ما هي الحساسية الاجتماعية؟

ال الحساسية الاجتماعية إنها قدرة الفرد على تحديد وإدراك وفهم الإشارات والسياقات في التفاعلات الاجتماعية. وهذا يعني إلى أي مدى تفهم مشاعر الآخرين وأفكارهم ومدى معرفتك بالمعرفة العامة للمعايير الاجتماعية.

من خلال تطبيق مفهوم الحساسية الاجتماعية ، يمكن للناس معرفة مشاعر الآخر. يكمن المبدأ الأساسي للحساسية الاجتماعية في المعرفة الواسعة للقواعد الاجتماعية.

على سبيل المثال ، الشخص الذي لديه حساسية اجتماعية يفهم علامات المحادثة ويتوقف عن الكلام من أجل الاستماع إلى الآخر. العكس هو الشخص الذي يتحدث فقط عن نفسه ، أو يقاطع أو يتحدث عن الآخرين ، متجاهلاً الإشارات الاجتماعية للتوقف عن الحديث.

أصبحت الحساسية الاجتماعية جزءًا من الذكاء الاجتماعي وتتقاسم بعض الخصائص المتشابهة. تعتبر مهارة اجتماعية مهمة لأنها تلعب دورًا مهمًا في أداء المجموعة.

تشير الأبحاث إلى أن الحساسية الاجتماعية في المجموعة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بمستوى الذكاء الجماعي ، والذي يُعرَّف بأنه القدرة العامة للمجموعة (وليس مجرد عضو في المجموعة) على أداء مجموعة واسعة من المهام. بمعنى آخر ، إذا كان الناس حساسين اجتماعيًا في مجموعة ما ، فإنهم يقومون بعمل جيد جماعي في العمل.

خصائص الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الاجتماعية

1. لديهم خيال كبير (إنهم مبدعون).
2. انهم يدركون مشاعر الآخرين.
3. إنهم مستمعون جيدون ويميلون إلى أن يكونوا دافئًا ودقيقًا في علاقاتهم.
4. فهي جيدة في التعامل مع العلاقات الاجتماعية والتكيف بشكل جيد في المواقف الاجتماعية.
5. انهم يقبلون الناس على ما هم عليه ، مع خلافاتهم.
6. لديهم معرفة واسعة بالقواعد والقواعد الاجتماعية.
7. يعبرون عن قلقهم العميق حول مدى كفاية سلوكهم وسلوك الآخرين.
8. انهم يعملون مع الكثير من العاطفة.
9. إنهم مدركون وعطوفين.
10. فهي بديهية ودقيقة وروحية.
11. لديك أحاسيس عميقة ومكثفة.
12. احترام والتمتع بالطبيعة والفن والموسيقى.
13. إنها موضوعية ويمكنها رؤية ما يراه الآخرون.
14. أنها تتحمل المسؤولية عن المشاكل الاجتماعية.
15. إنهم مهتمون بالشؤون العالمية.
16. إنهم يسعون لتحسين مزاج الآخرين.

من ناحية أخرى ، بصفتها إحدى سمات مجموعات العمل ، يميل الأشخاص ذوو الحساسية الاجتماعية إلى فتح أفكار جديدة ، لإدراكهم بشكل صحيح والاستجابة لاحتياجات أعضاء الفريق ، وخلق بيئة إيجابية لإنتاج أفكار جديدة ، وعمل أسئلة ومشاركة المسؤوليات..

طرق لإدارة مهارات الحساسية الاجتماعية

وفقا ل دليل البقاء على قيد الحياة للشخص حساس للغاية (دليل بقاء الشخص شديد الحساسية) من إعداد إلين آرون ، يجب على الأشخاص ذوي الحساسية الاجتماعية تطوير القدرة على إدارة مهاراتهم. وهنا الأسباب.

