14 فوائد علمية من وجود قطة (عند الأطفال والكبار)

ال فوائد وجود القط فيما يتعلق بالصحة البدنية والعقلية: يقلل من التوتر والقلق ، ويمنع الحوادث الوعائية الدماغية ، ويحسن الجهاز المناعي ، ويقلل من ضغط الدم ، ويخفض مستويات الكوليسترول في الدم وغيرها من الحالات التي سأشرحها أدناه.

هل تفكر في وجود قطة؟ هذا الحيوان هو واحد من الأكثر شيوعا في المنزل. بشكل عام ، فهي هادئة ومهدمة ومحبوبة ، على الرغم من أنها قد تتسبب أحيانًا في بعض الأضرار بأظافرها الحادة. على الرغم من ذلك ، ليس هناك شك في أن هذه واحدة من أفضل الطرق لتعزيز حالتنا الصحية. 

14 فوائد العيش مع القط

1- تقليل التوتر والقلق

من خلال الاستمتاع بقطة لطيفة ، ستنخفض مستويات التوتر والقلق لدينا ، مما يخلق سلسلة من التفاعلات الكيميائية كهدوء في أجسامنا.

يمكنك محاولة عناقهم لمعرفة كيف يتوقف قلقك عن النمو. الخرخرة هي وسيلة فعالة للحد من التوتر.

"هناك الأشخاص الذين يعانون من انزعاج عميق أو في حالة من التوتر ، حيث تؤثر المواد الكيميائية الضارة سلبًا على الجهاز المناعييقول بلير العدل ، أستاذ علم النفس في جامعة كلية الصحة العامة.

تنص هذه الدراسة على أن وجود حيوان أليف يمكن أن يحدد مستويات التوتر والقلق الذي لدينا والتحقق من العلاقة المباشرة بين المواد الكيميائية الضارة وجود حيوان أليف تحت رعايتنا.

وبالمثل ، فإن السيترونين والدوبامين يزدادان عندما يلقي القطط ، وفقًا للعدل.

2 - تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

وقد أظهرت العديد من الدراسات أن أصحاب القطط لديهم نسبة مئوية أقل من خطر التعرض للسكتة الدماغية من أولئك الذين ليسوا كذلك..

وفقا للخبراء ، قد تكون سمة القط لكونه حيوان صيانة منخفضة السبب الرئيسي لهذا الاستحقاق.

3- يعزز الاسترخاء

بالتهدئة والاسترخاء مع قطتنا ، سنصدر الأوكسيتوسين ، وهو نوع من الهرمون الذي يعمل على خلق شعور بالحب والثقة ، إما مع أنفسنا أو مع الآخرين.

هل سبق لك أن رأيت أن هناك أشخاصًا ، من أجل التغلب على الخسارة أو الانقطاع العاطفي ، يكرسون أنفسهم للتحدث مع حيوانهم الأليف لإسقاط البخار؟ هذا أيضًا أحد الأدلة الواضحة على أن وجود قط يعمل بطريقة علاجية.

أيضا ، وجدت دراسة أن الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد هم أقل عرضة للمعاناة من القلق أو أنواع أخرى من اضطرابات المزاج.

خلصت دراسة أجريت في فرنسا في عام 2012 بعد تحليل 40 طفلاً مصاب بالتوحد مع قططهم إلى أنهم ساعدوا في التخلص من التوتر وتحسين وظائف التنشئة الاجتماعية لديهم..

كفضول ، أترك هنا أدناه صورة لـ Iris Grace Halmshaw ، وهي فتاة بريطانية تبلغ من العمر خمس سنوات فقط ، والتي حققت مع ثلاه قطة أمنية كافية للقيام بأنشطة مختلفة لم تكن قادرة من قبل.

بدون شك ، لا يوجد مثال أفضل لإثبات القوة المفيدة التي تملكها القطط.

4- يحسن الجهاز المناعي

القشرة الموجودة في جلد القطط تجعل سكان المنزل أكثر مقاومة للحساسية ، مما يسبب ظهور الربو والحساسية.

يقول الباحث جيمس إي. جيرن ، طبيب الأطفال بجامعة ويسكونسن - ماديسون في مجلة الحساسية والمناعة السريرية "كان التفكير القديم في الأسرة هو أنه إذا كان لديك حيوان أليف ، فمن المرجح أن يصاب الأطفال بأي نوع من أنواع الحساسية. هذا غير صحيح تماما ".

أجرى جيمس جيرن نفسه دراسة حيث وجد أن الأطفال الذين يعيشون مع حيوان أليف مع شعر - مثل القطط - كانوا أقل عرضة بنسبة 19 ٪ لتطوير أي نوع من الحساسية مقارنة مع 33 ٪ أخرى ، ينتمون إلى لم يعيشوا مع الحيوانات في المنزل.

5 - خفض ضغط الدم

وظيفة التهدئة للقطط تجعل ضغط الدم لأصحابها أقل من أولئك الذين لا يملكون أي نوع من الحيوانات الأليفة.  

وفقًا لهذه الدراسة ، تعتبر اهتزازات القطط الخرخرة - التي تتراوح من 20 إلى 140 هيرتز - مفيدة في خفض ضغط الدم لدى المالك.

6- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

خلص معهد مينيسوتا لجامعة السكتة الدماغية في مينيابوليس ، إلى أن الأشخاص الذين ليس لديهم قطط هم أكثر عرضة بنسبة 30-40 ٪ لأزمة قلبية..

