شارك:
وظائف علم النفس الرئيسية العشر
ال المهام الرئيسية لعلم النفس يجب عليهم تحليل المشكلات وتقييم السلوك والاستماع والشرح والإبلاغ وتوفير الموارد والاستراتيجيات والتحفيز على التغيير وتقديم الإرشادات والمرافقة أثناء التغيير.
على الرغم من أن صورة المحلل النفسي الذي يقرعك على الأريكة ويسألك عن الطفولة والرغبات الجنسية لم تعد مهيمنة اليوم ، فإن حقيقة حضور الاستشارة النفسية تستمر في خلق بعض الالتباس.
ماذا يفعل علم النفس؟?
إن الجلوس أمام المعالج الذي سيبدأ في سؤالك عن الجوانب الشخصية ولمن ستضطر إلى شرح كل مشاكلك هو موقف قد يؤدي ، بداهة ، إلى الشعور بعدم الأمان أو الانزعاج.
ومع ذلك ، فإن العديد من المعتقدات حول الوظائف التي يؤديها أخصائي نفسي ليست صحيحة تمامًا ويمكن أن تؤدي إلى ارتباطات خاطئة ، مثل أن الأشخاص المجانين يذهبون إلى الطبيب النفسي أو المعالجين هم الأفراد المسؤولون عن حل المشكلات.
صحيح أن الأطباء النفسيين ليسوا جميعهم يعملون بنفس الطريقة أو يفسرون نفس العلاجات أو يقومون بنفس الإجراءات أثناء علاجهم..
ومع ذلك ، فمن الصحيح أيضًا أن يكون لجميع المعالجين نفس الهدف ، وهو التأكد من أن المرضى يحسنون من صحتهم العقلية ويكتسبون قدرات أكبر على العمل بشكل صحيح في حياتهم.
بهذه الطريقة ، تتمثل المهمة الرئيسية للأخصائي النفسي في تقييم وتحليل مواقف المريض للعثور على التدخلات والاستراتيجيات التي قد تكون مفيدة لتحسين أدائها النفسي.
يمكن أن تكون العلاجات وتقنيات التدخل متنوعة جدًا ولكن كلها متجذرة في نفس الفكرة: فهم مشكلة معينة وإيجاد إجراءات لحلها.
علماء النفس ، إذن ، ليسوا أشخاصًا سحريين قادرين على قراءة أفكارك أو من يستطيع أن يعرف رأيك. كما أنها لا تجري علاجات تدوم لسنوات عديدة وتتحدث عن افتتان الأطفال والآباء.
في الواقع ، يمكن أن يعمل المعالج مع أي نوع من الأشخاص ، سواء كان مصابًا بمرض عقلي أم لا ، وبغض النظر عن المشكلات التي يواجهها. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن علماء النفس لا يحلون المشكلات أو يقررون حياة مرضاهم.
أي تغيير يمكن أن يحدثه الفرد من خلال العلاج النفسي سيتم تحقيقه بنفسه. سوف يقتصر المعالج على توجيهك خلال هذا التغيير وتدريبك على جميع أنواع الأدوات التي ستمكنك من مواجهة مشكلاتك المختلفة.
بحضور كل هذا ، يمكننا تحديد شخصية الطبيب النفسي كخبير محترف في السلوك البشري الذي يطبق طرقًا علاجية مختلفة لمساعدة الناس على التغلب على مشاكلهم واكتساب حالة نفسية صحية.
10 وظائف رئيسية لعلماء النفس
للاطلاع على مزيد من الوضوح أدناه ، سنناقش الوظائف العشر الرئيسية التي يؤديها أي عالم نفسي.
1- حلل المشاكل
أول ما يفعله أي معالج نفسي هو تحليل المشكلات التي تؤثر على حياة الشخص.
معظم الأفراد يأتون للتشاور لسبب محدد ولحل مشكلة محددة. يتم فهم المشاكل من وجهة نظر متعددة التخصصات ، أي أنها يمكن أن تعالج الجوانب المتعلقة بالعلاقات الاجتماعية أو الشخصية أو الشخصية.
