رهاب الخوف من الأشباح

ال espectrofobia هو الاضطراب الذي يعرفه الخوف المفرط وغير العقلاني والمستمر من الأشباح.

الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض النفسي لديهم خوف غير عادي من الأشباح والأرواح ، وقبل كل شيء ، احتمال أن يكونوا على اتصال بهم.

على الرغم من أنه قد يعاني من اضطراب نفسي بسيط ، يمكن أن يكون للرهاب الطيفي تأثير سلبي للغاية على حياة الشخص. يمكن أن تؤثر على يومك ليوم ، وسلوكك وأفعالك في مواقف متعددة وأماكن محددة.

وبالمثل ، فإنه عادة ما يسبب حالة من القلق الشديد وتجربة الأحاسيس غير السارة والكرب في سياقات متنوعة.

لهذا السبب ، من المهم للغاية التدخل بشكل صحيح في هذا الاضطراب ، بهدف القضاء على الخوف الرهيب من الأشباح والعواقب الوخيمة للتغيير.

حاليا ، الخوف من المرض هو موثق جيدا موثق. بالإضافة إلى ذلك ، لها تدخلات نفسية فعالة للغاية لعلاجك.

في هذه المقالة نستعرض الأدبيات المتوفرة حول هذا الاضطراب. يتم تحديد أعراضه وأسبابه وعلاجاته ، ويتم تقديم تفسير متماسك لخصائص هذا الاضطراب.

خصائص رهاب الضوء

رهاب الطيف هو نوع غريب نوعا ما من الرهاب المحدد. في الواقع ، هو أقل انتشارًا بكثير من الأنواع المعروفة الأخرى مثل رهاب الدم أو رهاب العنكبوت أو رهاب المرتفعات..

ومع ذلك ، فإنه يشترك في العديد من الخصائص مع هذه الاضطرابات ويفرق فقط في العنصر الذي يخشى منه ، أي في الأشياء التي يقدم الفرد خوفًا من الخوف.

في رهاب الأطياف ، العنصر المخيف هو الأشباح والأرواح ، والسبب في أن الأفراد الذين يعانون من هذا التغيير يمثلون خوفًا مفرطًا من الاتصال بهذه المحفزات.

على عكس الأنواع الأخرى من الرهاب المعين ، فإن الأشباح والمشروبات الروحية لا تشكل العناصر اليومية التي يتصل بها الناس بانتظام..

في الواقع ، هذه المحفزات المخيفة من الخوف من الأطياف هي مفاهيمية وتجريدية أكثر من واقعية وحقيقية.

ماذا يخشى الشخص المصاب برهاب الخوف؟?

الرهاب محددة لها اثنين من الخصائص الرئيسية. أول واحد هو عرض الخوف الخوف من عنصر معين. الثاني يتكون من تطوير استجابة شديدة القلق عندما يكون الشخص على اتصال مع عنصر رهاب المذكور.

في رهاب الخوف يتم تعريف العنصر المخيف جيدًا: الأشباح و / أو الأرواح. ومع ذلك ، فإن المواقف التي تواجه فيها القلق قد تكون أكثر غموضًا إلى حد ما.

بشكل عام ، لا يتلامس الناس ويرون الأشباح كثيرًا نسبيًا. في الواقع ، فإن الأفراد الذين يزعمون أنهم شاهدوا الأرواح التي شوهدوا هم من الأقليات.

هذا يقود المرء إلى الاعتقاد بأن الشخص المصاب بالرهاب الطيفي لا يواجه أبدًا أو لا يكاد يستجيب أبدًا للقلق ، لأنه لا يتواصل مطلقًا مع الأشباح مطلقًا.

ومع ذلك ، في الممارسة العملية هذا ليس هو الحال. هناك العديد من الحالات التي يمكن فيها للفرد المصاب برهاب الخوف أن يقدم استجابات شديدة القلق بسبب خوفه من الأشباح.

يمكن تصنيفها إلى نوعين رئيسيين: المواقف التي تشير إلى إمكانية ظهور شبح وعرض المعلومات المتعلقة بالأشباح.

