الروابط العاطفية كيف يطورون ، أنواع ، أمثلة

ال الروابط العاطفية إنها روابط عميقة ودائمة تربط شخصًا بشخص آخر عبر المكان والزمان. إنها ظاهرة تظهر في معظم العلاقات العاطفية المهمة في حياة الشخص.

المجال الذي تدرس فيه الروابط العاطفية أكثر هو العلاقة بين الآباء والأمهات والأطفال. الأطفال الصغار ، الذين يعتمدون كلياً على آبائهم ، يتطورون معهم نوعًا من الروابط المعروفة عادةً باسم الارتباط..

ومع ذلك ، يمكن أن تظهر الروابط العاطفية في العديد من مجالات الحياة الأخرى. في الآونة الأخيرة ، تم استقراء الاكتشافات التي تمت في مجال الأسرة للآخرين مثل العلاقات أو الصداقة.

إن تكوين الروابط العاطفية المناسبة له أهمية كبيرة للاستقرار العقلي والعاطفي للناس. سوف ينتج عن نوع التعلق الذي تم تطويره أثناء الطفولة سلسلة من العواقب طوال حياة الفرد.

مؤشر

• 1 كيف تتطور الروابط العاطفية?
  • 1.1 التدريب
• 2 أنواع
  • 2.1 مرفق آمن
  • 2.2 مرفق غير متناسب
  • 2.3 مرفق التجنب
  • 2.4 مرفق غير منظم
• 3 أمثلة
• 4 المراجع

كيف تتطور الروابط العاطفية?

تم تطوير نظرية التعلق بشكل أساسي في الستينيات ، وعندما بدأنا في دراسة ظاهرة العلاقات العاطفية لدى الناس ، ظهرت عدة طرق حاولنا من خلالها شرح ما يحدث..

ركز الباحثون في هذا الوقت بشكل رئيسي على العلاقة بين الأمهات وأطفالهن حديثي الولادة. ومع ذلك ، اكتشف لاحقًا أنه يمكن استقراءها في العديد من المواقف الأخرى ، مثل العلاقات أو الصداقة.

كان التفسير الأول لظهور روابط الارتباط هو أنها تنشأ بسبب عملية تكييف كلاسيكية. في حالة العلاقات بين الأم والطفل ، يحتاج الطفل إلى مقدم الرعاية له ليوفر له الطعام. في رأيه ، لذلك ، فإن الأم ربط بسرعة مع البقاء على قيد الحياة.

ومع ذلك ، يعتقد Bowlby (خالق نظرية الارتباط) أنه يجب أن يكون هناك سبب تطوري لظهور الارتباطات العاطفية. وفقًا لافتراضهم ، سيولد الأطفال مع ميل محدد مسبقًا إلى تكوين هذه الروابط مع مقدمي الرعاية الأساسيين.

هذا لأنه ، على مر التاريخ ، يميل الأطفال الذين يبقون على مقربة من رقم مرفقهم إلى الحصول على مزيد من الحماية والراحة ؛ وبالتالي ، سيكون لديهم المزيد من الفرص للوصول إلى مرحلة البلوغ مع الحياة.

لذلك ، تسبب الانتقاء الطبيعي في أن يميل هذا الاتجاه إلى تكوين روابط من جيل إلى جيل.

تدريب

درس الباحثان Peggy Emerson و Rudolph Schaffer كيف نشأت روابط الارتباط في دراسة طولية مع 60 طفلاً. لوحظت هذه كل أربعة أسابيع خلال السنة الأولى من حياتهم ؛ وأخيرا ، مرة أخرى عندما بلغوا 18 شهرا.

بناءً على ملاحظاتهم ، اكتشف إيمرسون وشافير أن تكوين الروابط العاطفية مر بأربعة مراحل: الحجز المسبق ، الحجز العشوائي ، الحجز المتميّز ، المرفقات المتعددة. التالي سنرى كل واحد منهم.

مرحلة ما قبل الحجز

تمتد هذه المرحلة من ولادة الطفل إلى عمر ثلاثة أشهر تقريبًا. في ذلك ، لا يُظهر الأطفال أي علامات التعلق بمقدمي الرعاية لهم.

الأطفال في مرحلة ما قبل الحجز من شأنه أن يجذب انتباه البالغين من خلال البكاء والابتسامة الاجتماعية وغيرها من الآليات الفطرية. كانوا يستجيبون لنداءات الطفل ، وستعزز استجابات الطفل الإيجابية لهم حتى يكونوا على دراية بها.

مرحلة الحجز العشوائي

من حوالي ثلاثة أشهر إلى سبعة ، يبدأ الأطفال في إظهار تفضيلهم للاقتراب من بعض مقدمي الرعاية لديهم.