وبهذه الطريقة ، يمكن للمريض أن يبذل الكثير من الجهد لعلاج أعراض الاكتئاب أو القلق ، أو تقديمه لحالة عمل مرهقة لا يستطيع التعامل معها أو بسبب مشاكل علائقية مختلفة مع شريكه أو عائلته أو أصدقائه.
في الواقع ، فإن الأكثر شيوعًا هو أن الناس يعرضون مشاكل مختلفة معًا ، لذلك يمكن أن يصاحب حالة العمل المجهدة بشكل خاص أعراض القلق وعدم الراحة ، ومشاكل في الأسرة.
أيا كان السبب الرئيسي للاستشارة النفسية ، فإن الخطوة الأولى التي يقوم بها أي معالج تعتمد على تحليل وتقييم وفهم المشكلة المعنية.
لا يستطيع أخصائي نفسي القيام بعمله إذا لم تكن المشكلات محددة سلفًا وفهمها جيدًا ، بالطريقة نفسها التي لا يستطيع بها الشخص حل مشاكله دون تحليلها وتفسيرها أولاً.
وبالتالي ، يضع الطبيب النفسي نفسه في جلد المريض ويبدأ العمل معه لتحليل ما ستكون عليه المواضيع التي سيتم مناقشتها خلال الجلسات..
2- تقييم السلوك
الجانب الرئيسي الذي يميز عالم النفس هو أنه خبير في السلوك البشري والسلوك. وبهذه الطريقة ، فإن المفتاح الرئيسي الذي يجب أن يساعده المعالجون لمرضاهم هو تقييم وتحديد أنماط سلوكهم الرئيسية.
من خلال تقييم سلوك الفرد ، يحصل الطبيب النفسي على مزيد من المعلومات حول "سبب" مشاكله ويمكنه البدء في توضيح ما هي التدخلات التي يمكن أن تكون مفيدة.
يعتمد علم النفس على دراسة جوانب مثل التفكير والسلوك والعواطف أو مواقف البشر.
للناس سلسلة من الخصائص في هذه المكونات ، ونحن نقبلها تلقائيًا دون إيلاء اهتمام كبير لصفاتهم وإمكانية تعديلها.
عند استشارة الطبيب النفسي ، يقوم هو أو هي بإجراء تقييم واسع النطاق لهذه الجوانب ، ولهذا السبب غالبًا ما يقوم المعالجون بطرح أسئلة متعددة أو إدارة الاستبيانات والاختبارات..
ستسمح المعلومات التي تم جمعها بتحديد النقاط الرئيسية للعمل مع المريض والتعديلات التي قد تكون ذات صلة لتحقيق تحسينات في حالته النفسية.
3- كشف وقبول طريقة الوجود
جانب آخر رئيسي لعمل علماء النفس هو اكتشاف شخصية وطريقة وجود المرضى. يمكن أن تكون هذه الحقيقة مجتاحة أو غير مريحة من الخارج ، ولكن نادرًا ما يكون للأفراد الذين يذهبون إلى الطبيب النفسي.
يوضح المعالج من بداية الجلسات أنه يجب أن يعرفه. المعرفة حول السلوك البشري والأداء الوظيفي لا طائل منه إذا لم يتم تطبيقها في حالة معينة.
وبهذه الطريقة ، إذا كان عالم النفس لا يعرف بطريقة محددة الخصائص الرئيسية لمريضه ، فلن يكون قادراً على مساعدته في أي شيء..
لهذا السبب ، غالبًا ما يقوم المعالجون بإجراء اختبارات شخصية وطرح أسئلة حول الحياة والعلاقات والخبرات السابقة التي عاشها المريض..
4- استمع بحماس
لتحقيق كل ما سبق ، يستمع علماء النفس إلى مرضاهم بتعاطف.
