-إذا هيمنت الغضب على أذهاننا ، فسنهدر الجزء الأفضل من الدماغ البشري ؛ الحكمة ، القدرة على التمييز وتحديد ما هو صواب أو خطأ.
-أنا مقتنع بأن الحقيقة والمحبة بين الرجال حول العنف والقمع سوف تسود دائمًا في النهاية..
-من الأفضل بكثير تكوين صداقات وفهم بعضنا البعض وبذل جهد لخدمة الإنسانية ، قبل الانتقاد والتدمير.
-عندما تكون سخية، بقصد الحصول على شيء في المقابل أو الحصول على سمعة جيدة أو أن تكون مقبولة، فإنه لا بوصفها كائنا المستنير.
-الحكمة مثل السهم. العقل الهادئ هو القوس الذي يطلقه.
-نتيجة التركيز فقط على نفسك تعاني.
-انظر إلى كل موقف من جميع الزوايا وستصبح شخصًا أكثر انفتاحًا.
-عندما تكون غير سعيد ، فأنت تريد دائمًا المزيد والمزيد. رغبتك في المواد لا يمكن أبدا أن تكون راضية.
-عندما تتدرب على العيش السعيد ، يمكنك الوصول إلى حد القول "نعم ، لدي بالفعل كل ما أحتاج إليه".
-إذا كان لدى بعض الناس مفهوم أن الدالاي لاما لديه قوى شفاء سحرية ، فهذا مجرد غباء.
-أصف نفسي راهبًا بوذيًا بسيطًا. لا أكثر ولا أقل.
-بسبب عدم وجود الأخلاق والمبادئ ، تفقد الحياة البشرية قيمتها. الأخلاق والمبادئ والثقة. كلها عوامل رئيسية. إذا فقدناهم ، فلن يكون هناك مستقبل.
-لطالما كانت لدي رؤية حول النظام التعليمي الحديث: نولي اهتمامًا بتطور الدماغ ، ولكن تطور الدفء البشري الذي نأخذه كأمر مسلم به.
-حتى أولئك الذين ليس لديهم دين يستطيعون تدريب قلوبهم من خلال التعليم.
-التحويل ليس نيتي. تغيير الدين ليس بالأمر السهل. يجب عليك أولاً تطوير نوع من الارتباك أو التغلب على الصعوبات.
-يجب أن تكون السلطة النهائية مصحوبة دائمًا بالسبب والانتقاد الذاتي للشخص الذي يحملها.
-منطقيا ، يجب أن يأتي الوئام من القلب. الانسجام القائم في الغالب على الثقة ، بمجرد استخدام القوة ، يتم خلق الخوف.
-عندما نواجه مأساة حقيقية في الحياة ، يمكننا الرد بطريقتين: فقدان الأمل والسقوط في عادات التدمير الذاتي أو الاستفادة من التحدي والحصول على قوتنا الداخلية الحقيقية.
-جذور كل الخير تكمن في حقيقة تقدير الخير في حد ذاته.
-إذا استطعت ، ساعد الآخرين ؛ ولكن ، على الأقل لا تؤذي أحدا.
-هناك مثال تبتي قديم: يجب استخدام المأساة كمصدر قوة. بغض النظر عن الصعوبات ، فكم ستكون التجربة مؤلمة ، إذا فقدنا الأمل ، فستكون كارثة حقيقية.
-كل يوم ، فكر بينما تستيقظ "اليوم أنا محظوظ لأنني على قيد الحياة. لدي حياة إنسانية ثمينة ولن أضيعها ".
-سأستخدم كل طاقتي لتطوير نفسي ، لتوسيع قلبي نحو الآخرين ، للوصول إلى التنوير لصالح جميع الكائنات.
-سيكون لدي أفكار طيبة تجاه الآخرين. لن أغضب ولن أفكر في الآخرين. سأستفيد من أشخاص آخرين قدر استطاعتي.
-إذا لم تتمكن من تنمية الموقف الصحيح ، فإن أعدائك هم أفضل الأدلة الروحية ، لأن وجودهم يمنحك الفرصة لتقوية وتطوير التسامح والصبر والتفاهم..
-انظر إلى الأطفال. بالطبع ، يقاتلون أيضا فيما بينهم. لكن بشكل عام ، لا يحملون ضغينة مثلما يفعل الكبار.
