ما هو العلاج النفسي التحليلي؟

ال العلاج النفسي التحليلي يعتمد على فهم متزايد لعالمنا الداخلي بهدف حل مشاكلنا العاطفية.

تكمن جذوره في مقاربة التحليل النفسي لفرويد ، لكن مؤلفين آخرين مثل كارل يونج وميلاني كلاين كرسوا أنفسهم أيضًا لتوسيع وتطوير مفهوم وتطبيق هذه العلاجات..

في العلاج ، يتم استكشاف عالم المريض ويمكن للمريض إعطاء معنى لحالته ومشاعره ومعتقداته وسلوكياته وذكرياته. والغرض من ذلك هو زيادة فهم كيفية الارتباط مع نفسه والآخرين.

يرتبط هذا العلاج ويستند إلى مفاهيم النموذج الطبوغرافي على العقل الذي طوره فرويد. رأى أخصائي الأعصاب النمساوي أن نفسية الإنسان تنقسم إلى ثلاثة أجزاء:

• المعرف, وهو العنصر البدائي والغريزي للشخصية.
• أنا, وهو جزء من معرف تعديلها من قبل تأثير العالم الخارجي ويعمل بعقلانية
• الأنا العليا, يتضمن قيم وأخلاق المجتمع للسيطرة على نبضات.

يستخدم العلاج النفسي التحليلي أيضًا مفهوم "اللاوعي" ، وهو مستوى الوعي الذي ، وفقًا لفرويد ، يتضمن العمليات العقلية التي يتعذر الوصول إليها للوعي ولكن هذا يؤثر على أحكام الناس ومشاعرهم وسلوكياتهم..

أي نوع من الناس يمكن أن تستفيد منه?

على الرغم من أنه تم تصميمه في الأصل بهدف مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مرض الأعصاب ، إلا أن العلاج النفسي لا يقتصر على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية ؛ كثير من الناس الذين يعانون من فقدان المعنى في حياتهم أو الذين يسعون لتحقيق الشخصية يمكن أن تستفيد أيضا من هذا النوع من العلاج.

يوفر هذا العلاج علاجًا فعالًا لمجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية ، كعلاج بمفرده وكعلاج مساعد لأنواع أخرى من العلاج..

في بعض الأحيان يطلب الناس المساعدة لأسباب محددة مثل اضطرابات الأكل أو الحالات النفسية الجسدية أو السلوكيات الهوسية أو الرهاب. يتم طلب المساعدة في أوقات أخرى بسبب الشعور العام بالاكتئاب أو القلق أو صعوبة التركيز أو عدم الرضا في العمل أو عدم القدرة على تكوين علاقات مرضية.

يمكن أن يفيد العلاج النفسي التحليل البالغين وكذلك الأطفال والمراهقين. يمكن أن تساعد الأطفال الذين يعانون من صعوبات سلوكية واضحة في المنزل أو في المدرسة. وهذا يشمل مشاكل الشخصية ، والتعلم ، في وقت النوم ...

كيف يعمل العلاج النفسي التحليلي؟?

العلاقة مع المعالج هي عنصر حاسم في العلاج النفسي التحليلي. يوفر المعالج بيئة خاصة وآمنة تسهل عملية العلاج من خلال التقنيات التالية:

جمعية حرة

العلاج النفسي التحليلي ، على عكس الطرائق الأخرى ، هو نهج غير منظم. في هذه الحالة ، يدعو المعالج المريض إلى عدم التخطيط لما سيقوله.

يشجع الارتباط الحر المريض على قول ما يتبادر إلى الذهن بغض النظر عما إذا كان يتعلق بما تم مناقشته في جلسة الأسبوع الماضي أو قبل دقائق قليلة.

تنص النظرية الأساسية على أنه فقط عندما لا يشعر المريض بالحاجة إلى إنتاج اتصالات متماسكة وهادفة ، يكون قادرًا على السماح لمعاني اللاوعي بالظهور من خلال ارتباطاتهم التلقائية..

ترجمة

تقليديًا ، ارتبط التحليل النفسي بمفهوم "التفسير". تم تعريف التفسير في الأصل على أنه "جلب اللاوعي إلى الوعي". كانت الوظيفة الرئيسية للمعالج في زمن فرويد هي ترجمة ، بمعنى ، ترجمة المعاني اللاواعية للجمعيات الواعية للمريض.

حاليا ، يتم تعريف التفسير على أنه تلك التدخلات المتعلقة بقضايا العلاقات الشخصية.

نقل

يشير الانتقال العلاجي إلى إعادة توجيه المشاعر التي يشعر بها المريض لشخص مهم في حياته تجاه المعالج. النقل هو إسقاط للمشاعر والمواقف تجاه المعالج الذي ينشأ من خلال الحوار التحليلي النفسي الذي يتم الحفاظ عليه خلال الجلسات.

يمكن أن يكون النقل إيجابياً ، عندما تكون المشاعر الإيجابية تجاه المعالج مشحونة أو سلبية ، عندما تكون المشاعر المتوقعة من العداء.