هذا يعني أنهم يظهرون تعاطفًا مع كل قصة يعبر عنها المريض حول مشاكلهم أو تجاربهم الشخصية.
بمعنى آخر ، يحاول المعالج وضع نفسه في مكان المريض عندما يشرح مشاكله وتجاربه المختلفة.
وهو لا يحاول فقط وضع نفسه في مكانه مع مراعاة ما يقوله ، ولكن مع الأخذ في الاعتبار كل المعرفة التي لديه بالفعل عن الشخصية وطريقة كونه المريض.
وبهذه الطريقة ، على الرغم من أن المعالج قد يكون لديه أفكار أو أفكار تتناقض مع تلك التي يعبر عنها الفرد ، إلا أنه يتمكن من وضع نفسه في مكانه من خلال الاهتمام بكيفية قيام الشخص الذي يعيش الأشياء أثناء حياته..
إذن ، يستطيع الطبيب النفسي فهم وتجربة الأشياء التي يعيشها المريض ، وأفكاره ، وأفكاره ، وعواطفه ، وأفعاله التي يقوم بها ، لذلك ينتهي بالفهم بأكثر الطرق تفصيلاً الممكنة ما هي الاحتياجات التي يقدمها كل شخص..
اشرح الأشياء التي تراها
بالنظر إلى فكرة أن علماء النفس لديهم قدرات سحرية ، يمكنهم معرفة ما يفكر فيه الشخص الآخر أو يقرأ العقل ، فإن واقع وظائف المعالجين عكس ذلك تمامًا.
الطبيب النفسي لا يقيم أو يفحص أو يسأل أي شيء بدافع الفضول أو الرغبة في معرفة المزيد عن المريض دون أي دافع.
في الواقع ، يجب أن نأخذ في الاعتبار أنه خلال الدورات يعمل المعالجون بحيث يكون لكل ما يتم تقييمه دافع محدد: مساعدة المريض.
بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد حصول المعالج على معلومات كافية ليجرؤ على إجراء حسابات وتشخيص للمشاكل والأداء النفسي للمريض ، فإنه يفضحها ويشرحها بالتفصيل..
هذه الحقيقة تجعل أفكار انعدام الأمن أو عدم الثقة تختفي تمامًا ، حيث يختبر المريض مباشرة كيف تهدف جميع الإجراءات التي يقوم بها المعالج إلى إيجاد حلول وتقديم المساعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون التفسيرات التي قدمها الطبيب النفسي مفيدة للغاية للمريض للبدء في فهم الأشياء التي تحدث له.
من الشائع أن لا أحد يعرفك أفضل منك ، ويمكن اعتبار هذا البيان بشكل عام صحيحًا.
ومع ذلك ، في الأوقات الصعبة قد يكون لدى الناس مشكلة في فهم لماذا أشياء كثيرة ، لماذا أنا قلق للغاية؟ لماذا لا أستطيع أن أكون سعيدًا من أجل لا شيء?
في هذه الحالات ، يمكن لعلماء النفس ، من خلال رؤية موضوعية وبدعم من تقدم العلوم السلوكية ، تقديم معلومات إضافية تسمح للناس بفهم أفضل لما يحدث لهم وما الذي يمكن فعله لتغيير الموقف الإشكالي.
6- يعلم عن الجوانب النفسية
وظيفة أخرى مهمة يقوم بها علماء النفس هي تقديم معلومات عن الجوانب النفسية ، وفي بعض الحالات عن الأمراض النفسية.
عندما يعاني الشخص من مرض عقلي ، غالبًا ما لا يمتلك كل المعرفة اللازمة لفهم ما يحدث له على النحو الأمثل ولماذا يحدث وما هي الإجراءات التي يمكن اتخاذها للتدخل.
ولهذه الأسباب ، تبدأ جميع جلسات العلاج النفسي تقريبًا بمرحلة تعليمية ، يشرح فيها المعالج بالتفصيل خصائص الاضطراب الذي يعاني منه..
