خصائص فقدان الشهية العصبي ، أسبابه ، أنواعه ، عواقبه ، علاجاته

ال فقدان الشهية العصبي إنه اضطراب في الأكل يتسبب في سلسلة من الأعراض الخطيرة جدًا على صحة الأشخاص الذين يعانون. الأهم هو التصور المشوه لصورة الجسم. الأشخاص المصابون بهذا المرض يعانون من زيادة الوزن أو السمنة حتى لو كانوا نحيفين للغاية.

هذا العرض هو السبب الرئيسي لجميع الأعراض الأخرى ، من بينها فقدان الوزن بشكل مبالغ فيه ، والقلق حول مظهر الشخص ، والقلق المفرط بشأن عدم زيادة الوزن. عادة ، تؤدي هذه الأعراض إلى تقييد الشخص بشدة لما يأكله.

عواقب فقدان الشهية العصبي يمكن أن تكون شديدة للغاية. في كثير من الحالات ، سيتخطى المتضررون وجبات الطعام ، ويأكلون كميات صغيرة فقط من الطعام ، ويمارسون الرياضة بشكل مفرط. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الناتج إلى مشاكل صحية أو حتى الموت.

فقدان الشهية هو ، للأسف ، اضطراب شائع بشكل متزايد في المجتمعات المتقدمة. لذلك ، في هذه المقالة نخبرك بكل ما هو معروف حتى الآن عن أسبابه وأعراضه وعلاجاته. كما هو الحال مع معظم المشاكل النفسية ، فإن المعلومات هي أفضل سلاح لمكافحتها.

مؤشر

• 1 الخصائص
  • 1.1 - الأعراض السلوكية
  • 1.2 - الأعراض العاطفية
• 2 أسباب
  • 2.1 العوامل الوراثية
  • 2.2 العوامل النفسية
  • 2.3 العوامل الاجتماعية
• 3 أنواع
• 4 في المراهقين
• 5 في البالغين
• 6 عواقب
• 7 العلاجات
• 8 المراجع

ملامح

الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية العصبي لديهم تصور خاطئ لصورة الجسم الخاصة بهم. بغض النظر عن وزنك أو نسبة الدهون لديك ، فإنك تميل إلى زيادة الوزن.

هذا يسبب لهم ضيق نفسي كبير ، ويؤدي بهم إلى تبني جميع أنواع السلوكيات التي تؤدي في النهاية إلى الأعراض التي سنرىها أدناه.

تنقسم هذه الأعراض عادة إلى ثلاثة أنواع: السلوكية والعاطفية والصحية. في هذا القسم ، سنرى الأولين ، بينما سنبحث لاحقًا العواقب التي يمكن أن يسببها فقدان الشهية العصبي على صحة أولئك الذين يعانون منه..

-الأعراض السلوكية

تتعلق الأعراض التي سنراها في هذه الفئة بالسلوكيات التي يصاب بها مرضى فقدان الشهية لمكافحة الوزن الزائد الذي يرونه.

على الرغم من وجودها جميعًا في أغلب الأحيان ، إلا أنه ليس من الضروري تشخيص هذا الاضطراب ؛ كل مريض سيطوره بطريقة مختلفة.

تقييد تناول الطعام

أكثر الأعراض السلوكية شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية العصبي هو تناول الطعام بشكل أقل من اللازم. قد يظهر هذا السلوك بعدة طرق مختلفة ، ولكنه سيكون موجودًا في غالبية الحالات التي يحدث فيها هذا المرض.

على سبيل المثال ، قد يحاول بعض مرضى فقدان الشهية ببساطة اتباع نظام غذائي لمحاولة تقييد السعرات الحرارية التي يستهلكونها. سيتجنب البعض الآخر بعض أنواع الطعام التي يرون أنها "سيئة" ؛ على سبيل المثال ، تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، في الكربوهيدرات أو ببساطة من السعرات الحرارية للغاية.

يمكن أن يبدأ بعض المرضى الذين يعانون من إصدارات أكثر شدة من فقدان الشهية في تخطي وجبات الطعام أو التقليل من المبالغ التي يتناولونها بطريقة مبالغ فيها. على سبيل المثال ، لا يمكنهم فعل أكثر من وجبة واحدة في اليوم ، أو تناول أي شيء سوى الفاكهة ، أو حتى القيام بفترات صيام طويلة.