تؤكد النماذج المعاصرة على "هنا والآن" ، في إشارة إلى استكشاف العلاقات الحالية للمريض بما في ذلك ، وتحديد الأولويات ، العلاقة مع المعالج ، والمفهوم كتحديث للنماذج العلائقية الداخلية.

لذلك ، تؤكد التفسيرات على عملية التفاعل بين المريض والمعالج (تفسير نقل) ، مما يؤدي إلى علاقات مع علاقات أخرى في حياة المريض).

إنقال مقابل

يشير إلى مجموعة المواقف وردود الفعل العاطفية الواعية أو اللاواعية التي يشكلها المعالج تجاه المريض خلال فترة العلاج.

من الضروري أن يأخذ الطبيب النفسي في الاعتبار القيود والمجمعات والمقاومات قبل البدء في العلاج ، حتى لا يؤثر سلبًا على هذا العلاج.

أهداف

بشكل عام ، يختلف العلاج النفسي التحليلي عن أنواع العلاج الأخرى لأنه يهدف إلى إجراء تغييرات دائمة في الشخصية والنمو العاطفي.

يساعد هذا العلاج على تخفيف الكرب عن طريق فهم وتغيير المشاكل العاطفية والعلاقاتية للشخص ، المتأصلة في اللاوعي. يتم حل هذه المشكلات بمساعدة الفرد على تجربة وفهم المشاعر التي تنطوي عليها.

تطورت أهداف العلاج النفسي التحليلي بمرور الوقت. في البداية ، تمت صياغتها بعبارات ميتافيكولوجي عامة ؛ كان "جعل الوعي اللاواعي" هو الهدف الرئيسي لنموذج طبوغرافيا فرويد.

وفقًا للنموذج الهيكلي اللاحق للعقل ، كان الغرض من العلاج هو تعزيز موقع الذات داخل بنية الشخصية ، وتعزيز استقلاليتها وتحسين التحكم في النبضات الغريزية..

"التحليل النفسي لا يقدم نفسه لجعل ردود الفعل المرضية مستحيلة ، ولكن لمنح المريض حرية ذاتية كافية لاتخاذ قرار بطريقة أو بأخرى" (فرويد ، 1923)

من المؤكد أن التغيير الأكثر أهمية فيما يتعلق بالأهداف في العلاج منذ زمن فرويد هو أن العديد من المعالجين النفسيين يعتبرون الآن أن استعادة الذكريات المكبوتة هو الهدف الرئيسي للعمل التحليلي.

بدلاً من ذلك ، يرتبط الغرض من العلاج بشكل أكبر بإثراء القدرة على التفكير الذاتي. يشير التفكير الذاتي إلى قدرة العقل على فهم سلوك الفرد وسلوكه من حيث الحالات الذهنية (الأفكار ، والمشاعر ، والدوافع ، والنوايا).

ما هي الاختلافات بين التحليل النفسي والعلاج النفسي التحليلي؟?

كان التحليل النفسي ، في شكله الذي صممه فرويد في الأصل ، طريقة علاجية مقتصرة على مجموعة محددة للغاية من المرضى..

ادعى فرويد أن التحليل النفسي يمكن أن يساعد فقط أولئك المرضى الذين يعانون من مشاكل عصبية والذين يمكن أن يطوروا علاقة نقل ، والذين كانوا متحمسين ومثقفين وليسوا حاليًا في أزمة.

لم يكن فرويد معالجًا متفائلًا. ووفقا له ، فإن أفضل شيء يمكن أن يحلم به التحليل النفسي هو تغيير البؤس العصبي إلى "حزن مشترك" ، وأكد أن سعادة الإنسان لم تُدرج في خطة الخلق ، لذلك لم يعتبرها واحدة من أهداف العلاج النفسي التحليلي.

وفقًا لهذه المعايير ، لم يكن لدى التحليل النفسي الكثير لتقدمه لأولئك المرضى الذين يتم إحالتهم الآن إلى المساعدة النفسية في خدمات الصحة العامة.

كما تصورها فرويد (وكما لا يزال بعض المحللين النفسيين يفكرون) ، يجب أن يقتصر التحليل النفسي على المرضى الذين يعانون من المرض بدرجة كافية ليتطلبوا عملاً مكثفًا ، ولكنهم يتمتعون بصحة جيدة بما يكفي للاستفادة من هذا النوع من العلاج. علاج.

وبعبارة أخرى ، فإن المرضى الذين أصيبوا بالأسى ولكنهم احتفظوا بالقوة في النفس لمواجهة تحديات وإحباطات ميكانيكا التحليل الكلاسيكية..

تثير الاختلافات بين التحليل النفسي وأحفاده ، مثل العلاج النفسي التحليلي ، أسئلة مثيرة للاهتمام. منذ البداية ، كان من الواضح أنه على الرغم من أن التحليل النفسي قد شارك أصوله النظرية في التحليل النفسي واستخدم نفس الأساليب ، وبالتالي ، فقد كان سليلًا شرعيًا ، ولكنه لم يكن أحد أكثر العناصر المحبذة.

