شارك:
والتر ريسو 101 أفضل العبارات
أترك لك الأفضل عبارات والتر ريسو, دكتوراه في علم النفس ، متخصص في العلاج المعرفي ومعروف عن كتب مثل الوقوع في الحب مع نفسك: القيمة الأساسية لتقدير الذات ، دليل على عدم الموت من الحب: عشرة مبادئ للبقاء العاطفي ، الحب وعدم المعاناة: كيفية التمتع الكامل بالحياة كزوجين أو يحب خطيرة للغاية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات علم النفس هذه.
-الشيء المهم هو أن نفهم أن الحياة لا تنتظرنا ، فهي لن تتوقف ، وبالتالي نحن لا ننتظر.
-تغييرات صغيرة في احترام الذات ، سوف تؤدي إلى تغييرات كبيرة في حياتنا اليومية.
-هو في صمت عندما نتواصل مع ما نحن عليه حقا.
-الحب له عدوان رئيسيان: اللامبالاة التي تقتلها ببطء ، وخيبة الأمل التي تقضي عليه دفعة واحدة.
-الكلمات أبدًا ، دائمًا ، الكل أو لا شيء خطير لأنها لا تترك الخيارات.
-أن تكون مستقلاً من وجهة النظر العاطفية لا يعني التوقف عن المحبة ، بل أن تحكم نفسك.
-أن حب الزوجين لا يتوقع أي شيء في المقابل هو اختراع منقاد. إذا كنت ترغب في الحصول عليها من الطبيعي ، بالمثل.
-التوازن في القدرة على احترام نفسك والآخرين.
-ارتدي ملابسيًّا ، وطلِط نفسك ، وفقدان الوزن ، ولكن لإطراءك ، وليس أن تملق.
-أفضل الأشياء في الحياة تميل إلى الحدوث عندما لا نتوقع أي شيء.
-السعادة لا تصل إلى الباب ، عليك أن تبحث عنها وتقاتل من أجلها.
-لا يمكنك المشي من خلال الحياة طلب إذن للعيش أو الشعور.
-الحب من أجل الشجعان ، إنه زهرة يجب أن يتم صيدها على حافة الهاوية.
-ما يقلقني هو الإيذاء الآخر ، الذي لا يترك أي علامات على الجلد.
-بالتزامن مع شخص ، عقليا وعاطفيا ، هو الحظ ، لحن مدهش ويكاد يكون دائما لا يمكن تفسيره.
-إذا كنت لا تستطيع أن تحبني كما أستحق ، فأفضل أن تذهب ، سيكون هناك شخص سوف يكون قادرًا على الاستمتاع بما أنا عليه الآن.
-إذا ارتكبت خطأ ، فإنك تنمو ؛ إذا لم تكن مخطئا ، فأنت عالق.
-رفض المعاناة من أجل الحب ، والعثور على مكانك في العزلة ولا تدع الرغبة في الحب تكون فوق كل شيء.
-في هذا الوقت ، في مكان ما في العالم ، سيكون هناك شخص ما يسعده وجودك.
-بعض الفواصل مفيدة ، فهم يعلمونك ما لا تريد معرفته عن الحب.
-حب الذات ، واحتقار الآخرين أو تجاهلهم هو الافتراض والإقصاء ؛ حب الآخرين ، واحتقار الذات ، هو قلة حب الذات.
-الغفران يستغرق وقتًا ، الغفران السهل مشكوك فيه.
-ستعرف أنهم يحبونك حقًا عندما يمكنك أن تظهر لك كيف أنت ودون خوف من أن تتأذى.
-لا تضيع الوقت مع من: أنت غير مهتم ؛ لا يأخذك بجدية. لا يقول ما يفكر به ويشعر به ؛ يخفي بعض النوايا السيئة ؛ لا يستمع إليك مع الاهتمام اللازم أو كل ما سبق.
