أعراض تانوفوفوبيا ، أسبابها ، عواقبها ، علاجاتها

ال رهاب الموت إنه اضطراب عقلي يتسم بالخوف المفرط من الموت ، خاصة الفرد. الأشخاص الذين يعانون من ذلك لديهم أفكار مستمرة حول الموت ، والتي تنتج مستويات عالية جدًا من القلق.

لم يتم التعرف على هذه الحالة رسميًا في الأدلة التشخيصية ، لكنها تمثل أمراضًا حقيقية جدًا. عندما يحدث ذلك ، فإنه يتداخل مع التطور الطبيعي لحياة الشخص ، ويمكن أن يسبب جميع أنواع الأعراض وعواقب سلبية للغاية.

في بعض الأحيان ، عندما نتحدث عن رهاب الخوف ، يُشار أيضًا إلى قشريات الأرانب ، وهو اضطراب عقلي آخر يرتبط ارتباطًا وثيقًا. ومع ذلك ، فهذه شروط مختلفة: في حين أن الخوف من الموت في تانوفوبيا أمر واقع وحقيقة التوقف عن الوجود ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الخوف من الموت يخشون أيضًا وفاة الآخرين..

تعتبر رهاب ثاني أكسيد الكربون مشكلة نفسية خطيرة ، وبالتالي من الضروري فهمها واكتشاف كيف يمكننا مواجهتها عند حدوثها. في هذه المقالة نخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول هذا المرض.

مؤشر

• 1 الأعراض
  • 1.1 أعراض القلق
  • 1.2 أفكار تدخلية عن الموت
  • 1.3 المخاوف ذات الصلة
  • 1.4 التغييرات في نمط الحياة
• 2 أسباب
  • 2.1 نظرية فرويد
  • 2.2 نظرية اريكسون
  • 2.3 الأحداث الصادمة
• 3 عواقب
• 4 العلاجات
• 5 المراجع

الأعراض

أعراض القلق

يتعرض الأشخاص المصابون بداء التنوب ، عند مواجهة شيء يذكرهم بالموت أو التفكير في هذه المشكلة ، لأعراض تشبه إلى حد بعيد الأعراض التي قد يصاب بها شخص يعاني من اضطراب القلق.

من بين أشياء أخرى ، قد يكون لديهم إحساسات جسدية غير سارة ، مثل الضغط في الصدر ، أو الحرارة في الأطراف ، أو صعوبة التنفس ، أو الدوار ، أو عدم وضوح الرؤية..

أفكار الهوس حول الموت ، والاعتقاد بأنك ستفقد السيطرة ، وحتى نوبات الهلع نفسها قد تظهر أيضًا..

أفكار تدخلية عن الموت

كما هو الحال مع اضطرابات القلق الأخرى ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخوف المزعوم لديهم أفكار متكررة حول موتهم وكل ما ينطوي عليه ذلك.

يمكن أن تظهر هذه الأفكار في أي وقت ، حتى بدون أي حوافز خارجية متعلقة بهذا الموضوع.

غالبًا ما تكون الأفكار المتطفلة غير سارة جدًا ، وتتداخل مع التطور الطبيعي لحياة الشخص. في بعض الأحيان ، سيحاول المتأثرون أداء أعمال تخفف من مخاوفهم ، مما قد يؤدي إلى ظهور الإكراه.

المخاوف ذات الصلة

الموت في حد ذاته ليس هو الشيء الوحيد الذي يخافه المصابون بهذا المرض. على العكس من ذلك ، هناك العديد من المخاوف التي تظهر بشكل متكرر بين الأفراد المصابين ب tanatofobia.

أحد أكثر المواضيع شيوعًا هو الخوف من المجهول. والحقيقة هي أنه لا أحد يعرف ما يحدث بعد الموت ، ويمكن للأشخاص المصابين بمرض الخوف من الخوف من القلق المفرط بسبب هذه الحقيقة.

من بين أكثر المخاوف شيوعًا فقدان السيطرة ، وهو شيء مرتبط جدًا بالشيخوخة وأخطر الأمراض.

أيضا القلق قبل التدهور الجسدي الذي يظهر على مر السنين ، وألم مشكلة نهائية أو فقدان الكرامة التي تحدث قبل الموت تظهر بشكل متكرر في هذا المرض.

التغييرات في نمط الحياة

كما هو الحال في اضطرابات القلق الأخرى ، عادة ما يفعل الأشخاص المصابون برهاب الخوف كل ما هو ممكن لتجنب الاضطرار إلى التفكير فيما يخشونه..

وبالتالي ، قد يسعون إلى تشتيت انتباههم في جميع الأوقات ، لتجنب الاتصال بأشخاص آخرين ، أو تجنب جميع أنواع الحالات التي تذكرهم بالموت.