1- مواقف تشير إلى احتمال ظهور شبح

عادة ما يخاف الأشخاص المصابون بالرهاب من بعض المواقف المرتبطة بمظهر الأشباح.

مواصفات الحالات التي تنتج الخوف هي ذاتية. أي أن ذلك يعتمد على السياقات التي يربطها الفرد بالأشباح.

ومع ذلك ، فإن الأماكن الأكثر رعبا في رهاب الأطياف هي انعكاسات المرايا (خوفًا من عكس الروح) ، والأماكن ذات الإضاءة المنخفضة ، والغابات ذات الظلال المتعددة وظهور الأصوات أو الحركات غير المتوقعة.

2- معرض المعلومات المتعلقة بالأشباح

من ناحية أخرى ، لا يتطلب الخوف من الظهور "الحقيقي" لروح أو شبح للفرد لتجربة الخوف الشديد.

في الواقع ، فإن أي نوع من التعرض للعناصر المرتبطة بالأشباح يولد مشاعر خوف كبيرة.

قد تشمل هذه الجوانب الأفلام أو عروض الأشباح ، وقصص عن المشروبات الروحية ، وتعليقات حول حقائق خوارق ، إلخ..

الخوف من الخوف من الخوف

الخوف من الأرواح والأشباح هو استجابة طبيعية نسبيا بين الناس. قد يعاني معظم الأفراد من درجة عالية أو أقل من التوتر عند مشاهدة أفلام الأشباح أو الاستماع إلى سرد حول تجارب الأرواح.

في الواقع ، فإن كلا من الأرواح والأشباح يصنعان عناصر غير معروفة للناس. التي عادة ما تولد مواقف الخوف والخوف.

ومع ذلك ، فإن الشعور بالخوف من الأشباح لا يعني وجود رهاب الخوف.

حتى يتم تصنيف الخوف من هذه العناصر كنوع معين من الرهاب ، يجب الوفاء بسلسلة من الخصائص.

الخوف مفرط

الخوف الذي يواجهه رهاب الخوف مفرط مقارنة بمتطلبات الوضع.

قد يشعر الشخص بمشاعر الخوف الطبيعي أثناء مشاهدة فيلم أشباح. ولكن هذه تتوافق مع الموقف من أن تكون في مكان هادئ لمشاهدة شاشة التلفزيون.

في رهاب الطيف ، من ناحية أخرى ، فإن الاستجابة مبالغ فيها أكثر مما هو متوقع ، مما ينتج عنه أقصى تغيير في الشخص..

الخوف غير منطقي

عندما يختبر شخص بدون رهاب الخوف أحاسيس الخوف من الأشباح ، فإنه عادة ما يكون قادرًا على المجادلة.

ومع ذلك ، فإن استجابة الخوف الشديد من رهاب الخوف غير منطقية وغير متماسكة على الإطلاق.

في الواقع ، فإن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب غير قادر على المجادلة بطريقة متوافقة مع أسباب مخاوفهم ولماذا يخشون الأرواح والأشباح كثيراً.

الخوف لا يمكن السيطرة عليه

بالتوازي مع عقلانية الخوف يظهر آخر من الصفات الرئيسية والمحددة.

الخوف من ذوي الخبرة في رهاب الخوف لا يمكن السيطرة عليه تماما بالنسبة للشخص. هذا aparea تلقائيا ويستولي على الحالة النفسية للشخص تماما.

الخوف يؤدي إلى تجنب

الخوف الذي يختبره رهاب الخوف شديد لدرجة أنه ينتج عنه تجنب تام للحالات التي يخشىها.

هذا يعني أن الشخص الذي لديه هذا التغيير سيحاول تجنب كل تلك السياقات المتعلقة بمظهر الأشباح.

الأماكن المظلمة ، مع انعكاسات المرايا أو مع العديد من الظل ، وتصور أفلام الأشباح ... كل هذه المواقف لا تطاق بالنسبة لشخص مصاب بالرهاب ، لذلك يتجنبها كلما استطاع.

الخوف مستمر

أخيرًا ، بحيث يمكن أن يُعزى الخوف من الأشباح إلى الخوف من الرهاب ، يجب أن يكون هذا دائمًا ومستمرًا مع مرور الوقت..

