ما هي سيكولوجية الصحة؟

ال علم نفس الصحة إنه مجال يولد في إطار سياقي حيث يبدأ إعطاء أهمية للمتغيرات السلوكية والنفسية الاجتماعية في المشاكل الصحية الهامة..

بالإضافة إلى ذلك ، تم تطويره كتخصص يركز على الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة.

تعريف علم نفس الصحة

التعريف الأكثر اكتمالا لعلم النفس الصحي هو الذي وضعته Matarazzo في عام 1980.

علم نفس الصحة هو مجموع المساهمات المهنية والعلمية والتربوية الخاصة بعلم النفس كتخصص ، لتعزيز الصحة والحفاظ عليها ، والوقاية من الأمراض وعلاجها ، وتحديد الارتباطات والتشخيصات المسببة للأمراض الصحة والمرض واختلال الوظائف المرتبطة به ، بالإضافة إلى تحسين النظام الصحي وصياغة السياسة الصحية.

يتضمن هذا التعريف الأسطر الأربعة الأساسية التي يشارك فيها أخصائي علم الصحة: ​​تعزيز الصحة والحفاظ عليها ؛ الوقاية والعلاج من المرض ؛ المسببات (الأسباب) وارتباطها بالصحة والمرض واختلال الوظائف ودراسة النظام الصحي وصياغة السياسة الصحية.

فيما يتعلق بخط العمل الأول ، سوف يشمل النطاق الكامل للحملات التي تهدف إلى تعزيز العادات الصحية ، مثل اتباع نظام غذائي متوازن.

يشير السطر الثاني من الإجراء إلى الحاجة إلى تعديل العادات غير الصحية من أجل الوقاية من المرض وتعليم المرضى كيفية التكيف بنجاح أكبر مع الوضع الجديد.

الخط الثالث للعمل ، يشير المسببات إلى دراسة الأسباب التي تؤدي إلى المرض ، وفي هذه الحالة ، سيتم ذكر استهلاك الكحول ، والتدخين ، وممارسة الرياضة البدنية أو كيفية التعامل مع حالات التوتر.

وهذا يعني ، من نفسية الصحة ، ما هي المصالح التي يجب أن تتدخل فيها ، مما يمنح الفرد الموارد التي تسمح له بالوصول إلى مستوى معين من الكفاية في الشيء البيولوجي ، وبالتالي ، فإنه يحافظ على حالته الصحية كلما أمكن ذلك.

يخلص تعريف آخر قدمه الفريق العامل المعني بعلم النفس الصحي ، التابع للاتحاد الأوروبي للرابطات المهنية لعلم النفس (EFPPA) ، إلى أن مهمة علم النفس الصحي المهني هي تعزيز والحفاظ على الرفاه من خلال تطبيق النظرية النفسية والأساليب والأبحاث مع مراعاة السياق الاقتصادي والسياسي والاجتماعي والثقافي. وهدفها الرئيسي هو استخدام المعرفة والأساليب والمهارات النفسية في تعزيز الرفاه والحفاظ عليه؟.

التقريب التاريخي العام

ولد علم النفس مرتبطًا بعلم وظائف الأعضاء والمختبرات التجريبية ، إلا أنه في وقت سابق كثيرًا كان مرتبطًا بالفعل بمجال الصحة من خلال مشاركته في تشخيص وعلاج الأمراض العقلية.

هذا الارتباط لعلم النفس مع عالم الصحة ، من منظور المرض العقلي ، حدد مجال عمل علم النفس العيادي ، وبدأ التعاون الوثيق مع الطب النفسي.

ومع ذلك ، فقد كانت مسألة وقت فقط ، في منتصف القرن العشرين ومع تطور المجتمع ، بدأت تهتم بعدد من الجوانب التي أدت معًا إلى نشأة علم النفس الصحي.

• تم تحويل الاهتمام من الأمراض المعدية ، والتي يتم التحكم فيها حاليًا بشكل كبير باستخدام المضادات الحيوية ، إلى الأمراض المزمنة ذات الأصل متعدد الأسباب ، المرتبطة بنمط الحياة ، مثل السرطان أو مشاكل القلب والأوعية الدموية. أي أن الزيادة في هذه الأمراض ترجع إلى التفاعل بين التغيرات في السلوكيات والعادات الصحية التي تعمل معًا ، مما يسهل ظهور المرض.
• هذا النوع من الأمراض المزمنة يستتبع عادة تغييرات في نمط ونوعية الحياة التي يجب على الناس التكيف معها. على سبيل المثال ، حافظ على الالتزام الجيد بالعلاجات.
• عدم كفاية النموذج الطبي لعلاج المشكلات المزمنة.
• ثنائية العقل والجسم.