-في بعض الأحيان ، يصبح السابق نوعًا من التذييل: فهو لا يؤدي أي وظيفة ، فهو غير مريح ويجب إزالته من الجذر إذا كنت ترغب في الحصول على حياة صحية وسلمية.
-يجب ألا ترتكب نفس الخطأ مرتين ، في المرة الثانية التي تقوم فيها بذلك ، لم يعد خطأك ، إنه اختيارك.
-عندما يقرع الحب على الباب ، فسوف يدخل مثل مجرى مائي: لا يمكنك ترك السوء وتلقي الخير فقط. إذا كنت تعتقد أن الحب يساوي السعادة ، فأنت مخطئ في الطريق.
-إعطاء السلطة لشخص ما أو شيء ما للسيطرة عليك والسيطرة على عقلك هو شكل دقيق من الانتحار النفسي.
-هناك طريقتان يمكنك من خلالهما التحكم في حياتك. يمكنك التركيز بشكل خارجي على التحكم من خلال ترك الأشياء بشكل عشوائي أو يمكنك التركيز داخليًا مما يتيح لك تحديد سلوكك. اكتب مصيرك الخاص ، وابني الطريقة التي تسافر بها وكن قاضك الخاص.
-المهم ، إذن ، ألا يكون المرء جميلاً ، إن لم يكن يحب نفسه.
-هناك أوقات عندما يفتح الخوف عينيك ، ولكن تقريبًا تغلقها دائمًا.
-العقل البشري لديه القدرة الغريبة على تحويل أي رغبة لطيفة ومريحة إلى مشكلة نفسية.
-لا مثالية لتكون محبوبا. انظر إليها كما هي ، بفظاظة وبدون تخدير.
-الحزن العابر مفيد لأنه يستوعب إنسانيتنا للحقائق ؛ يساعدنا في توفير الطاقة. تلميح من الحزن من وقت لآخر يساعدنا على التفكير. لا تصبح مدمن على السعادة.
-بالنسبة لي ، من الواضح أنه إذا كان شخص ما يتردد أو يشك في أنه يحبني ، فهو لا يحبني.
-هل يعقل أن يتبع شيئًا ما أو شخصًا ما قد فر من سيطرتك بالفعل؟ لقد ذهب ، ذهب ، لا يريد أن يكون.
-الحب دون التخلي عن هويتك. أنا غير موجود لك ، لكن معك. على عكس الحب الذي يدمج ، أقترح حبًا صحيًا لهوية شخصية.
-كونك لطفًا وتوفيقيًا من خلال الدعوة أمر محترم ، لكن الاستسلام بدافع الضرورة أمر مؤسف.
-إذا كان الحب لا يرى أو يشعر ، لا وجود له أو لا يخدمك.
-المشكلة في الموقف ، وليس في ما أنت عليه.
-في رأيي ، مجرد حقيقة أن عليهم أن يفقدوني لكي أقدّرني هي مهينة ومزعجة.
-الصبر ، بانتظار حدوث الأشياء بهدوء ، ينطوي على نوع معين من الاستقالة الصحية: قبول أنه إذا كانت الأمور لا تعتمد بشكل صارم على نفسه ، يجب على المرء أن يترك الأشياء تحدث وليس إضاعة الوقت عليها..
-الإدمان العاطفي هو مرض له علاج ، والأهم من ذلك ، يمكن الوقاية منه.
-أفضل عمر هو الذي لدينا الآن. لا ثانية أكثر ، وليس ثانية أقل.
-يتم بناء الحب الجيد ، الذي يستحق العناء ، من خلال الإدارة الفعالة لاثنين من النرجسية التي تحب بعضها البعض وليس على أساس الحب المرتبط بالكامل وغير الشخصي.
-اختر دائمًا حرية الضمير: فكر وشعر وتفكر فيما يعنيه لك شيء ما.
-ما الفائدة من أن تحلى أذنيك إذا جعلتك مريرة؟?