على وجه التحديد ، عادة ما يكون الخوف من الأرواح والأشباح أكثر انتشارًا أثناء الطفولة أو الطفولة. ومع ذلك ، فإن الخوف من الخوف من المرض ليس جزءًا من لحظات أو مراحل محددة.

الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب سيكون دائمًا خائفًا من الأشباح ، بغض النظر عن العمر.

الأعراض

الخوف من أسباب المرض القلق عندما يتعرض الشخص لحالات الخوف.

عادة ما تكون مظاهر القلق شديدة للغاية وتؤثر على كل من المكونات المادية والمكونات النفسية والسلوكية.

العنصر المادي

أول استجابة للقلق من ذوي الخبرة على مستوى الجسم. من خلال سلسلة من التعديلات في الأداء البدني للكائن الحي.

جميع التغيرات الجسدية تستجيب لزيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي. وهذا هو ، زيادة في قلق الجسم.

الأكثر شيوعا هي زيادة معدل القلب والجهاز التنفسي ، والقدرة على إنشاء مظاهر مثل الخفقان ، عدم انتظام دقات القلب ، أحاسيس الاختناق أو فرط التنفس.

أيضًا ، من الشائع أن تكون عضلات الجسم أكثر إجهادًا من المعتاد ، ويزيد التعرق في مناطق مختلفة من الجسم.

من ناحية أخرى ، قد تظهر أعراض أخرى مثل: غثيان ، قيء ، دوخة ، صداع أو آلام في المعدة ، تعرق بارد أو شعور بعدم الواقعية.

المكون المعرفي

يصاحب الأعراض الجسدية سلسلة من الأفكار غير المنطقية حول الأشباح.

الآثار السلبية التي يمكن أن تأتي من ملامسة الأرواح وعدم القدرة على التعامل مع مثل هذه الحالات هي الأعراض المعرفية الرئيسية.

المكون السلوكي

أخيرًا ، تتسبب شدة الخوف وأعراض القلق في حدوث تأثير مباشر على سلوك الشخص.

الانزعاج الناجم عن المواقف المخيفة مرتفع للغاية بحيث يتجنب الشخص المصاب برهاب الخوف تعريض نفسه له باستمرار.

وبالمثل ، عندما لا يكون قادرًا على تجنب التعرض ، فإنه سيبدأ سلوكيات الهروب للهروب من مثل هذه الحالات.

التشخيص

من أجل إثبات تشخيص هذا الاضطراب القلق ، يجب على أخصائي طبي تقييم الموضوع وإظهار استيفاء المتطلبات التالية:

1. يعرض الشخص خوفًا أو قلقًا شديدًا لأي شيء أو موقف يتعلق بالأشباح و / أو الأرواح.
2. إن التعرض للكائنات أو المواقف المتعلقة بالأشباح دائمًا أو دائمًا ما يسبب الخوف أو القلق المباشر.
3. الأشياء والحالات المتعلقة بالأشباح يتم تجنبها بالكامل أو مقاومتها بنشاط مع الخوف أو القلق الشديد.
4. الخوف أو القلق لا يتناسب مع الخطر الحقيقي الذي يمثله موضوع أو موقف محدد والسياق الاجتماعي - الثقافي.
5. الخوف أو القلق أو التجنب مستمر ويستمر عادة ستة أشهر أو أكثر.
6. يتسبب الخوف أو القلق أو التجنب في حدوث اضطراب أو ضعف كبير سريريًا في مجالات العمل الاجتماعية أو المهنية أو غيرها من مجالات العمل المهمة.
7. لا يفسر الاضطراب بشكل أفضل من أعراض اضطراب عقلي آخر.

الأسباب

مسببات هذا الاضطراب يشبه بقية الرهاب المعين. في هذا المعنى ، لا يبدو أن هناك عنصرًا واحدًا ينشأ عن علم النفس المرضي ، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن ترتبط بتطوره. أهمها هي:

تكييف

الخوف الخوف من الأشباح يمكن تكييفه بطرق مختلفة. أقوى يبدو أن تكييف الكلاسيكية. وهذا هو ، من خلال التعرض المباشر للتجارب المؤلمة المتعلقة بالأشباح.

