سيكولوجية الحب لماذا نقع في الحب؟

ال سيكولوجية الحب يعتمد على دراسة هذا المفهوم والبحث فيه ، والذي يتم تفسيره على أنه شعور حصري نسبيًا بالبشر.

الحب هو ، من بين كل العواطف ، أكثر أنواع البشر تحديداً والأكثر تعقيدًا.

في الواقع ، ربما يكون هذا هو الشعور الأكثر أهمية والأكثر تساميًا الذي يمكن للناس تجربته.

تعد عواطف الحب واحدة من أكثر المظاهر العاطفية الشديدة ونجد صعوبة في فهمها وتفسيرها عندما نظهرها أو نختبرها.

وبالمثل ، من الناحية السريرية ، فإن الحب هو الحدث الذي يؤدي في أغلب الأحيان إلى تغيرات في المزاج ، ومظاهر الاكتئاب وحالة القلق ، ويولد الأسئلة الرئيسية بين الأشخاص والشخصية..

بالنظر إلى كل هذا ، تم الكشف عن اهتمام ملحوظ في المجتمع العلمي بهذه الظاهرة ، وتقوم المزيد والمزيد من الدراسات بتحليل خصائصها الرئيسية..

بناء مفهوم الحب

يُفهم الحب على أنه بناء اجتماعي ، أي ظاهرة تظهر بعد التعايش والعلاقة بين الناس.

يتم استخدام هذا البناء الاجتماعي بشكل عام لإعطاء اسم للترابط بين الكائنات ، ويميز نوعًا محددًا من العلاقة يتميز بتجربة سلسلة من العواطف والمشاعر والأحاسيس.

ظهرت المقاربات الأولى لهذه الكلمة بالفعل في اليونان القديمة ، عندما نشأ مصطلح "agape de eros".

ظهرت أربعة أنواع مختلفة من الحب: agape (حب الله) ، storge (الحب في الأسرة) ، fileo (الحب بين الأصدقاء) و eros (حب زوجين).

بهذه الطريقة ، يولد مفهوم الحب من منظور فلسفي واضح ليد المؤلفين مثل أفلاطون وسقراط.

ومع ذلك ، فإن قصر هذه الظاهرة على الفلسفة يكون ارتكاب خطأ في المفاهيم والتفسير.

الحب ، مثله مثل أي بناء اجتماعي ، ينطوي على وجهات نظر شعبية وباطنية وروحية ودينية وفلسفية وثقافية وحتى علمية.

في الواقع ، الاختلافات التاريخية والثقافية التي يقدمها مفهوم الحب عديدة.

على سبيل المثال ، في حين أن ممارسة الحب في الثقافة الفارسية يمكن تنفيذها على أي شخص أو موقف أو مفهوم ، في الثقافة التركية يتم حجز فكرة الحب في السياق الجنسي والعاطفي.

على الرغم من أن تحليل الاختلافات الثقافية ليس هو موضوع هذه المقالة ، إلا أن مراعاة هذه الجوانب ذات أهمية خاصة لفهم خصائص نفسية الحب بشكل كاف. 

المنظور العلمي للحب

علم نفس الحب هو جزء من المنظور العلمي ، وهو المسؤول عن الدراسة بناء على أدلة من هذه المفاهيم.

في المنظور العلمي هي النهج المتكاملة للبيولوجية ، علم الأحياء ، علم الأعصاب ، علم النفس والأنثروبولوجيا.

يتم تفسير أن الحب هو نواة الحياة ، والعلاقات الإنسانية ، والإحساس بالحواس.

جميع الناس لديهم القدرة على الحب والمحبة ، لذلك فهو يجعل من مظاهر المجتمع كله مظهراً.

وبالتالي ، تتم دراسة العوامل التي تنطوي على ظهور هذه الظاهرة ، من مختلف التخصصات ، بهدف العثور على أدلة لتحديد وتصور الحب من وجهة نظر علمية.

الجوانب البيولوجية والنفسية

كما يحدث مع جميع الجوانب النفسية والإشارة إلى النفس البشرية ، من الثابت أن البيولوجيا والوراثة تتطور دورًا مهمًا إلى حد ما.

على الرغم من أن الحب كمفهوم اجتماعي لا يشكل فكرة تقنية عن علم الأحياء ، فإن ردود الفعل الفسيولوجية والعقلية التي ينطوي عليها تجريب هذا النوع من المشاعر تفعل..

علم الأحياء وعلم النفس النفسي على وجه التحديد ، دراسة القواعد العضوية التي تعدل الحالات الذهنية الملموسة التي تشكل مظهر من مشاعر الحب أو بالأحرى ، شعور شخصي الحب.

 وهكذا ، تم وصف مناطق الدماغ التي يبدو أنها تلعب دوراً أساسياً في تنمية مشاعر الحب.

بشكل عام ، يتم افتراض ثلاثة أنظمة رئيسية:

تفعيل اللوزة

إن بنية الدماغ هي المسؤولة عن إنتاج العواطف والاستجابات العاطفية بسرعة.

يوفر اللوزة الاستجابات السلوكية والعاطفية لعرض المحفزات قبل معالجتها بواسطة مناطق أخرى في المخ.