زيادة التمرين

أثناء تقييد السعرات الحرارية التي يستهلكونها ، يحاول العديد من المصابين بفقدان الشهية العصبي تقليل وزنهم أكثر من خلال ممارسة الرياضة البدنية. يمكن أن يحدث هذا أعراض بطرق مختلفة ، وهذا يتوقف على التفضيلات الشخصية للمتضررين.

على سبيل المثال ، تشتمل التمارين الزائدة على أنشطة مثل التدريب في صالة الألعاب الرياضية عدة مرات في اليوم ، أو الركض لعدة أميال على أساس يومي ، أو المشاركة في أي نشاط آخر يعتقد الشخص أنه يمكن أن يساعدك في إنقاص الوزن..

الشراهة عند تناول الطعام تليها القيء

من الأعراض التي ترتبط عادةً بالشره المرضي ولكن يمكن أن تظهر أيضًا في مرض فقدان الشهية العصبي هي القيء الناتج عن ذاتي لتجنب زيادة الوزن بعد تناول الشراهة. في بعض الأحيان ، يأكل الشخص بشكل مفرط لأنه لا يمكن التحكم فيه ؛ ثم يشعر بالذنب ويحاول طرد الطعام.

يمكن أن يحدث هذا أعراض أيضًا مع اختلافات مختلفة. على سبيل المثال ، يضع بعض الناس أصابعهم في حلقهم لإنتاج القيء. آخرون ، من ناحية أخرى ، سوف يستخدمون الأدوية التي تحفزه. حتى ، في بعض الأحيان ، سوف يستخدمون منتجات أخرى مثل الحقن الشرجية أو المسهلات لتحقيق تأثير مماثل.

ما هو الفرق إذن بين فقدان الشهية والشره المرضي؟ على الرغم من أن كلا الاضطرابين قد يشتملان على الأكل الشراعي يليه القيء ، إلا أن بقية خصائصهما ليست هي نفسها.

الفرق الأكبر هو أن الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية يكون لديهم دائمًا وزن أقل من المعدل الطبيعي ، في حين أن هذا ليس بالضرورة.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يصبح التشخيص التفريقي بين كلا المرضين شديد التعقيد.

الكذب حول بعض سلوكيات الأكل

لمنع الناس من حولك من القلق بشأنهم أو محاولة تغيير سلوكهم ، يميل الأفراد المصابون بفقدان الشهية العصبي إلى الكذب حول سلوكهم تجاه الطعام. يمكن أن يكون هذا العرض خطيرًا للغاية ، لأنه يجعل من الصعب اكتشاف المشكلة وبالتالي يمنع علاجه.

كيف يتم ترجمة هذا السلوك؟ قد يخفي الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية ، على سبيل المثال ، أنهم يتناولون طعامًا أقل من المعتاد. عند سؤالهم عن ذلك ، يمكنهم الكذب بالقول أنهم لا يشعرون بالجوع ، أو أنهم يتناولون بعض الوجبات بعيدًا عن المنزل.

في الحالات الأكثر تطرفًا ، يمكنهم تجنب تناول الطعام مع أشخاص آخرين لتجنب تلقي الأسئلة. كلما كانت حالة فقدان الشهية أكثر حدة ، كلما كانت الأكاذيب أكثر خطورة.

شكاوى حول مظهر الشخص

من الأعراض الأكثر شيوعًا بين المصابين بفقدان الشهية العصبي ظهور شكاوى مستمرة حول الجسم. في الواقع ، أساس هذا المرض هو في رؤية مشوهة للصورة نفسها ؛ رغم أن جميع المرضى لا يذكرونها بصوت عالٍ.

يمكن لأولئك الذين يفعلون السلوكيات مثل النظر في المرآة باستمرار والشكوى من ما يرونه ، أو رثاء الآخرين عن مظهرهم ، أو النظر في صور النماذج أو المشاهير الذين يعبرون عن رغبتهم في أن يكونوا مثلهم.

في الحالات القصوى ، قد يحاول الشخص المصاب بفقدان الشهية تغطية جسمه لمنع الآخرين من رؤية ما يعتبرونه عيوبًا. يمكن القيام بذلك ، على سبيل المثال ، من خلال ارتداء العديد من طبقات الملابس أو الملابس الفضفاضة والسائبة التي لا تكشف عن شكلها مطلقًا..