رأى الكثيرون أنه ضعف النهج الكلاسيكي ، بحجة أنه أدى إلى تغيير سطحي أكثر من ذلك بكثير. مع ظهور العلاج النفسي التحليلي ، كان التحليل النفسي ، كما تنبأ به فرويد ، في خطر.

تقليديًا ، يُفهم الفرق بين التحليل النفسي والعلاج النفسي التحليلي ، جزئياً بشكل عملي ، من حيث تواتر الجلسات. يتحدث التحليل النفسي عن أربع أو خمس جلسات على الأقل أسبوعيًا ، في حين يشير العلاج النفسي إلى ثلاث جلسات في الأسبوع كحد أقصى.

يتميز التحليل النفسي أيضًا بعدم وجود أهداف محددة ، وذلك بهدف حدوث تغيير كبير في الشخصية ، في حين يوصف العلاج النفسي كنوع من العلاج يركز بشكل أكبر على أهداف أكثر تحديداً ، مثل تعديل سلوك وهيكل شخصية.

في الواقع ، لا تختلف أهداف كلا النهجين بشكل كبير ؛ لا توجد فروق في التقنيات المستخدمة أو في النظريات التي تستند إليها. يركز كلا النهجين على تفسير الانتقال ، على الرغم من أنه في بعض العلاجات التحليلية الأقصر والأقل كثافة يتم تفسير بعض جوانب التحويل فقط..

النقد والأدلة التجريبية والوضع الحالي

تسبب التحليل النفسي والعلاج النفسي في إثارة الكثير من الجدل عبر التاريخ وتلقى العديد من الانتقادات.

على الرغم من أن أهمها يتعلق بنقص البحوث التجريبية ، فقد تم تحليل التحليل النفسي لأسباب أخرى.

ترتبط بعض الانتقادات بالتحليل النفسي الكلاسيكي بمدة العلاجات ، مما جعل حل المشكلات العاطفية طويلاً ومكلفاً ، ومع الطبيعة المتعارضة بشكل أساسي لللاوعي.

ترى نظرية التحليل النفسي أيضًا أن بعض العمليات النفسية تحدث بالطريقة التي تحدث بسبب محدد بيولوجي ثابت وتبرير بعض الإيديولوجيات والقيم القائمة على أصل بيولوجي مفترض.

هذه الافتراضات تترك جانبا أهمية الثقافة في تطور الناس ، مما يؤثر بشكل كبير على مواقف وقيم وأفكار كل.

يجب أن نضع في اعتبارنا أن الوقت الذي أنشأ فيه فرويد نظرياته يختلف اختلافًا كبيرًا عن نظرياته الحالية ، لذلك هناك القليل منها غير القديم. عاش فرويد في وقت كانت فيه الحياة الجنسية مكبوتة للغاية ؛ ومن ثم ، فإن نظرياته مرتبطة بالجنس.

تاريخيا ، لم يوافق مجتمع التحليل النفسي جيدًا مع الأبحاث التجريبية. كان لدى فرويد موقف رفض للبحث التجريبي تحت حجة معارضة وضع قوانين باسم خصوصية الأفراد.

وبالتالي ، تم استدعاء التحليل النفسي في بعض الحالات من علوم الزائفة بسبب الافتقار إلى الدقة العلمية التي أظهرت أن النظريات والعلاجات كانت فعالة. انتقد علم النفس المعرفي وعلم النفس التطوري وعلم الأحياء العصبية والطب النفسي التحليل النفسي لكونه يقوم على نظريات وافتراضات عفا عليها الزمن تفتقر إلى مظاهرة تجريبية.

في العقدين الأخيرين كانت هناك زيادة في عدد التحقيقات المتعلقة بالعلاج النفسي التحليلي وفعاليته. في الوقت الحاضر ، يمكن القول بأمان أن الأدلة التجريبية حول هذا العلاج قوية وذات مصداقية. لقد ثبت أن العلاج النفسي التحليلي فعال في علاج مجموعة واسعة من حالات واضطرابات الصحة العقلية.

تشير الدلائل التي قدمتها الدراسات والمراجعات إلى أن فوائد العلاج النفسي ليست مؤقتة: فهي تستمر بمرور الوقت وحتى بعد مغفرة الأعراض..

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعزز هذه العلاجات تطوير الموارد والقدرات الداخلية التي تتيح لهم العيش حياة أكثر ثراءً وحرية ومرضية. في عام 2009 ، أدركت الرابطة الأمريكية لعلم النفس (APA) فعالية العلاجات القائمة على التحليل النفسي بسبب الأدلة التجريبية القوية الموضحة.

لقد تم اقتراح أن فعالية العلاج مرتبطة بجودة المعالج أكثر مما ترتبط بالتقنية التي يستخدمها أو التدريب الذي حصل عليه..

مراجع

1. Lemma، A. (2003). مقدمة لممارسة العلاج النفسي التحليلي. تشيتشيستر: جون وايلي وأولاده.