هوس الأعراض والأسباب والعلاج

ال هوس إنها حالة نفسية يعرض فيها الشخص حالة تنشيط عالية بشكل غير طبيعي. خلال الوقت الذي يستمر فيه ، سيشعر المتأثرون بمشاعر أقوى ، وسيكون لديهم مستوى أعلى من النشاط ، وسيتم رفع ثقتهم بأنفسهم للحظات.

عموما ، الهوس يعتبر حالة معاكسة للاكتئاب. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه شيء إيجابي: أن تكون متطرفًا ، يمكن أن يسبب جميع أنواع المشاكل في حياة الأشخاص الذين يعانون منها. في أشد الحالات ، قد تظهر حتى الأوهام وجنون العظمة.

في العديد من المناسبات ، يظهر الهوس والاكتئاب سويًا فيما يعرف باسم الاضطراب الثنائي القطب. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة المتغيرة ترتبط أيضًا بالعديد من الاضطرابات الأخرى ؛ ويمكن أن يحدث في عزلة. في DSM - 5 ، يتم تصنيف أحدث دليل تشخيصي للأمراض العقلية وفقًا لشدته.

يمكن أن يكون الهوس خطيرًا بشكل خاص عندما يظهر بأوهام العظمة. إذا قدم شخص ما إحدى هذه الحلقات ، فسوف يميل إلى تعريض نفسه للخطر وفي التصرف بطرق تؤدي إلى مشاكل طويلة الأجل. لذلك ، من الضروري فهم هذا الاضطراب لتكون قادرًا على اكتشافه في الوقت المناسب عند حدوثه.

مؤشر

• 1 الأعراض
  • 1.1 تغيير المزاج
  • 1.2 التغييرات في السلوك
  • 1.3 مشاكل في الحياة اليومية
• 2 أسباب
  • 2.1 العلاجات الدوائية
  • 2.2 العوامل البيئية
  • 2.3 العوامل الوراثية والدماغية
• 3 علاجات
  • 3.1 الدواء
  • 3.2 العلاج النفسي
  • 3.3 التغييرات في نمط الحياة
• 4 المراجع

الأعراض

بعد ذلك ، سنرى الأعراض والمعايير التشخيصية المختلفة لحلقة من الهوس.

تغير المزاج

المؤشر الأول للهوس هو التغيير المفاجئ في الحالة العاطفية للشخص. وفقًا لـ DSM - 5 ، يجب أن يكون هناك مزاج عالي غير طبيعي ومستمر ، والذي يتميز بمستويات عالية من التهيج أو الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري أيضًا زيادة النشاط المعتاد للموضوع.

هذا التغيير في الحالة المزاجية ، الذي يعتبر حلقة من الهوس ، يجب أن يدوم أسبوعًا على الأقل ويكون حاضرًا تقريبًا كل يوم تقريبًا ، كل الساعات تقريبًا.

التغييرات في السلوك

بالإضافة إلى الاضطرابات العاطفية الموجودة في نوبات الهوس ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة لديهم أيضًا تغييرات في طريقة تصرفهم.

هذه الأعراض ، بالإضافة إلى ذلك ، هي تلك الأعراض التي تسببها المشاكل الرئيسية عادة للأفراد الذين يعانون منها ، على الرغم من أن بعضها قد يبدو غير ضار بالعين المجردة.

وبالتالي ، من بين أشياء أخرى ، لن يحتاج الشخص الذي يعاني من نوبة من الهوس إلى النوم لعدة ساعات كالمعتاد ليشعر بالراحة. بالإضافة إلى ذلك ، سيتصرف كما لو كان شخصًا مهمًا للغاية ، وسيصبح أكثر ثرثرة من المعتاد.

يؤدي هذان العارضان معًا إلى محاولة شخص ما في الهوس التحكم إلى أقصى حد في المحادثات التي يحتفظ بها. ومع ذلك ، سيفعل ذلك بطريقة غير منظمة ، لأنه سيشعر كما لو أن أفكاره أسرع من لغته (ظاهرة تُعرف باسم "هجرة الأدمغة").

بالإضافة إلى ذلك ، يميل الشخص في حلقة الهوس إلى زيادة نشاطه لتحقيق بعض أهدافه. قد تكون هذه ذات طبيعة اجتماعية أو اقتصادية أو جنسية أو عمالية ...