يبدو أن تنشيط اللوزة هو المفتاح لبدء عملية تطوير المشاعر ومشاعر الحب.

تفعيل مراكز المكافآت

النظام الحوفي ، المعروف أيضًا باسم نظام المكافآت ، يجمع مجموعة من هياكل الدماغ التي تسمح بتجربة المتعة.

الأحاسيس المرضية الناتجة عن تنشيط مناطق المخ هذه ليست حصرية لمشاعر الحب لأنها تشمل أي إحساس بالمتعة.

ومع ذلك ، فمن المفترض أن الإحساس الشخصي بالحب لا يظهر دون إدراك الإرضاء والمكافأة ، ولهذا السبب فإن هذه القواعد ضرورية لتنمية مشاعر الحب.

تفعيل الحصين

الحصين هو منطقة الدماغ الرئيسية التي تتيح الذاكرة وتخزين المعلومات.

بهذه الطريقة ، توجد الذاكرة في جزء كبير من هذا الهيكل الصغير الموجود في الفص الصدغي للقشرة..

يبدو أن الحب والذكريات مفهومان يرتبطان ارتباطًا وثيقًا ، لأنه من أجل تجربة هذه المشاعر ، يجب تخزين الذكريات ذات الصلة مصحوبة بشحنة عاطفية معينة.

وبهذه الطريقة ، يعتبر تنشيط الحصين ضروريًا أيضًا لتنمية الشعور الشخصي بالحب.

نظرية الحب الثلاثي

تميل النماذج البيولوجية للجنس إلى النظر إلى الحب باعتباره دافعًا للثدييات ، مثل الجوع أو العطش.

بهذه الطريقة ، يُفترض أن تجربة الحب تتطور بطريقة مرتبطة بالرغبة والممارسة الجنسية.

بهذا المعنى ، وصفت هيلين فيشر ، الباحثة بقسم الأنثروبولوجيا بجامعة روتجرز ، تطور الإحساس الموضوعي بالحب من حيث ثلاث مراحل رئيسية.

في كل مرحلة من هذه المراحل ، ستتطور عملية دماغية مختلفة ، كما أن تفعيل المراحل الثلاث سيبدأ في تطوير شعور الفكاهة. المراحل الثلاث التي افترضها المؤلف هي:

- الدافع الجنسي أو الإثارة الجنسية

فهو يجعل العملية الجنسية الأساسية للإنسان ، والتي ينظمها هرمونان: التستوستيرون بشكل رئيسي والإستروجين قليلاً. 

يتطور في قشرة الدماغ الحزامية الأمامية ، وهو قصير العمر (بضعة أسابيع أو أشهر) ووظيفته تكمن في البحث عن شريك.

- جذب جنسي انتقائي

يتم تنظيمه أساسًا بواسطة الدوبامين ، وهو مادة دماغية تسمح بتشغيل مناطق المتعة المذكورة أعلاه.

إنه يتعامل مع رغبة أكثر فردية ورومانسية تجاه فرد محدد للتزاوج ، والذي يتطور بشكل مستقل عن الإثارة الجنسية.

تشير أحدث دراسات علم الأعصاب إلى أن أسرار المخ في كميات متزايدة من المواد الكيميائية أهمها الفيرومونات والدوبامين والنورإيبينيفرين والسيروتونين ، عندما يقع الناس في الحب..

هذه المواد تحفز مركز المتعة في الدماغ الذي يؤدي إلى الرغبة في جعل هذا الشخص قريبًا بهدف الاستمرار في تجربة الأحاسيس التي ترضي.

من المفترض أن هذه المرحلة الثانية أطول من المرحلة السابقة وعادة ما تستغرق ما بين سنة ونصف وثلاث سنوات.

- المودة أو الحجز

بعد المرحلة الثانية ، يطور الناس رابطًا عاطفيًا يدوم طويلًا يسمح باستمرارية الرابطة بين الشخصين.

يتم تعديل المرفق بشكل أساسي من خلال مادتين رئيسيتين: الأوكسيتوسين والفاسوبريسين ، والتي تؤثر أيضًا على دارة المتعة الدماغية.

مدته غير محددة ويتم تفسيرها كعامل تطوري للجنس البشري.

الجوانب النفسية

يتم تصور العواطف بشكل مختلف عن كل نهج / مدرسة نفسية ، والحب وآثاره ليست استثناء.

بشكل عام ، سنعلق على الأنماط الأربعة الرئيسية لعلم النفس (علم النفس المعرفي السلوكي ، علم النفس الاجتماعي ، التحليل النفسي وعلم النفس الإنساني) وسنشرح العوامل والمكونات التي يفترض كل منها.

علم النفس المعرفي السلوكي

ربما يكون التيار النفسي الأكثر انتشارًا اليوم ، وكما يوحي اسمه ، يركز على دراسة عاملين رئيسيين: الإدراك (الفكر) والسلوك.

من هذا المنظور ، يخلق الحب حالة ذهنية عضوية تنمو أو تنقص اعتمادًا على الملاحظات التي تلقاها.