الانسحاب الاجتماعي

أخيرًا ، نظرًا لأن هذا الاضطراب يؤثر على احترام الذات لأولئك الذين يعانون من ذلك ، فإن العديد من مرضى فقدان الشهية ينتهي بهم الأمر إلى الشعور بعدم الارتياح في رفقة الآخرين. نتيجة لذلك ، ينتهي كثير من الناس بعزل أنفسهم عن أسرهم وأصدقائهم وأحبائهم وإلحاق أضرار بجميع علاقاتهم الاجتماعية.

-الأعراض العاطفية

ليس كل الأعراض تنطوي على التصرف بطرق غير صحية أو غير عادية. يميل الأشخاص المصابون بفقدان الشهية أيضًا إلى تطوير أنماط عاطفية وإدراكية معينة مسؤولة عن الكثير من المعاناة التي يعانونها. في هذا القسم ، سنرى بعضًا من أكثرها شيوعًا.

الاهتمام المفرط للطعام

غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية مهووسين بما يأكلون ، وما إذا كانوا "أصحاء" أم لا. إذا تناولوا شيئًا لا يعتبرونه مناسبًا ، فإنهم عادة ما يشعرون بعدم الراحة والقلق الشديد لساعات أو حتى أيام كاملة.

هذا هو أحد الأسباب الرئيسية لتفادي مرضى فقدان الشهية تناول الطعام في المواقف الاجتماعية. عندما يجبرون على أخذ شيء غير مناسب ، فقد ينتهي بهم الأمر إلى تطوير نوبات القلق أو أعراض الاكتئاب لفترة أطول أو أقصر.

الخوف من زيادة الوزن

ومن أكثر المخاوف شيوعًا بين الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب أنهم اكتسبوا وزناً يتجاوز الحدود التي يعتبرونها مقبولة. هذا القلق مستمر ، ويمكن أن يترجم إلى سلوكيات مثل الوزن المتكرر ، وقياس الدهون في الجسم ، أو مجرد النظر في المرآة.

على المستوى العاطفي ، يمكن أن تسبب هذه الأعراض أيضًا مشاكل مثل القلق والحزن والانسحاب الاجتماعي والشعور بالضيق المعمم..

انعدام التلذذ

بسبب القلق المستمر لديهم لوزنهم ، فإن الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية عادة لا يكون لديهم مجال في أذهانهم لأي مشاعر أخرى. لذلك ، كثيرا ما يقال أن مشاعرهم تصبح "مسطحة". وهذا هو ، أي شيء آخر غير مخاوفهم تفقد شدة.

وهكذا ، على سبيل المثال ، من الشائع أن يفقد الفرد المصاب بهذا الاضطراب الاهتمام بهواياته أو أهدافه أو أهدافه. بشكل عام ، لن تشعر أنك تفعل أي شيء يتطلب جهداً ، وسوف تقضي وقتك في القيام بأنشطة بسيطة مثل مشاهدة التلفزيون أو تصفح الإنترنت..

من ناحية أخرى ، نظرًا لأن المشاعر الوحيدة التي يشعرون بها هي القلق والقلق ، فإن هؤلاء الأشخاص يميلون إلى أن يكونوا أكثر سرعة من المعتاد.

الأسباب

كما هو الحال مع معظم الاضطرابات النفسية ، ليس من المعروف بالضبط ما الذي يسبب فقدان الشهية العصبي. ومع ذلك ، العديد من العوامل التي قد تؤثر على مظهره معروفة. عادة ، يتم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: الوراثية والنفسية والاجتماعية.

العوامل الوراثية

تشير التحقيقات المتنوعة حول هذا الموضوع إلى أن هناك العديد من العوامل البيولوجية التي يمكن أن تهيئ الشخص للإصابة بفقدان الشهية العصبي طوال حياته..

على سبيل المثال ، من المعروف أن الكمالية لها مكون وراثي قوي ، تمامًا كما يحدث مع المثابرة أو الميل إلى القلق.