ومع ذلك ، في حالة رهاب الضوء ، يكون التعرض المباشر للأرواح والأشباح غير شائع. بهذا المعنى ، يأخذ التباين واللفظ أهمية أكبر.

تكييف vicar يشير إلى التصور من الصور والمواقف. يمكن أن تسهم مشاهدة الأفلام أو الصور القوية عن الأرواح والأشباح في تطوير رهاب الأطياف.

من ناحية أخرى ، يشير التفسير اللفظي إلى المعلومات التي يتم الحصول عليها عن طريق الشعور بالسمع. يمكن أن يكون رفع المخاطر في السياقات أو من خلال الأساليب التعليمية حيث توجد عناصر متعلقة بالأشباح والأرواح حاضراً.

العوامل الوراثية

تشير بعض الدراسات إلى أن اضطرابات القلق قد يكون لها أساس وراثي مهم.

في حالة رهاب الطيف ، لم يتم تحديد العوامل الوراثية بالضبط التي يمكن أن تكون ذات صلة بتطور المرض ، ولكن هناك إجماعًا معينًا في القول بأن تقديم تاريخ عائلي للتغيرات القلقية يمكن أن يكون عامل خطر آخر.

العوامل المعرفية

أخيرًا ، يمكن أيضًا أن تساهم بعض العناصر المتعلقة بالإدراك وطريقة تفكير الناس في تطور الخوف من الإنسان.

والأهم من ذلك هو: المعتقدات غير الواقعية حول الأضرار التي قد يتعرض لها المرء ، والانحياز المتعمد للتهديدات ، والتصورات المتدنية للفعالية الذاتية والإدراك المبالغ فيه للخطر.

علاج

يوجد حاليًا علاجات تسمح لهذا النوع من الأمراض النفسية بالتدخل بشكل مناسب.

على وجه التحديد ، العلاج النفسي (من خلال العلاج السلوكي المعرفي) هو الأداة العلاجية التي أظهرت فعالية أكبر في علاج رهاب محدد.

وتستند هذه العلاجات على التدخل في العنصر السلوكي الرئيسي للمرض. وهذا هو ، وتجنب المواقف المخيفة.

وهكذا ، يقوم المعالج النفسي بتصميم برنامج للتعرض للحالات المتعلقة بالأشباح. يتم التعرض بطريقة مسيطر عليها ويسمح للفرد بالتعود على المنبهات والتغلب على الخوف الذي ينشأ.

من ناحية أخرى ، في العديد من التدخلات ، عادة ما يكون التعرض مصحوبًا بتطبيق تقنيات الاسترخاء لتقليل حالة القلق والأعراض الجسدية للاضطراب.

مراجع

1. الجمعية الأمريكية للطب النفسي (1994). دليل تشخيصي وإحصائي للاضطرابات النفسية. واشنطن العاصمة: الرابطة الأمريكية للطب النفسي.
2. أنتوني MM ، براون TA ، بارلو DH. الاستجابة لفرط التنفس واستنشاق ثاني أكسيد الكربون بنسبة 5.5٪ من الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الرهاب أو اضطرابات الهلع أو عدم الاضطراب العقلي. Am J Psychiatry 1997؛ 154: 1089-1095.
3. Becker E، Rinck M، Tu ¨rke V، et al. علم الأوبئة لأنواع معينة من الرهاب: نتائج من دراسة الصحة العقلية درسدن. Eur Psychiatry 2007؛ 22: 69-7.
4. كابافونز بونيت ، جي. (2001). علاجات نفسية فعالة لمرض الرهاب المحدد. Psicothema ، 13 (3) ، 447-452.
5. فرنانديز ، أ. ولوسيانو ، م. (1992). القيود والمشاكل في نظرية التحضير البيولوجي للرهاب. تحليل وتعديل السلوك ، 18 ، 203-230.
6. Ost LG، Svensson L، Hellstrom K، Lindwall R. علاج لمرة واحدة لمرض الرهاب المحدد في الشباب: تجربة سريرية عشوائية. J Consult Clin Psychol 2001؛ 69: 814-824.