1. عاطفيا ، يتم تحفيز الأفراد ذوي الحساسية الشديدة بسهولة إلى درجة قد يتعرضون فيها لألم شديد أو فرحة كبيرة. قد يكون لديهم مزيج من الانطوائي ومنفتح ، لأنه في سمات شخصياتهم يحتاجون إلى التركيز على أنفسهم ، ولكنهم يحبون أيضًا التواصل مع الآخرين وبيئتهم.
2. يحتاج الأشخاص ذوو الحساسية العالية إلى الوقت والمساحة ليكونوا وحدهم لمعالجة ما تمتصه. عندما يتعلق الأمر بالأحاسيس ، قد يكون لديهم تسامح منخفض مع الضوضاء أو أي شيء قوي للغاية ، لذلك فمن المناسب لهم التواصل مع الطبيعة والقيام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام والاسترخاء والتأمل وغيرها من الأنشطة التي تتناسب مع طبيعتها لتهدأ بعد أكثر من التحفيز.
3. بالإضافة إلى ذلك ، عليهم أن يتعلموا إيجاد توازن لإعطاء وتلقي الحب. من المهم أن ندرك أن التضحية بالنفس التي تؤدي إلى الحرمان العاطفي ليست صحية.
4. وأخيرا وليس آخرا ، هؤلاء الأفراد يجب أن يجدوا معنى في حياتهم. كل البشرية تريد ذلك ، لكن هؤلاء الناس هم حاجة حقيقية. رغبتهم العميقة هي مساعدة الآخرين على أن يكونوا سعداء ، ويمكنهم استخدام مهاراتهم لاتخاذ جانبهم الإبداعي وجعل هذا العالم مكانًا أفضل للجميع ، حتى لو كان من خطوة صغيرة..

دراسات على الحساسية الاجتماعية

• وفقا لبلدوين م. كامينو (2010) ، يمكن أن تؤثر الجينات التي تؤثر على وظائف الدماغ على تبني وتشكيل القواعد الثقافية ، وبالتالي يمكن للثقافة أيضًا أن تشكل التعبير عن الجينات واختيارها.

• وفقا لدراسات Caspi (2002) و Kim-Cohen (2006) ، في التفاعل بين الجينات والبيئة ، لوحظ أن التعرض لسوء المعاملة أو غيره من ضروب سوء المعاملة أثناء الطفولة يزيد بشكل كبير من احتمال المشاركة في السلوكيات المعادية للمجتمع في مرحلة البلوغ.

• وفقًا لـ Fiske (1998) ، في الثقافات الجماعية ، تكون العلاقات دائمة بسبب الروابط الاجتماعية التي تتحقق بالالتزامات المتبادلة بين أفراد الأسرة أو العشيرة أو الدين. هذه العلاقات رائعة للغاية بحيث يتم تعريف الذات بها.

• أكد آدمز وبلوت (2003) في دراستهما أنه في الثقافات الفردية ، حيث يوجد درجة عالية من التركيز على الاستقلالية الشخصية ، غالبًا ما تحل الاحتياجات الفردية محل احتياجات المجموعة. لذلك ، فإن العلاقات أكثر عابرة ، مما قد يؤدي إلى تصور أن الفرد ليس جزءًا من شبكة اجتماعية.

• وفقًا لبحث ياماغوتشي (1994) ، فإن زيادة الحساسية لإشارات الرفض ومزيد من الاهتمام بعواقبه يمكن أن تؤدي إلى إخضاع المجموعة الداخلية للاهتمام ، وهي السمة المميزة للجماعية. هذا يمكن أن يشجع على إعادة توطيد العلاقات الاجتماعية من أجل الحد من خطر فقدان شبكة اجتماعية واحدة.

مراجع

1. كارين كومز (2010). الحساسية الاجتماعية: إنه ما يجعل المجموعات الذكية. مدونات CEB. تم الاسترجاع من: cebglobal.com.
2. بالدوين م. كامينو وماثيو ليبرمان (2010). الجماعية والفردية والعلامات الوراثية للحساسية الاجتماعية. علم الأعصاب الاجتماعي المعرفي والعاطفي. تم الاسترجاع من: ncbi.nlm.nih.gov.
3. ديمتري سوكولوف (2016). ما هي الحساسية الاجتماعية. يعمل Pb. تم الاسترجاع من: confocal-manawatu.pbworks.com.
4. ميشيل رويا راد (2012). خصائص عالية الحساسية الناس. هافينغتون بوست. تم الاسترجاع من: huffingtonpost.com.