-تشعر بالفخر والسعادة من الصفات البدنية الخاصة بك. لا يهم إذا كانوا كثيرين أو قليلين ، فأنت محظوظ لأنك تملكهم.
-لتجد نفسك عليك المخاطرة. إذا كنت خائفًا ومحافظًا في تجاربك ، فإن الروتين سيضغط على حياتك.
-بناء احترام الذات عالية يتجنب تأثير الآخرين.
-كيف أعرف أن هذا الحب الرائع يصبح مرضي؟ الحب الجيد يمكن أن يتحول إلى تبعية مرضية بديناميكية مشابهة لأي إدمان. مثلما يمكن أن يتحول فنجان صحي من النبيذ إلى مشكلة شرب تدمرك إذا لم تكن قادرًا على السيطرة عليها.
-المرفق هو دائمًا التضاريس التي ينمو فيها الخوف وانعدام الأمن.
-الانفصال عن مصدر التعلق يؤلم لأن الكائن الحي يعتاد وقد خلق التكييف ، ولكنه ألم شفاء.
-عندما تحترم نفسك كشخص ، فإنك تحترم الإنسان وعلاقتك أفضل مع الآخرين.
-نشيد بأثاث وملابس شخص ما أسهل من ذكائهم أو لطفه.
-الجلوس على البكاء في أول تعثر وترغب في أن تكافئ الحياة أربع وعشرين ساعة ، هو بالتأكيد طفولي.
-بغض النظر عن ما يقوله الشعراء ، نحن لا نحب القلب ، ولكن مع الدماغ.
-في الحب المستحيل ، الأمل هو أول شيء يخسره.
-يظهر البشر الميل المحافظ لتأكيد المعتقدات.
-لا يهم كم أحبك ، ولكن كيف يفعلون ذلك.
-والطريقة هي تهدئة العقل وحفزه على النظر إلى نفسه بشكل واقعي. عقل ناضج ومتوازن يتعلم كيف يخسر. متواضع الذهن ، ولكن ليس الذهول.
-يقدم إلى "ما سيقولونه" هو شكل من أشكال العبودية المقبولة اجتماعيا.
-روح ميت هو اختراع المنجمين.
-يجب أن تكون قادرًا على تطوير شخصيتك ، على الرغم من الحب وفوق الحب.
-الحب يبدو أحيانا مشكلة صحية عامة. 40 ٪ من المشاورات مع علماء النفس ترتبط بمشاكل الحب. شيء سيء يحدث.
-عندما تكون في حالة حب ، فإن جسمنا يولد فقط الأدوية التي تجعلنا نشعر بالراحة. إذا قمت بإنشاء الاعتماد على هذه الأدوية ، فأنت تبحث لتكرار ذلك ، فأنت لا تبحث عن الحب الحقيقي.
-أنا ضد الوقوع في حب مريض ، هذا الافتتان الذي له مرحلة نشطة من عشرة أشهر إلى ثلاثين شهرًا ، وهذا ليس حبًا.
-لا تدفعني إلى الجنون ، فأنا عاطفي. لا أحتاجك ، ولكني أختارك.
-في اللحظة التي تبدأ فيها التفاوض على مبادئك ومعتقداتك ، يكون ذلك عندما لا يخدمك هذا الحب.
-احبك وانا احبك.
-المحبة حراً هي لعبة خطيرة ، لكن لا يعقل أن يكون شريكك مخلصًا لمجرد أنك ربطتها بالسرير.
-تؤسس الثقافة اللاتينية ميثاق التفرد العاطفي / الجنسي. هذا هو السبب الوحيد لمفهوم الخيانة الزوجية داخل الزوجين.
-الحب اكثر من مشاعر.
-الحب ليس له عمر ، لكن العشاق يفعلون ذلك.
-يُعرف الجهل العاطفي باسم ألكسيثيميا ، ويعني عدم القدرة على القراءة عاطفياً.
-هل سيكون هناك حماقة أكبر من حب ما أنا عليه ، ولن يفوتني ما لم أكن أبداً?