في هذه المرحلة ، يبدأ الطفل في تنمية الشعور بأن آبائهم أو الأشخاص الذين يعتنون بهم سيكونون قادرين على الاستجابة لاحتياجاتهم.

في المرحلة الثانية ، لا يزال الأطفال يقبلون رعاية أشخاص مجهولين ؛ ومع ذلك ، فقد بدأوا بالفعل في التمييز بين أولئك الذين هم على دراية به وبين أولئك الذين هم ليسوا كذلك. ستكون إجاباتك أكثر إيجابية تجاه مقدم الرعاية الأساسي (عادةً ما تكون الأم).

مرحلة إدمان التمييز

من عمر سبعة أشهر إلى سنة واحدة تقريبًا ، يُظهر الأطفال تفضيلًا كبيرًا لمقدمي الرعاية الأساسيين. في هذا الوقت ، يشعر الطفل بعدم الأمان الشديد بالقرب من الغرباء ، وسيحتج إذا تركوه في أيدي أي منهم..

من ناحية أخرى ، يبدأ الأطفال في هذه المرحلة أيضًا في إظهار القلق عند الانفصال عن مقدم الرعاية الأساسي. هذا ما يعرف بقلق الانفصال.

4- مرفقات متعددة

في هذه المرحلة الأخيرة ، قام الأطفال بالفعل بتطوير رابطة الارتباط مع الرقم المرجعي الأساسي. يمكنك الآن ، إذن ، تكوين روابط عاطفية أخرى مع أشخاص مهمين أيضًا في حياتك.

وهكذا ، في بعض الأحيان في وقت مبكر من تسعة أشهر من العمر ، يبدأ الأطفال في التعرف على مقدمي الرعاية الآخرين بالإضافة إلى الأم (أو الرقم المرجعي الرئيسي). يمكن أن يكون هؤلاء هم الأب والأجداد والإخوة والأصدقاء المقربين للعائلة ...

نوع

في مجال العلاقات بين الأم والطفل وعلاقات الزوجين ، توصف تقليديًا أربعة أنواع من الروابط العاطفية: آمنة ، متناقضة ، متجنبة وغير منظمة. سيكون لكل منهم عواقب مختلفة في حياة الشخص.

مرفق آمن

يتميز التعلق الآمن بشكل أساسي بظهور أعراض القلق عند فصل الطفل عن مقدم الرعاية الرئيسي ، والفرح عندما يعود. الأطفال الذين يطورونها يثقون بوالديهم ، ويشعرون أنه يمكنهم الاعتماد عليهم.

وهكذا ، عندما يغادر مقدم الرعاية ، يكون الطفل غاضبًا ، لكنه واثق من أنه سيعود في النهاية. من ناحية أخرى ، عندما يكون خائفًا ، يستخدم الطفل والدته أو شخصيته المرجعية ليشعر بالأمان مرة أخرى. هؤلاء الأطفال يثقون في تقديم الرعاية لهم بما يكفي للبحث عنه في أوقات الحاجة.

في سياق الزوجين ، يثق الأشخاص الذين يظهرون هذا النوع من الارتباط في أنفسهم وفي الشخص الآخر. ولهذا السبب ، لا يميلون إلى إظهار الغيرة أو عدم الأمان ، ويتركون مساحة كبيرة للطرف الآخر ، وعادة ما يكون لديهم علاقات هادئة للغاية ودون الكثير من المشاكل..

مرفق متناقض

يتميز النوع الثاني من الارتباط بعلاقة مزدوجة بين الأم والطفل. يحتاج الطفل لمقدمي الرعاية من أجل البقاء ؛ ومع ذلك ، فهو غير قادر على الوثوق به ، لأنه أظهر له عدة مرات أنه لن يكون دائمًا هناك لحمايته..

هؤلاء الأطفال يظهرون ضغوطًا كبيرة عندما تغادر والدتهم ، ولكن أيضًا ، لا يختفي هذا عندما يعود مقدم الرعاية معهم. إنهم يميلون إلى أن يكونوا أطفالًا أكثر خجولة ، ويخافون من الغرباء ، ولديهم ثقة أقل بالنفس في الاستكشاف واللعب.

في عالم الزوجين ، لدى الأشخاص الذين لديهم هذا النمط من الارتباط علاقة حب - كراهية مع الآخر. بشكل عام ، هم غير آمنين جدًا ولا يثقون به ؛ ومع ذلك ، يحتاجون منك أن تكون جيدًا على المستوى العاطفي.

