رهاب الدم الأعراض والأسباب والعلاج

ال رهاب الدم أو رهاب الدم إنه الخوف وتجنب المواقف التي تنطوي على التعرض المباشر أو غير المباشر للدم أو الحقن أو الجروح. الأشخاص الذين لديهم رهاب من الحقن أو الدم أو الجروح لديهم ردود فعل فسيولوجية مختلفة لأولئك الذين لديهم رهاب آخر.

هناك استجابة الأوعية الدموية للدم أو الحقن ، مما ينتج عنه انخفاض مفاجئ في ضغط الدم وإمكانية الإغماء. يطور الشخص الرهاب من خلال إمكانية تطوير هذه الاستجابة.

على العكس ، في أنواع أخرى من الرهاب ، هناك زيادة في نشاط الجهاز العصبي الودي وضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا لم يحدث تجنب الموقف ، يكون لدى الشخص إمكانية الإغماء بسبب انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

لأن رهاب الدم شائع ، فقد تم استغلاله بشكل متكرر في الثقافة الشعبية. أفلام مخيفة أو هالوين.

مؤشر

• 1 أعراض ورم دموي
• 2 الاحصائيات
• 3 أسباب
• 4 العلاج
• 5 عواقب
• 6 المراجع

أعراض ورم دموي

-انخفاض معدل ضربات القلب.

-انخفاض في ضغط الدم.

-إمكانية الإغماء.

-القلق المتوقع للتعرض للدم.

-مشاكل الجهاز الهضمي المستمدة من الإجهاد.

إحصائيات

انتشار هذه الرهاب عالية. 3-4.5 ٪ من السكان وشيء آخر يحدث في النساء (55-70 ٪).

عادة ما يحدث عمر ظهور هذا النوع من الرهاب من 5 إلى 9 سنوات. عادة ما تكون الدورة مزمنة ولا تزداد سوءًا.

الأشخاص الذين يعانون من رهاب الدم لديهم عنصر عائلي أقوى من أي نوع آخر من الرهاب.

الأسباب

غالبًا ما تحدث رهاب الدم عن طريق تجربة مؤلمة في الطفولة أو المراهقة.

على الرغم من أنه يعتقد أن لديها أيضًا مكونًا عائليًا كبيرًا ، إلا أن دراسة توأمتين توحي بأن التعلم الاجتماعي والأحداث الصادمة هما أكثر العوامل أهمية.

يعاني بعض المصابين بداء رهاب الدم أيضًا من رهاب الأطباء أو أطباء الأسنان ، حيث يمكنهم ربط مجال الطب بالدم ، لا سيما عن طريق التلفزيون والأفلام.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يترافق مع نقص التنسج (الاعتقاد بأن لديك مرض) ونوفوبيا (الخوف المبالغ فيه من الإصابة بأمراض).

علاج

نهج العلاج مشابه لنهج الرهاب الأخرى:

-العلاج المعرفي السلوكي: كن على دراية بأنماط التفكير التي تخلق الخوف من الدم. يتم استبدال الأفكار السلبية بأفكار إيجابية. الجوانب الأخرى التي يمكن تضمينها هي تقنيات الاسترخاء والاسترخاء. على الرغم من أن هذا العلاج أقل قسوة من الحساسية ، إلا أنه أقل فعالية.

-الحساسية المنهجي: تعلم مواجهة المشاعر السلبية المرتبطة بمشهد الدم. 

-علاج التعرض: يتعلق بتعريض الشخص للدم حتى يتعلم التحكم في خوفه. 

-إمكانية الدواء للمساعدة في القلق والانزعاج.

-تمارين توتر العضلات.

-لمنع رهاب الدم من أن يصبح مشكلة كبيرة ، من الضروري علاجه عند اكتشافه.

-يُنصح بتأسيس العلاج وتوجيهه بواسطة أخصائي.

تأثير

رهاب الدم يمكن أن يسبب الكثير من الصعوبات التي يمكن أن تحد من نوعية الحياة.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص خائفًا من الدم ، فيمكنه تجنب إجراء اختبارات دم أو الذهاب إلى الطبيب لإجراء أي نوع من الفحص. وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص تأجيل الزيارات إلى الطبيب إلى أجل غير مسمى لتجنب الخوف.

وبالمثل ، يمكن تجنب العمليات الجراحية وزيارات طبيب الأسنان. من ناحية أخرى ، قد يواجه الآباء الذين يعانون من رهاب الدم صعوبات في التئام جروح الأطفال أو أطفالهم. 

أخيرًا ، يمكن أن يؤدي الخوف من الدم إلى الحد من الأنشطة التي تنطوي على خطر الإصابة ، حتى لو كان الحد الأدنى.

قد لا تتمكن من القيام بأنشطة في الخارج أو ممارسة الرياضة. بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه التجنبات إلى العزلة الاجتماعية أو الرهاب الاجتماعي أو فقدان المهارات الاجتماعية أو رهاب الخوف.

ولديك رهاب الدم؟ ماذا فعلت للتغلب عليها؟ أنا مهتم برأيك شكرا!

مراجع

1. ليبسيتز ، دينار. بارلو ، د. مانوززا ، د. هوفمان ، سان جرمان ؛ فاير ، AJ (يوليو 2002) ، "المظاهر السريرية لأربعة أنواع رهابية خاصة بـ DSM-IV" ، مجلة أمراض الجهاز العصبي والعقلي 190 (7): 471-8
2. أوست ، إل. وآخرون. (1991) ، "التوتر التطبيقي ، التعرض في الجسم الحي ، والتوتر فقط في علاج رهاب الدم" ، أبحاث السلوك والعلاج 29 (6): 561-574