كل هذه العوامل أثبتت أنها مرتبطة إلى حد ما بفقدان الشهية. لذلك ، يمكننا القول أن هناك أشخاص أكثر عرضة للمعاناة من هذا الاضطراب منذ ولادتهم. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن عليهم تطويره ، نعم أو نعم ، طوال حياتهم.

العوامل النفسية

كما هو الحال مع العوامل الوراثية ، هناك العديد من السمات النفسية التي يمكن أن تجعل ظهور مرض فقدان الشهية العصبي أكثر احتمالا.

على سبيل المثال ، بعض الناس لديهم شخصية مثالية للغاية ، أو هم عرضة للهواجس. هذا ، عندما يقترن بعوامل أخرى ، قد يؤدي إلى حدوث هذا الاضطراب.

العوامل الاجتماعية

أما النوع الأخير من العوامل فيتعلق نظريًا بالضغط الذي يمارسه المجتمع على المواطنين للحفاظ على نوع من صورة الجسم.

تنص هذه النظرية على أنه نظرًا للرسائل التي نتلقاها باستمرار من وسائل الإعلام مثل التلفزيون أو الأفلام ، سيكون لدينا رؤية مشوهة لكيفية وجود أجسامنا.

هذا العامل وحده لا يستطيع عادة أن يسبب فقدان الشهية العصبي. ولكن عندما يقترن ببعض من المذكورة أعلاه ، يبدو أنه يؤثر على ظهور المرض.

نوع

هناك نوعان أساسيان من مرض فقدان الشهية ، متباينان حسب طريقة تقييد الشخص للسعرات الحرارية التي يتناولونها..

تطهير مرض فقدان الشهية هو أحد المرضى الذين يتناولون الشراهة عند الأكل ثم يتقيئون أو يطردونها بطريقة أخرى. الفرق الرئيسي مع الشره المرضي هو أنه في الأخير يعاني المصابون عادة من زيادة الوزن ، بينما في مرض فقدان الشهية يكونون عادة أرق بكثير من المعتاد.

من ناحية أخرى ، فإن فقدان الشهية التقييدي هو أحد المرضى الذين يقيدون بشكل مباشر كمية الطعام الذي يتناولونه. كما رأينا ، يمكن القيام بذلك بعدة طرق: من خلال الوجبات الغذائية ، أو الصوم ، أو تناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، أو قليلة الدسم أو "الحمية الغذائية"..

في المراهقين

يعد المراهقون من أكثر المجموعات تأثراً بفقدان الشهية العصبي وغيره من اضطرابات الأكل المشابهة. في هذه المرحلة من الحياة ، يمكن أن يتسبب الضغط الاجتماعي والحاجة إلى التوافق مع الآخرين في أن يصبح الشباب مهووسين بصور أجسادهم إلى درجة تطوير مشكلة من هذا النوع..

في الوقت نفسه ، لم يطور المراهقون المهارات اللازمة لمقاومة هذا الضغط الاجتماعي. هذا يجعله أكثر عرضة لأن ينتهي بهم المطاف يعانون من فقدان الشهية. وفقا لدراسات مختلفة ، فإن ما يصل إلى 36 ٪ من المراهقين الشباب يظهرون أعراض هذه المتلازمة في مرحلة ما.

على الرغم من أن 90٪ من المتأثرين باضطرابات الأكل هم من النساء ، يمكن للمراهقين الذكور أيضًا أن يصابوا بمشاكل مماثلة. في الواقع ، يقدم المزيد من الشباب مبادئ الهوس بأجسادهم.

في البالغين

كثير من الناس يربطون بفقدان الشهية واضطرابات الأكل مع الشباب. ومع ذلك ، فإن العديد من البالغين لديهم أعراض مرتبطة بهذا النوع من المشاكل. في العقود الأخيرة ، كانت هناك زيادة كبيرة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا والذين قاموا بتطويرها.

يمكن أن تكون أسباب هذا الوضع غير العادي كثيرة ؛ ولكن عادةً ما يعتقد أن الأمر يتعلق بالضغط الاجتماعي المكثف لإبقاءنا نحيفين طوال حياتنا.

هذا ، إلى جانب الضغط الذي تستلزمه الحياة الحديثة لمعظم الناس ، يمكن أن يكون كافياً لشرح ما يحدث.