تتألف التجربة من مراقبة 4500 شخص ، حيث كان ثلاثة من كل خمسة مشاركين لديهم قط لمدة ثلاث سنوات.

7 - خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول

مرض القلب هو نتيجة لارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول. لذلك ، إذا كان الأشخاص الذين يعانون من القطط يتمتعون بصحة أفضل للقلب ، فسيظهرون أيضًا مستويات أقل بكثير من الكوليسترول والدهون الثلاثية.

8 - زيادة القدرة على التواصل مع العالم

على الرغم من أنه قد يفاجئك ، فقد ذكر العديد من الخبراء في هذا المجال أن الناس ينجذبون بشكل أكبر إلى أولئك الذين لديهم قطة بجانبهم ،?

نادين كاسلو ، أستاذة الطب النفسي والعلوم السلوكية في جامعة إيموري في أتلانتا تقول ذلك "المحادثات التي ولدت نتيجة للحيوان تصبح التبادل الاجتماعي الحقيقي".

يمكن أن يكون الحصول على قذر عذرًا لاتخاذ نهج أول تجاه الآخرين ، وبهذه الطريقة ، ابدأ المحادثات.

9- عرض الشركة في مواجهة الوحدة

الشعور بالوحدة أقل بكثير عند التعايش مع القط. شركتك أساسية.

أدرك مركز الوقاية من الأمراض والسيطرة عليها أن التعايش مع قطة تمكن من توفير الرفقة البشرية ، وهو أمر وافقت عليه جامعتا ميامي وسانت لويس أيضًا.

10- تقليل الأثر البيئي

مؤلفو الكتاب الوقت لتناول الكلب؟ الدليل الحقيقي للحياة المستدامة, قال روبرت وبريندا إن إطعام الكلب طوال حياته ينتج عنه نفس التأثير البيئي الذي تحدثه سيارة هامر الرياضية متعددة الاستخدامات.

على العكس من ذلك ، تترك القطط ، التي تأكل أقل بكثير ، نفس البصمة البيئية التي تركتها سيارة فولكس واجن جولف ، وهي سيارة أقل ضررًا بكثير من سيارة هامر.

11- صحة أفضل للأطفال الصغار

هذا ما أظهرته دراسة حديثة توضح أن الأطفال حديثي الولادة الذين تربوا مع القطط يميلون إلى إظهار عدد أقل من التهابات الأذن من أولئك الذين يعيشون بدونها..

12- مساعدة للرفاه نفسية للمسنين

أجرت مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة دراسة تضم حوالي ألف رجل وامرأة بمتوسط ​​عمر 70 إلى 75 عامًا ، حيث اكتشف أن أولئك الذين لديهم قطة أو كلب كانوا قادرين على القيام بأنشطة يومية مثل الدخول إلى السرير والتحضير الغذاء ، والاستمالة أو المشي.

على العكس من ذلك ، كان كبار السن الذين لم يكن لديهم أي نوع من الحيوانات الأليفة يواجهون صعوبة في تنفيذ هذه الإجراءات.

13- تشجيع ممارسة الرياضة البدنية

حيوان أليف لا يعتني بنفسه يجب أن نغسلهم وننظفهم ونطعمهم ونلعب معهم وحتى نخرجهم لنوفر لهم الهواء.

هذا فقط يؤدي إلى آثار مفيدة لكائننا. إذا كنت تريد الاستيقاظ من الأريكة ، فإن القطة هي الحل.

14- إنها ممتعة

من المنفعة السابقة ، يمكنني القول بأن الحصول على قط يجلب ساعات وساعات من المرح.

لا يوجد حيوان أكثر مرحًا من القط ، وبصفتك مالكًا جيدًا ، سيتعين عليك تلبية احتياجاتك.

داء المقوسات

بصرف النظر عن هذه الفوائد ، من الشائع أن نربط اسم القط مع داء المقوسات ، وهو مرض يحدث بسبب طفيل أولي يسمى Toxoplasma gondii. هذا المرض مميز لأنه يرتبط بهذه الحيوانات.

إنه يخلق خطرًا على صحة النساء الحوامل وصحة الأطفال على وشك الولادة. الحمى والغدد المنتفخة وآلام متعددة في الجسم هي أعراض هذا المرض.

وبالمثل ، تم ربطها أيضًا بأنواع أخرى من المشكلات مثل زيادة خطر الانتحار أو انفصام الشخصية أو حتى سرطان المخ..

لم يثبت بنسبة 100٪ أن داء المقوسات يوجد في القطط ، وهناك أيضًا خطر أكبر من الإصابة به في العمل مثل البستنة أو ببساطة عن طريق تناول اللحوم أو الخضار المسلوقة أو غير المغسولة.

استنتاج

كما رأيت ، فإن الفوائد التي تقدمها القطط متعددة. ربما لم تكن على علم بوجود هذا النوع من المزايا حتى الآن.

أنها تحسن مزاجنا ، وتساعدنا على تجنب الأمراض الخطيرة حقا ، وحتى تجبرنا على النهوض من الأريكة للحصول على الشكل.

لذلك إذا كنت تفكر في تبني هريرة صغيرة ، فلا تتردد ، لأن جسمك وعقلك أيضًا ، سوف يشكرك.

قد ترغب أيضا في هذه المادة من gatoterapia.