-معظم البالغين يتفوقون على الأطفال من حيث التعليم. ولكن ما معنى التعليم إذا كان كل ما يفعلونه هو إظهار ابتسامة أثناء إخفاء الضغينة?
-هناك نقطة واحدة مهمة يجب أن تضعها في اعتبارك واجعلها ترشدك. بغض النظر عما يقوله الناس عنك ، فأنت من أنت. حفظ هذه الحقيقة.
-عليك أن تسأل نفسك كيف تريد أن تعيش حياتك.
-نحن نعيش ونموت ، هذه هي الحقيقة التي يجب أن نواجهها بمفردنا. لا أحد يستطيع مساعدتنا. ولا حتى بوذا.
-فكر بهدوء ، ما الذي يتجنب العيش بالطريقة التي تريد أن تعيش بها?
-أعتقد أن التعاطف هو أحد الأشياء التي يمكن ممارستها والتي تجلب السعادة الفورية والطويلة الأجل. أنا لا أتحدث عن الإشباع على المدى القصير ، ولكن عن شيء يجلب سعادة حقيقية ودائمة ، من النوع المتبقي.
-لا تستسلم أبدًا ، بغض النظر عما يحدث ، لا تستسلم أبدًا.
-كن حنونا ، ليس فقط مع أصدقائك ولكن مع جميع الناس. كن حنونًا.
-اعمل من أجل السلام في قلبك وفي العالم.
-كلما زادت حماسك بالمحبة ، قلت خوفك وزادت حرية التصرف.
-الأوقات الصعبة بناء العزم والقوة الداخلية. من خلالهم ، يمكننا أن نفهم عبث الغضب.
-بدلاً من إزعاجك ، فأنت تريد الأشخاص الذين يعالجونك ، لأنهم يخلقون ظروفًا توفر لنا فرصًا لا تقدر بثمن لممارسة التسامح والصبر..
-إذا فكرنا في أنفسنا فقط ، فإننا ننسى الناس ، ثم تشغل عقولنا مساحة صغيرة.
-في المساحات الصغيرة ، تبدو أصغر المشكلات كبيرة.
-عندما نهتم بالآخرين ، ندرك أنه ، مثلنا ، يبحثون فقط عن السعادة.
-عندما تهتم بالآخرين ، يتوسع عقلك تلقائيًا. في هذه المرحلة ، تصبح مشاكلك ، حتى تلك الكبيرة ، ضئيلة.
-إذا كنت تفكر في نفسك فقط ، في سعادتك الخاصة ، تكون النتيجة أقل سعادة. تصبح أكثر قلقا وأكثر خوفا.
-السلام ليس غياب الصراعات. الاختلافات ستكون دائما هناك. السلام يحل الخلافات بالوسائل السلمية ؛ من خلال الحوار ، التعليم ، المعرفة ؛ ومن خلال القنوات الإنسانية.
-يجب احترام الصديق الجيد الذي يشير إلى الأخطاء والعيوب أثناء رفض الشر كشخص يكشف سر الكنز الخفي.
-إذا كنت تعاني من أي ألم أو معاناة ، فعليك أن تسأل نفسك عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به من أجل ذلك.
-الرحمة هي التطرف في عصرنا.
-بالنسبة لي ، الحب والرحمة هما الديانتان الحقيقيتان. ومع ذلك ، لتطويرها ، لا يتعين علينا أن نؤمن بأي دين.
-يمكننا أن نرفض كل شيء آخر: الدين ، الأيديولوجية ، الحكمة المكتسبة ، لكن لا يمكننا الهروب من الحاجة إلى الحب والرحمة. هذا ديني الحقيقي ، إيماني الحقيقي.
-الحب للآخرين واحترام حقوقهم وكرامتهم ، بغض النظر عن ما هم عليه. في النهاية ، هذا هو كل ما نحتاجه.
-بغض النظر عما إذا كنا نؤمن بالبوذا أو بالله ، إذا كنا من ديانة أخرى أو لسنا بدين. طالما لدينا الرحمة للآخرين ونتصرف بمسؤولية ، سنكون سعداء دون شك.
-ساعد أولئك الذين يعانون ولا يفكرون أبدًا في تفوق الآخرين. حتى لو كانت هذه النصيحة بسيطة للغاية ، حاول أن تكتشف ما إذا كان يمكنك أن تكون سعيدًا باتباعها.