أخيرًا ، بشكل عام فإن الشخص الذي يعاني من نوبة من الهوس سيؤدي إلى سلوك أكثر خطورة من المعتاد. هذه هي الأعراض التي يمكن أن تسبب معظم المشكلات ، حيث يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة للغاية على الاقتصاد أو الصحة أو العلاقات أو حتى السلامة الجسدية للمريض..

مشاكل في الحياة اليومية

أخيرًا ، أحد أهم معايير التشخيص هو أن التغييرات التي يتم إجراؤها في الشخص يجب أن تتسبب في حدوث مشكلات في يومه إلى يوم. يمكن أن تكون هذه المشكلات مختلفة للغاية في طبيعتها ، وستختلف باختلاف كل فرد.

في بعض الحالات ، على سبيل المثال ، يمكن أن يتصرف الشخص بطرق تؤدي إلى تدهور بعض علاقاته الاجتماعية. في حالات أخرى ، قد تؤدي أعراض الهوس إلى فقد الفرد وظيفته أو مشاكل فيه.

خلال أخطر الحلقات ، سيتعين على الشخص نقله إلى المستشفى لتجنب إيذاء نفسه أو غيره. هذا صحيح بشكل خاص في المناسبات التي يحدث فيها الهوس جنبًا إلى جنب مع الأعراض الذهانية.

الأسباب

لا يُعرف الكثير عن سبب معاناة بعض الأشخاص من نوبات الهوس. ومع ذلك ، العديد من العوامل التي قد تفضل ظهوره معروفة. في هذا القسم سوف نرى بعض منهم.

العلاجات الدوائية

بشكل عام ، تميل حلقات الهوس إلى الظهور بعد أن يعاني الشخص من مزاج مكتئب. وقد ربطت بعض الدراسات هذا التغيير بالعقاقير التي تحاول تجنب أكثر أعراض الاكتئاب حدة.

وهكذا ، على سبيل المثال ، اعتمادًا على الأبحاث التي تمت ملاحظتها ، يُعتبر أن هناك احتمالًا يتراوح بين 10 و 70٪ في الانتقال من الاكتئاب إلى الهوس عند تناول مضادات الاكتئاب. هذا صحيح بشكل خاص في حالة البنزوديازيبينات ، وهو واحد من أكثر أنواع الأدوية شيوعًا في هذه الحالات.

من ناحية أخرى ، يبدو أن الدوبامين (الأدوية التي تجعل الدماغ ينتج المزيد من الدوبامين أو يستفيد منه بشكل أفضل) تؤدي أيضًا إلى زيادة خطر الانتقال من حالة الاكتئاب إلى حالة الهوس..

العوامل البيئية

أظهرت بعض الظروف والأحداث الحيوية وجود نوع من العلاقة مع الهوس. وبالتالي ، فإن وجودهم لا يعني بالضرورة أن الشخص سوف يصاب بهذا الاضطراب العقلي ؛ لكن فرصها تتزايد معهم.

أحد العوامل الأكثر ارتباطًا بنوبات الهوس هو النوم. وفقًا لآخر الأبحاث حول هذا الموضوع ، فإن وجود نمط نوم غير منتظم أو النوم لساعات أقل من المعتاد يمكن أن يكون مفتاح ظهور اضطراب المزاج هذا.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤدي بعض الأمراض والمشكلات الجسدية أيضًا إلى نوبة من الهوس. من بين أمور أخرى ، يحدث هذا الاضطراب عادة نسبيا بعد السكتة الدماغية. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان احتشاء الدماغ يؤثر على نصف الكرة الأيمن.

في حالة أن هذه المشكلة لها أسباب مادية حصرية ، فإنها تعرف باسم الهوس الثانوي.

العوامل الوراثية والدماغية

تم ربط عدة جينات بالاضطراب الثنائي القطب والهوس. وقد سمح التلاعب بها في الدراسات التي أجريت على الحيوانات بفهم أفضل للأداء الدماغي لهاتين الدولتين.

على سبيل المثال ، أظهرت أجزاء من الدماغ مثل مستقبلات الغلوتامات ، والغدة النخامية والنواة تحت المهاد علاقة قوية مع ظهور نوبات الهوس..

لذلك ، يعتقد أن بعض الناس قد يكون لديهم ميل فطري لتطوير هذا الاضطراب ؛ على الرغم من أنه من الممكن أن هناك حاجة لعوامل بيئية لتحريكها.