رؤية ثنائية وشاملة

يؤثر السياق والثقافة على الرؤية التي لدينا بين العلاقة بين الجسد والعقل. هكذا تبرز رؤية ثنائية أو كلية.

تتمثل الرؤية الثنائية في نماذج مثل النموذج الطبي الحيوي ، الذي ينظر إلى الصحة على أنها شيء يُعطى ويكون لسلوك الأفراد أهمية أقل في علاقتهم بمرضهم ، على سبيل المثال بشأن العلاجات.

في العصور الوسطى كان هناك مجال لهذه الرؤية ، كان يعتقد أن للناس روحًا أبدية ، داخل جسم محدود ؛ كان المرض نتاج الخطيئة وكان العلاج الوحيد الممكن هو الإيمان.

في حين أن الرؤية الشاملة هي نموذج للنموذج النفسي الاجتماعي الحالي ، أو ثقافات مثل الصين أو اليونان القديمة. في نفوسهم ، تم اعتبار المرض ناتجًا عن انهيار التوازن الداخلي ، لأسباب بيولوجية أو أسباب أخرى ، مثل التغيرات في السلوك أو وجود حدث عاطفي..

هذه الرؤية تفترض أن الكائن البشري لا ينفصلان ، يختلف عن مجموع العناصر. من هذا المنظور ، هناك مجال لما يمكن أن يفعله الشخص للحفاظ على صحته.

النماذج الصحية

نموذج الطبية الحيوية

يدافع عن هذا النموذج إنجل (1977) ، ويستند إلى افتراضين: عقيدة العقل والجسم والاختزال. وهذا هو ، ويرجع ذلك إلى مسألة ردود الفعل الفيزيائية والكيميائية ، وفقط لذلك ، وتجاهل المتغيرات الأخرى مثل الجوانب النفسية والاجتماعية التي يمكن أن تؤثر على العلاج ، والانتعاش ، والانتكاسات.…

يتم استبدال هذا النموذج من قبل نموذج النفسي الاجتماعي ، وذلك بسبب أوجه القصور الهامة التي.

نموذج الطب النفسي الاجتماعي

كما يوحي اسمها ، من هذا النموذج يتم الاهتمام بمجموعة من العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية. في عملية الأمراض الصحية ، يوجد تفاعل بين المعالجات الكبيرة ، مثل الدعم الاجتماعي ، واضطرابات الصحة العقلية؟ والمعالجات الدقيقة ، مثل التعديلات الكيميائية الحيوية.

من ناحية أخرى ، يرى النموذج أيضًا أن توصيات العلاج يجب أن تأخذ في الاعتبار هذه الأنواع الثلاثة من المتغيرات ، ويجب تعديل العلاج حسب الاحتياجات الخاصة لكل شخص ، مع مراعاة حالته الصحية ككل وتقديم توصيات العلاج تلك التي تعمل على معالجة مجموعة من المشاكل التي يعاني منها الشخص.

بالإضافة إلى ذلك ، من هذا المنظور ، تصبح العلاقة العلاجية التي تؤثر على تحسين تمسك المريض بالعلاج ، وتحسين فعالية هذا وتقصير وقت الشفاء من المرض مهمة للغاية..

لذلك ، يعتبر النموذج النفسي الاجتماعي أن الشخص يتمتع بالصحة عند تغطية احتياجاته البيولوجية والنفسية والاجتماعية..

التخصصات الأخرى

هناك مجالات أخرى من المعرفة والتخصصات التي تعاملت أيضا مع الجوانب المذكورة أعلاه ، ومع ذلك ، هناك أوجه التشابه والاختلاف بين هذه وعلم النفس من الصحة.

نحن نتحدث عن الطب النفسي الجسدي ، علم النفس الطبي ، الطب السلوكي وعلم النفس السريري.

الطب النفسي الجسدي

كان الطب النفسي الجسدي أول محاولة للتحقيق ، في المجال الطبي ، في العلاقات بين المتغيرات النفسية والاجتماعية والتغيرات النفسية الفسيولوجية. صاغ هذا المصطلح هينروث عام 1918.

يتمثل الاختلاف الرئيسي في نفسية الصحة في أن الطب النفسي الجسدي يتجه أكثر إلى علاج المرض ، بسبب ارتباطه الأولي بنظرية التحليل النفسي والاهتمام المحدود بمجموعة صغيرة من التغيرات الفسيولوجية..

على الرغم من ذلك ، كان لديه الشجاعة لإبراز تأثير المتغيرات النفسية والاجتماعية والعاطفية والنفسية ، إلخ..

علم النفس الطبي

يشمل علم النفس الطبي ، من تعريفه ، كل شيء تقريبًا ، بما في ذلك الطب النفسي الجسدي نفسه ، لذلك لا يمثل اتجاهًا نظريًا معينًا.