-التغيير الحقيقي يأتي من الداخل. اترك الخارج كما هو.
-إذا أظهر التحليل العلمي أن بعض مزاعم البوذية خاطئة ، فسيتعين علينا قبول الاكتشافات العلمية والتخلي عن تلك الادعاءات.
-أثناء الشدائد ، توجد أكبر إمكانات لفعل الخير ، سواء للذات أو للآخرين.
-بما أننا جميعاً نشارك كوكب الأرض ، علينا أن نتعلم كيف نعيش في وئام وسلام مع أنفسنا ومع الطبيعة. إنه ليس مجرد حلم ولكن ضرورة.
-الغرض من أعظم التقاليد الدينية ليس بناء معابد كبيرة في الخارج ، ولكن لإنشاء معابد من اللطف والرحمة داخل ، في قلوبنا.
-نحن زوار على هذا الكوكب. نحن هنا لمائة عام بقدر. في هذه الفترة ، يجب أن نحاول عمل شيء جيد ، شيء مفيد في حياتنا.
-إذا ساهمت في سعادة الآخرين ، فستكتشف المعنى الحقيقي للحياة.
-بغض النظر عما إذا كنا مؤمنين أو لاأدريين ، سواء كنا نؤمن بالله أو بالكرمة ، فإن الأخلاق الأخلاقية هي رمز يستطيع جميع الناس اتباعه.
-ستكون هناك عواقب سلبية إذا نسي الساسة والقادة مبادئهم الأخلاقية. نحن نؤمن بالله أو بالكرمة ، والأخلاق هي أساس جميع الأديان.
-عندما يكون الدافع وراءنا هو التعاطف والحكمة ، فإن نتائج أعمالنا تعود بالنفع على الجميع ، وليس فقط ذاتنا الفردية أو بعض الراحة المباشرة. عندما نكون قادرين على التعرف على أعمال الماضي العاجلة وتسامحها ، فإننا نكتسب القوة لحل مشاكل الحاضر بشكل بناء.
-السلام الداخلي هو المفتاح ؛ إذا كان لديك سلام داخلي ، فإن المشاكل الخارجية لا تؤثر على إحساسك العميق بالسلام والهدوء. بدون هذا السلام الداخلي ، بغض النظر عن مدى راحة حياتك المادية ، قد لا تزال تشعر بالقلق أو الانزعاج أو التعيس على ظروفك.
-أنا أعتبر أن الابتسامة شيء فريد من نوعه في إنسان. الابتسامة هي أيضًا اتصال قوي. الابتسامة الصادقة هي التعبير المثالي عن الحب الإنساني والرحمة.
-يولد الغضب من الخوف وهذا من الشعور بالضعف أو الدونية. إذا كانت لديك شجاعة أو تصميم ، فستكون لديك خوف أقل وأقل ، وكنتيجة لذلك سوف تشعر بالإحباط والغضب.
-يقال إن عدونا هو أفضل معلم لدينا. مع المعلم ، يمكننا أن نتعلم أهمية الصبر والسيطرة والتسامح ، ولكن ليس لدينا فرصة حقيقية لممارسة ذلك. الممارسة الحقيقية تنشأ عندما نلتقي مع العدو.
-لخلق السلام الداخلي ، أهم شيء هو ممارسة الرحمة والمحبة والتفاهم واحترام البشر. وأقوى العقبات التي تحول دون ذلك هي الغضب والكراهية والخوف والشك. لذلك ، بينما يتحدث الناس عن نزع السلاح في العالم بأسره ، هناك نوع معين من نزع السلاح الداخلي هو أولوية.
-يموت الأصدقاء القدامى ، ويظهر أصدقاء جدد ، تمامًا مثل الأيام. يمر يوم قديم ، ويوم جديد يصل. الشيء المهم هو جعلها تعني شيئًا ما: صديقًا كبيرًا أو يومًا مهمًا.
-لا تستطيع الراحة البدنية التغلب على المعاناة الروحية ، وإذا نظرنا عن كثب ، فسوف ندرك أن أولئك الذين لديهم العديد من الممتلكات ليسوا سعداء حقًا.
-اليوم ، أكثر من أي وقت مضى ، يجب أن تتميز الحياة بإحساس بالمسؤولية العالمية. ليس فقط دولة لأمة وإنسان ليكون إنسانًا ، بل أيضًا من إنسان إلى أشكال الحياة الأخرى.