العلاجات

قبل البدء في علاج الهوس ، يجب أن يكون الأطباء النفسيون قادرين على استبعاد أي أسباب أخرى لتغيير الحالة المزاجية والسلوكيات غير المعتادة. هذا لأنه ، بشكل عام ، سوف تتطلب جميع التدخلات استخدام الأدوية العقلية.

وهكذا ، خلال حلقة حادة من الهوس ، سيتعين على الشخص أن يأخذ إما مثبتًا مزاجيًا (مثل الليثيوم أو فالبروات) ، أو مضادات الذهان غير التقليدية. في الحالات الشديدة ، من الشائع جدًا استخدام كلا النوعين من الأدوية في نفس الوقت.

ومع ذلك ، فإن استخدام هذه الأدوية لن يؤدي إلا إلى القضاء على بعض الأعراض الأكثر حدة للهوس. بمجرد أن يعاني الشخص من عدة حلقات ، من المحتمل جدًا أن يعيد تقديمها طوال حياته.

لذلك ، يجب أن تركز المناهج طويلة الأجل على الوقاية أكثر من التركيز على القضاء التام على الهوس. لا نعرف اليوم طريقة فعالة لمنع ظهور هذه الحلقات من جديد ، لكن يمكن أن تقلل من تكرارها وشدتها.

في معظم الحالات ، ستركز علاجات الوقاية من الهوس على ثلاثة مجالات: الأدوية والعلاج النفسي ونمط الحياة.

دواء

عادة ، سيتعين على المرضى الذين تم تشخيصهم بالهوس أن يستقروا في مزاج حياتهم. الأكثر استخدامًا في هذه الحالات هو الليثيوم ، على الرغم من أن هناك العديد منها.

ومع ذلك ، هذا الدواء لا يعمل دائما. لذلك ، يستمر البحث حول الأدوية النفسية التي يمكن استخدامها لتحل محلها.

العلاج النفسي

أظهرت العديد من الدراسات أن الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة الهوس هي الجمع بين الأدوية والعلاج. وبالتالي ، يمكن أن يساعد أخصائي نفسي المرضى في التعايش مع أعراضهم وتقليل شدتهم.

من بين أشياء أخرى ، سيعلم العلاج الشخص التحكم بشكل أفضل في مزاجه. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يزودك باستراتيجيات المواجهة عندما تخرج عواطفك عن السيطرة. هذا سوف تميل إلى تجنب العديد من أخطر مشاكل الهوس.

التغييرات في نمط الحياة

وأخيرا ، تم ربط الهوس بالصحة البدنية والدماغية بشكل عام. لذلك ، تم اكتشاف أن عوامل مثل ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن تساعد في محاربته. وبالتالي ، سيستفيد المرضى الذين يعانون من اضطراب المزاج من إدخال عادات صحية جديدة في حياتهم.

عامل آخر يقلل من شدة الهوس هو وجود دائرة اجتماعية قوية. لهذا السبب ، في العديد من الحالات ، يعمل علماء النفس مع المريض حتى يتمكنوا من تحسين علاقاتهم.

يجب العمل على كل هذه الإجراءات في نفس الوقت لتحقيق أفضل النتائج. إذا تم القيام به بشكل جيد ، فقد يتمكن الشخص المصاب بالهيموس من العيش حياة طبيعية وممتعة.

مراجع

1. American Psychiatric Association.، Kupfer، D.J.، Regier، D.A، Arango Lopez، C.، Ayuso-Mateos، J.L.، Vieta Pascual، E.، & Bagney Lifante، A. (2014). DSM-5: دليل تشخيصي وإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الخامسة). مدريد: افتتاحية Panamericana Médica.
2. "أعراض نوبة الهوس" في: PsychCentral. تم الاسترجاع بتاريخ: 12 يوليو 2018 من PsychCentral: psychcentral.com.
3. "أعراض وتشخيص الهوس ثنائي القطب" في: VeryWell Mind. تم الاسترجاع في: 12 يوليو ، 2018 من VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "هوس" في: عالم نفسي في أي مكان في أي وقت. تم الاسترجاع: 12 يوليو ، 2018 من عالم نفسي في أي مكان وفي أي وقت: psychologistanywhereanytime.com.
5. "هوس" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 12 يوليو 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.