اعتمادًا على شدة هذا العرض ، يمكن أن يكون رهاب tanatofia بمثابة إزعاج بسيط أو يصبح حالة خطيرة جدًا تتداخل مع جميع مجالات حياة الشخص..

الأسباب

الخوف من الموت أمر طبيعي للبشر. ومع ذلك ، ما الذي يدفع بعض الأفراد إلى تطويره بطريقة متطرفة؟ على الرغم من أننا لا نعرف بالضبط أسباب هذا المرض ، إلا أن هناك بعض النظريات حوله.

نظرية فرويد

يعتقد سيغموند فرويد أنه عندما يعبر الناس عن خوف كبير من الموت ، فهناك بالفعل مشكلة أعمق تسبب الأعراض.

بالنسبة لهذا الطبيب النفسي في فيينا ، من المستحيل أن نخاف من شيء لم يسبق له مثيل ، مثل حالة الوفاة.

على العكس من ذلك ، بالنسبة لفرويد ، فإن الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخوف يحاولون حل نوع من الصدمة أو الصراع اللاواعي الذي لا يمكنهم كشفه بأي طريقة أخرى..

نظرية اريكسون

كان لدى عالم النفس التنموي إريك إريكسون نظرية أن الناس ينضجون من خلال سلسلة من أزمات الحياة التي تظهر في مراحل مختلفة من الحياة.

بالنسبة له ، عندما يصل شخص ما إلى الشيخوخة بشكل مناسب ، فإنه يصل إلى ولاية تعرف باسم "الأنا النزاهة".

في حالة نزاهة الأنا ، يقبل الشخص حياته ويشعر بالرضا عما أنجزه. ومع ذلك ، إذا لم يتم الوصول إلى هذه الحالة ، يبدأ الفرد في الشعور بأنه قد أهدر وجوده ويعاني من قلق شديد في وجه وفاته. سيكون هذا هو السبب في tanatofobia.

أحداث صادمة

أخيرًا ، من الممكن أن يظهر الخوف من الموت بسبب تجربة الموقف الذي ترك بصمة على العقل الباطن للشخص.

على سبيل المثال ، قد تضطر إلى التفكير في أحد أفراد الأسرة في حالة نهائية ، أو الذي شهد وفاة عنيفة أو غير سارة بشكل خاص.

تأثير

اعتمادًا على شدته ، يمكن أن يكون رهاب tanatofia مجرد إزعاج بسيط أو أن يصبح مشكلة تؤثر سلبًا على جميع مجالات حياة الشخص..

في الحالات الأكثر خطورة ، يمكن أن يسبب صعوبات مثل العزلة الاجتماعية ، وعدم القدرة على تطوير الأنشطة اليومية وعدم الراحة المستمرة.

بالإضافة إلى ذلك ، من الشائع جدًا للأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب أن ينتهي بهم الأمر إلى تطوير اضطرابات مزاجية أخرى ، مثل الاكتئاب أو نقص الغضروف أو اضطراب الوسواس القهري..

العلاجات

نظرًا لأنه غير معترف به رسميًا كأحد الأمراض ، يمكن أن يكون تشخيص حالة من رهاب اللاذع معقدًا. ومع ذلك ، بمجرد اكتشاف المشكلة ، يكون أسلوب حلها عادة هو نفسه المستخدم في اضطرابات القلق الأخرى المماثلة..

وبالتالي ، عادةً ما يتم استخدام مزيج من العلاجات النفسية (عادةً المعرفية - السلوكية) مع تغييرات نمط الحياة للتخفيف من الأعراض الأكثر خطورة وبدء الشفاء..

في بعض الحالات ، يمكن أيضًا استخدام الدواء لمساعدة الشخص في العملية.

مراجع

1. "Tanatophobia أو Necrophobia: الأعراض والأسباب والعلاجات" في: Life Life. تم الاسترجاع: 22 كانون الأول (ديسمبر) 2018 من Life Person: lifepersona.com.
2. "كل ما يجب معرفته عن رهاب المثلية" في: الخط الصحي. تم الاسترجاع في: 22 كانون الأول (ديسمبر) 2018 من موقع Healthline: healthline.com.
3. "تشخيص وعلاج رهاب المشاعر" في: VeryWell Mind. تم الاسترجاع في: 22 كانون الأول (ديسمبر) 2018 من موقع VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "التأقلم مع رهاب المثلية" في: VeryWell Mind. تم الاسترجاع في: 22 كانون الأول (ديسمبر) 2018 من موقع VeryWell Mind: verywellmind.com.
5. "قلق الموت" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع: 22 ديسمبر ، 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.