تأثير

لا يهم إذا كان يظهر في سن المراهقة أو في حياة البالغين ؛ قد يؤدي فقدان الشهية العصبي ، إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، إلى عواقب وخيمة على الصحة البدنية والعقلية للمتضررين.

أسوأ نتيجة ممكنة هي الموت. أحد الأسباب المحتملة هو ، بالطبع ، سوء التغذية ؛ لكنها ليست الوحيدة. في أي وقت أثناء تطور المرض ، قد يموت المريض بسبب عدم انتظام ضربات القلب أو عدم تطابق مستويات المنحل بالكهرباء.

هناك عواقب أخرى ليست خطيرة للغاية ولكنها تثير القلق بنفس القدر هي الفشل في بعض الأعضاء مثل القلب أو الكليتين ، وفقدان كتلة العضلات وكثافة العظام ، وفقر الدم ، وفقدان الحيض لدى النساء وانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، أو حتى حدوث تلف في الدماغ لا رجعة فيه..

على المستوى النفسي ، يمكن أن يكون لفقدان الشهية العصبي أيضًا عواقب وخيمة. على سبيل المثال ، قد ينتهي المرضى باضطرابات مثل الاكتئاب الشديد أو اضطراب الوسواس القهري أو القلق العام ، مما يزيد من تعقيد الموقف الذي يجدون أنفسهم فيه..

العلاجات

لا يوجد علاج واحد ثبت أنه فعال لجميع حالات فقدان الشهية العصبي. ومع ذلك ، فمن المعروف أن التدخل بطريقة أو بأخرى في أسرع وقت ممكن هو المفتاح لضمان شفاء المرضى ومنع الانتكاس في المستقبل.

بغض النظر عن نوع العلاج المستخدم للتعامل مع المرض ، سيكون من الضروري عادة التركيز على ثلاثة أهداف: إعادة الشخص إلى وزن مناسب ، وعلاج المشكلات النفسية المتعلقة بفقدان الشهية ، وتقليل أو إزالة الأفكار والسلوكيات التي جعلوا تظهر.

واحدة من أكبر الصعوبات عندما يتعلق الأمر بمعالجة المصابين بفقدان الشهية هو أنهم لا يدركون عادة أن لديهم مشكلة. نظرًا لطبيعة الاضطراب نفسه ، ما زالوا يعتقدون أنهم بحاجة إلى إنقاص الوزن حتى عندما يكونون في حالة النحافة الشديدة.

لذلك ، فإن الخطوة الأولى لأي علاج هي إقناع المرضى بأنهم بحاجة إلى المساعدة حقًا. في حال لم تتمكن من الحصول عليها ، فإن الحل الأكثر شيوعًا هو وضعهم في مركز متخصص حيث يمكنك التحكم في سلوكهم حتى يتمكنوا من العناية بصحتهم بأنفسهم.

بالإضافة إلى التركيز على زيادة السعرات الحرارية شيئًا فشيئًا ، تشمل علاجات مرض فقدان الشهية دائمًا نوعًا من العلاج النفسي لحل مشكلة الجذر.

في بعض الأحيان ، يمكن أيضًا استخدام بعض العقاقير العقلية للتخفيف من بعض المشكلات النفسية الأكثر خطورة التي أدت إلى تطور الاضطراب في المقام الأول..

مراجع

1. "فقدان الشهية العصبي" في: مايو كلينك. تم الاسترجاع في: 09 نوفمبر 2018 من Mayo Clinic: mayoclinic.org.
2. "فقدان الشهية العصبي: الأسباب والأعراض والعلامات ومساعدة العلاج" في: اضطرابات الأكل الأمل. تم الاسترجاع بتاريخ: 09 نوفمبر 2018 من أمل اضطرابات الأكل: eatdisorderhope.com.
3. "فقدان الشهية العصبي: ما تحتاج إلى معرفته" في: الأخبار الطبية اليوم. تم الاسترجاع: 09 نوفمبر 2018 من Medical News Today: medicalnewstoday.com.
4. "فقدان الشهية العصبي: ما هو ولماذا يحدث" في: في الأسرة. تم الاسترجاع في: 09 نوفمبر 2018 من En Familia: enfamilia.aeped.es.
5. "فقدان الشهية العصبي" في: ويكيبيديا. استرجاع: 09 نوفمبر 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.