يمكن أن تعتمد التغذية الراجعة على عوامل متعددة مثل سلوك الشخص المحبب أو خصائصه اللاإرادية أو الاحتياجات الخاصة للشخص الذي يحبونه (الرغبة الجنسية أو حاجة الشركة أو ما إلى ذلك).

بهذه الطريقة ، يتم تفسير الشعور بالحب كعامل يعتمد على التغذية الراجعة بين ثلاثة عوامل مختلفة: الفكر والسلوك والشعور بالحب.

على سبيل المثال ، عندما يقدم شخص ما حاجة حب محددة (الشركة) ، إذا كان الشخص الذي يحبها يرضيها ، فسيحصل الفرد على مزيد من الامتنان من خلال سلوكه ، وهي حقيقة ستنشئ أفكارًا مُرضية وتقوي شعور الحب.

علم النفس الاجتماعي

في هذا السياق ، سلطنا الضوء على البحث الذي أجراه روبرت ستينبرج ، أحد أشهر علماء النفس في التاريخ ، والذي افترض وجود ثلاثة عناصر رئيسية في نظريته عن الحب. هذه هي:

- العلاقة الحميمة

إنهم يجعلون كل تلك المشاعر التي تعمل ضمن العلاقة على تعزيز النهج والثقة والروابط والعلاقة بين الأفراد.

- شغف

إنه العنصر الأكثر ارتباطًا بالمكونات الجنسية ويشير إلى الرغبة الشديدة في الوحدة مع الآخر ، وكذلك التعبير عن الاحتياجات الشخصية التي تتوقع أن يرضيك الشخص الذي تحبه..

- الالتزام

يتم تفسيرها على أنها التزام فردي ومشترك بحب الشخص الآخر والحفاظ على مشاعر الحب التي عاشتها.

كما نرى ، يختلف هذا النموذج عن النموذج الثلاثي الذي تمت مناقشته أعلاه من خلال دمج عوامل أخرى غير العنصر الجنسي.

يمكن أن ترتبط هذه المكونات الثلاثة ببعضها البعض وأن تشكل أشكالًا مختلفة من الحب مثل: الألفة والعاطفة ، والعاطفة والالتزام ، والألفة والالتزام ، إلخ..

يتميز شعور قوي ومكثف بالحب من خلال دمج العوامل الثلاثة بطريقة مرتبطة..

التحليل النفسي

من التيارات التحليلية النفسية ، يعد الحب فنًا ، وبالتالي فهو عمل تطوعي يتم القيام به وتعلمه.

وبهذه الطريقة ، يميزون الشعور بالحب عن العاطفة والنبضات الجنسية الأكثر غريزية.

كما يفترض إريك فروم ، الحب هو قرار ، واختيار وموقف حازم يتبناه الفرد.

وبالمثل ، من التحليل النفسي ، يرتبط الحب بالتعلم.

يخلق الشعور الشخصي بالحب شعورًا يمكن تعلمه لمعرفة خصائصه والقدرة على تجربته وتنفيذ سلوكياته والاستفادة من الإشباع الذي يقدمه..

علم النفس الانساني

أخيرًا ، يميز هذا التيار الحب من وجهة نظر أكثر ارتباطًا ، مع إيلاء اهتمام أكبر للروابط بين شخصين أكثر من العملية التي يمكن للفرد القيام بها بمفرده..

كما يقول كارل روجرز ، الحب يعني أن يكون مفهوما تماما وقبولا عميقا من قبل شخص.

وبالمثل ، وفقًا لما قاله ماسلو ، يشير الحب إلى وجود علاقة صحية وودية بين شخصين.

بالنسبة للكثير من المؤلفين الإنسانيين ، لا يوجد حب بدون وجود علاقة ، وهي حقيقة تحفز ظهور مفهوم آخر ، الحاجة إلى الحب.

بحكم الحب ، يتم فهم تلك العوامل التي تشجع الناس على أن يقبلوا ويلتزموا بالعلاقة. "الحاجة إلى الحب تعني إعطاءها وتلقيها".

لذلك ، يخلق الناس مشاعر الحب ويكتشفونها وينشرونها من خلال علاقة شخصية مع فرد آخر ، وبالتالي تلبية حاجتهم إلى الحب.

وما رأيك في سيكولوجية الحب؟ ما هو الحب لك؟ اترك رأيك في التعليقات!

مراجع

1. Kernberg، O. (1998) علاقات عاطفية. الحياة الطبيعية وعلم الأمراض. بوينس آيرس: بيدوس.
2. الملايين ، L. ، برات ، M. (1989) حب الساحر. صورة وثقافة الحب في جبال الأنديز. ليما: معهد الدراسات البيروفية.
3. Pinto، B.، Alfaro، A.، Guillen، N. (2010) المصيد ، حب رومانسي غير رسمي. دفاتر البحوث ، IICC. 1 (6) معهد البحوث في العلوم السلوكية. الجامعة البوليفية الكاثوليكية سان بابلو.
4. Pinto، B. (2011) الحب والشخصية في الأيمار. لاباز: الكلمة الإلهية.
5. ستيرنبرغ ، ر. (1998) مثلث الحب. برشلونة: بيدوس.