لذلك ، يميل الأزواج الذين يعرض أحدهم هذا الأسلوب المرفق إلى وجود العديد من المشكلات والغيرة والدراما وعدم الأمان. ومن المثير للاهتمام ، أن أولئك الذين لديهم ارتباط متناقض يميلون إلى الخروج مع أشخاص لديهم ارتباط متجنب.

مرفق متجنب

يتميز التعلق المتجنب بنقص الأفضلية لدى الطفل بين مقدم الرعاية الأساسي الخاص به والغريب الكامل. النظرية هي أنه تم معاقبة الطفل في مناسبات سابقة عندما كان يثق في والديه. لذلك ، يشعر الآن أنه يتعين عليه إصلاحها بمفرده.

وبالتالي ، في حالة الأطفال الصغار جدًا المصابين بهذا النوع من الارتباط ، لا تظهر عليهم أي أعراض للتوتر عندما يترك مقدم الرعاية جانبهم ، ولا تظهر عليهم علامات المودة عند عودتهم. بشكل عام ، هذه هي الحالات التي يكون فيها الآباء مسيئين عاطفيا مع الأطفال.

أما بالنسبة للعلاقات الحب ، نفس الأعراض موجودة في الناس تجنب. حتى عندما يحبون شريكهم ، فإنهم يميلون إلى الشعور بالارتباك إزاء مطالبهم ، والابتعاد عنها باستمرار. سيؤدي سلوك التجنب هذا إلى جعل الشخص الآخر يشعر بعدم الأمان الشديد.

بشكل عام ، يميل المتجنبون إلى الاقتران بالمتناقضات ؛ وتتميز علاقاتهم بجميع أنواع المشاكل.

التشبث غير المنظم

مرفق غير منظم هو الأقل تواترا من الأربعة. وهو يتألف من مزيج من الأنماط المتجنبة وغير المتجانسة. عادةً ما يكون سبب ذلك هو سلوك يتصرف من جانب مقدمي الرعاية الذين لا يظلون مستقرين مع مرور الوقت.

في مجال الزوجين ، يميل الأشخاص ذوو الارتباط غير المنظم إلى التقارب الجسدي ولكن الابتعاد العاطفي. بشكل عام ، لا يظهر هذا النوع من العلاقة إلا إذا كانت هناك حالات سوء استخدام.

أمثلة

حيث يمكنك التعرف على أفضل الأمثلة لأنواع مختلفة من الملحقات في حقل الزوجين. بعد ذلك سوف ندرس كيف يستجيب الشخص الذي قدم كل نوع من الأنواع الأربعة لحالة شائعة جدًا: أن شريكه سيخرج من الحفلات بدونه.

والشخص الذي يشعر مرفق آمن لن تقلق على الإطلاق. لأنه يثق في نفسه وشريكه على حد سواء ، فإنه يرى أنه شيء طبيعي تمامًا وأحد أعراض الاستقلال (والذي يعتبر شيئًا إيجابيًا).

على العكس من ذلك ، فإن شخصًا لديه ارتباط متناقض يرى أنه عرض واضح على أن شريكه لم يعد يحبه. أعتقد أنه سيبحث عن شخص ما ليحل محله ، أو أنه يريد أن ينسى لأنه سئم.

شخص ما مع مرفق التجنب سوف تتفاعل بشكل مختلف. قد يقلق بشأن ما إذا كان شريكه يريد أن يكون غير مخلص ؛ ولكن سراً ، سيكون مرتاحاً ليتمكن من الابتعاد عنها لليلة واحدة. بشكل عام ، الشعور السائد في علاقات هؤلاء الأفراد هو شعور ساحق.

أخيرًا ، يمكن لأي شخص لديه ارتباط غير منظم إظهار ردود من المتجنبون أو المتناقضات في أوقات مختلفة.

مراجع

1. "قصة Bowlby ، Ainsworth ، ونظرية المرفقات" في: جيد جدا العقل. تم الاسترجاع: 26 يونيو 2018 من Very Well Mind: verywellmind.com.
2. "نظرية المرفق" في: علم النفس ببساطة. تم الاسترجاع في: 26 يونيو ، 2018 من Simply Psychology: simplypsychology.com.
3. "الروابط العاطفية ، ما هو أسلوبك؟" في: العقل رائع. تم الاسترجاع بتاريخ: 26 يونيو 2018 من La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
4. "ما هي الروابط العاطفية؟: أهمية الطفولة الصحية" في: موارد المساعدة الذاتية. تم الاسترجاع إلى: 26 يونيو 2018 من موارد المساعدة الذاتية: recursosdeautoayuda.com.
5. "نظرية المرفق" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع بتاريخ: 26 يونيو 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.