-يتم تخزين المستقبل في الماضي.
-عندما نكون في مواقف تقودنا إلى الحد الأقصى ، فإننا لسنا من المريخ ولا من الزهرة. نحن أبناء الأرض. النساء والرجال يعانون على قدم المساواة ، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالحب.
-ترتبط النعومة والمرونة ارتباطًا وثيقًا بالحياة ، في حين ترتبط الصلابة والصلابة بالموت.
-تتطلب قيمة المثابرة حدًا حتى لا تصبح متعصبًا: "تعلم أن تخسر".
-هالة من المرارة تغلف الناس المتشائمين. حياته تتأرجح بين خيبة الأمل والحزن.
-أحط نفسك بأشخاص يحبونك.
-لا يُسمح لعقل الحجر بالشك ويمقت النقد الذاتي. أسسها غير قابلة للتغيير ولا جدال فيها.
-الحب هو الترياق الرئيسي ضد الحقد والكراهية.
-الزواج من الحبيب هو نفس صب الملح في البئر.
-العلاقات بين العشاق هي سبا. العلاقات مرة واحدة في الأسبوع لأولئك الذين تعطيرهم ، يمكنك إصلاح وكل شيء لخلع ملابسك لبضع ساعات من المتعة.
-صُمم الحبيب للاستمتاع به ، حيث صُنع الزوجان الحقيقيان للعيش والاستمتاع.
-الخيانة الزوجية ليس قرارًا تم اتخاذه ، لكن إذا كنت تريد أن تكون غير مخلص ، فأنك ستواجه تكاليف العواقب.
-انطلاقًا من المعرفة الحالية التي لدينا حول العقل ، من الممكن التأكيد على أن هناك طريقتين لفتح أبواب الحياة الجيدة: الفلسفة وعلم النفس.
-الحب اللاعقلاني ، هو الحب الذي لا يزال عنيدًا عندما لا نكون بالمثل ، وعندما نرى منعت الإدراك الذاتي و / أو عندما تنتهك قواعدنا الأخلاقية.
-إذا قال "لا معك ولا بدونك؟".
-إن رؤية العالم بالأبيض والأسود يأخذنا بعيداً عن الاعتدال والسلام الداخلي لأن الحياة ، أينما نظرت إليها ، تتكون من فروق دقيقة.
-الصبر ليس دائمًا فضيلة ، وأحيانًا يكون الحلم والإذلال.
-لا يسحب الظفر دائمًا ظفرًا آخر ، وأحيانًا يظل الاثنان في الداخل.
-هناك نوعان من المعاناة في الحب: مفيد وعديم الفائدة. الشيء عديم الفائدة هو الحفاظ على الانتظار. الأداة هي وضع مبارزة ، لإلقاء الأسلحة.
-التعلق ليس رغبة ، إنه عدم القدرة على التخلي عن الرغبة عند القيام بذلك.
-الكمال ناقص ، سعيد فاضح.
-ما هو تالف حقا عندما نسعى لتقليد شخص ما؟ هويتنا الخاصة الأمثلة التي يجب اتباعها ، لا ينبغي الخلط بينه وبين الأنماط الواجب اتباعها.
-إذا كنت تقضي اليوم في مقارنة نفسك ، فسوف ينتهي بك الأمر اعتمادًا على ما يفكر فيه الناس بك.
-لتنمو لديك لتتخلص ؛ قم بإزالة تلك الأشياء غير المجدية أو الخطيرة أو غير المتسقة مع هدفنا النهائي المتمثل في تحقيق ذلك.
-لديك الحق في تغيير رأيك.
-لديك الحق في عدم التحيز.
-لديك الحق في أن تقول: أنا لا أعرف.
-الحكمة ليست في العناوين التي لديك.
-الناس لا يستحقون ما لديهم أو ما يعرفونه ، إنه يستحق ما هو عليه. والناس عندما تكون متماسكة وأصيلة مع أنفسهم ومع العالم.