وهو يركز على دراسة العوامل النفسية المتعلقة بالصحة والمرض والعلاج ، على مستوى الفرد والجماعة والنظم.

تتمثل الاختلافات في نفسية الصحة في أن الطبيب يركز على الدراسة ذات الأولوية للمرض ، وليس وضع الصحة في المقدمة كهدف للتدخل ، كما ينسى الدور المهني للشخصيات المختلفة للطبيب في الرعاية الصحية.

وبالتالي ، فإنه يخضع الطبيب النفسي للطبيب ، ويخلط بين موضوع الدراسة والكفاءة المهنية.

الطب السلوكي

يفرض هذا الانضباط بعض الصعوبات من حيث تعريفه لأن الطب السلوكي وعلم النفس الصحي ، حتى الثمانينات ، كانا المصطلحين المتبادلين.

استخدم بيرك مصطلح الطب السلوكي لأول مرة في عام 1973 واستخدم كمرادف ومكمل لاستخدام الارتجاع البيولوجي ، مع إدراك أهمية هذه التقنية في ولادة هذا التخصص.

يولد مصطلح الطب السلوكي امتدادًا للتقليد السلوكي النظري. هذا هو السبب في اهتماماتهم الرئيسية هي السلوكيات الصحية والمرضية والطوارئ التي تحافظ عليهم والتغييرات التي يجب إجراؤها في التعديل. في الممارسة السريرية ، يستخدم الطب السلوكي أساليب تقييم وعلاج تعديل السلوك.

الاختلافات مع سيكولوجية الصحة هي:

• يؤكد الطب السلوكي على الطبيعة متعددة التخصصات ، بينما يتم تقديم علم نفس الصحة كفرع للطب.
• يركز الطب السلوكي بشكل أكبر على علاج المرض وإعادة تأهيله ، بينما يهتم علم نفس الصحة بالنهوض بالصحة.

علم النفس العيادي

من حيث علم النفس الإكلينيكي واختلافه مع علم نفس الصحة ، هناك موقفان متعارضان ؛ من ناحية ، أولئك الذين يدافعون عن انضباط آخر ليس ضروريًا ، لأن علم النفس الإكلينيكي يمكنه أن يفترض ذلك ، ومن ناحية أخرى ، هناك إمكانية أكثر من مبررة لفصل أحدهما عن الآخر.

فيما يتعلق بالمركز الأول ، يزعم المدافعون أنه لا توجد عناصر كافية تميز علم النفس الإكلينيكي عن علم النفس الصحي ؛ أن علم النفس السريري قد يحتوي على العنصر الأول ، لأن العنصر الوحيد الذي لا يغطي علم النفس السريري هو الوقاية ، وأخيرا ، يفترضون أنهم كيانان مختلفان ، أحدهما مخصص للاضطرابات العاطفية والآخر لعلاج المرض الجسدي ، سيكون لاستئناف ازدواجية العقل والجسم ، وهو ما نريد التغلب عليه.

صحيح أن الموقف الثاني ، سيتطلب إعادة التفكير الشامل في العالم الأكاديمي والمهني وخلق نظام ، ما يسمى بالعلوم الصحية ، يدور حوله الآخرون.

الاستنتاجات

على الرغم من كل النزاعات التي لا تزال قائمة حول هذه المفاهيم والتي ، على سبيل المثال ، في إسبانيا في الوقت الراهن لا يمكن للمرء أن يفصل بين الممارسة المهنية لعلم النفس من صحة واحدة من علم النفس السريري. ومع ذلك ، إذا كان هناك مجالات عمل محددة في هذا المجال وهناك حاجة إلى المزيد والمزيد من علماء النفس الصحة من قبل الخدمات الصحية.

في الولايات المتحدة الأمريكية ، يتم طلب تدخل أكبر عدد منها في المراكز الطبية في مجالات التدخل والبحث في إعادة التأهيل ، وأمراض القلب ، وطب الأطفال ، والأورام ، وطب الأسرة ، وطب الأسنان.…

بالإضافة إلى ذلك ، في دراسة أجريت ، وجد أن مجالات العمل الأكثر طلبًا هي:

• إدارة الإجهاد.
• اضطرابات الأكل.
• ألم مزمن.

مراجع

1. Amigo Vázquez، I.، Fernández Rodríguez، C. and Pérez vlvarez، M. (2009). دليل علم النفس الصحي (الطبعة الثالثة). طبعات الهرم.
2. رودريغيز مارين ، ج. (1998). علم نفس الصحة وعلم النفس السريري. أدوار علم النفس, رقم 69.
3. بينيا لوبيز ، ج. أ. (2003). علم النفس العيادي وعلم نفس الصحة: ​​دفاعًا عن علم نفس الصحة. مجموع النفسية المجلد. 10 ، رقم 1 ، 67-80.