على عكس النقطة السابقة ، في هذه الحالة يتم تقديم التفسير بطريقة عامة ، بحيث يكتسب المريض وعيًا أكبر بكيفية عمل المكونات النفسية وتطوير رؤية أكثر تقاربًا حول المشكلة التي ستساعده على فهم التدخلات اللاحقة.
7- توفير الموارد والاستراتيجيات
الهدف من النقاط الست السابقة هو جمع المعلومات ، واكتساب المعرفة ، وتهيئة مناخ من الثقة وإعداد المريض من أجل العثور على الموارد والاستراتيجيات التي تسمح بالتعافي النفسي أو تحسين الصحة العقلية..
وبالتالي ، بمجرد أن يفهم المعالج أداء المريض ، يبدأ في البحث عن التدخلات التي ستكون مفيدة له.
العلاجات كثيرة ومتنوعة للغاية ، والمعالج ليس متأكداً من أن تدخلًا محددًا سيعمل.
علماء النفس ليسوا السحرة الذين يعرفون ما ينجح في كل حالة ، لكن لديهم معرفة بالسلوك الإنساني الذي يسمح لهم بالتعامل مع الاستراتيجيات الأكثر فائدة.
8- الدافع للتغيير
يقدم الطبيب النفسي الاستراتيجيات والموارد التي ستكون مفيدة للمريض ، ولكن لن يتم إجراء التغيير من قبل المعالج ، ولكن سيتم بواسطة المريض نفسه.
وبهذه الطريقة ، مع تطبيق الاستراتيجيات التي اختارها عالم النفس ، سيحفز ذلك المريض باستمرار على تحقيق الأهداف.
يضع المعالج خطة للشفاء ، لكنه يتطلب من المريض متابعته أو شفاءها.
9- يوفر إرشادات
في موازاة ذلك ، يقدم عالم النفس إرشادات للمريض تعمل على الحفاظ على عملية التغيير ومتابعتها.
المبادئ التوجيهية التي يقدمها المعالج ليست نصيحة. بمعنى أن الطبيب النفسي لا ينصح لأن مجرد عمل المشورة يمثل فعلًا شخصيًا.
بهذه الطريقة ، يرسل علماء النفس أنماطًا مدعومة بالعلم ولكنهم لا يقررون أبدًا المريض.
يمكنهم توجيهك نحو المسار وليس من خلال المشورة ، ولكن من خلال التقنيات التي تسمح للمريض بإجراء تحليل جيد للحالات واتخاذ القرار بشكل صحيح قدر الإمكان.
10- مرافقة أثناء التغيير
أخيرًا ، ينتهي المعالج إلى أن يصبح الشكل الذي صمم خطة للتغيير الذي آمن به المريض ونفذه.
على طول الطريق ، يعلم المريض أنه لن يكون وحيدًا ، حيث يرافقه الطبيب النفسي في جميع الأوقات والدليل في اللحظات الأكثر احتياجًا إليه.
مراجع
- Buela-Casal، G. and Sierra، J.C. (2001). دليل التقييم والعلاج النفسي. مدريد: مكتبة جديدة.
- Haynes، SN، Godoy، A and Gavino، A (2011). كيفية اختيار أفضل علاج نفسي. مدريد: الهرم.
- لابرادور ، FJ (2011). مواقف صعبة في العلاج. مدريد: الهرم.
- Meichenbaum D و Turk DC. (1991). كيفية تسهيل الرصد في العلاجات العلاجية. بلباو: DDB.
- ميلر ، WR. and Rollnick، S (1999). المقابلة التحفيزية الاستعداد لتغيير السلوكيات الادمان. برشلونة: بايدوس.
- Pérez Álvarez، M.، Fernández Hermida، J.R، Fernández Rodríguez، C. and Amigó Vazquez، I. (2003). دليل للعلاج النفسي الفعال. المجلد الأول والثاني والثالث. مدريد: الهرم.