شارك:
رهاب المدرسة الأعراض والأسباب والعلاج
ال رهاب المدرسةأو didascaleinophobiaإنه الخوف غير المنطقي والمستمر من المدرسة. هذا النوع من الاضطراب يشبه إلى حد كبير الأنواع الأخرى من قلق الطفولة ، والتي قد تنشأ عن أشكال أخرى مثل خوف الطفل من الانفصال عن والديهم.
هذا الخوف من كل شيء في المدرسة لديه علاج علاجي وأسبابه والتشخيص سهل نسبيا للكشف والتقييم.
من المؤكد أنك رأيت الكثير من الأطفال يصرخون ويصرخون ، يحتجزون والديهم بإحكام ، وما إلى ذلك في بداية العودة إلى المدرسة أو حتى إذا كنت أحد الوالدين فسوف تكون قد مرت في وقت ما.
من حيث المبدأ ، يجب ألا تقلق بشأن هذا النوع من السلوك إذا كان قد حدث عدة مرات فقط ، لأنها عادة ما تكون طبيعية في جميع الأطفال تقريبًا. ومع ذلك ، فإن المشكلة سوف تأتي بمجرد حدوث هذا النوع من السلوك بطريقة متكررة ومستمرة مع مستوى ملحوظ من القلق والكرب العاطفي.
بعد ذلك ، سأشرح بالتفصيل ما يتكون هذا الرهاب وما هي أعراضه والعوامل المتسارعة والعلاجات الممكنة.
خصائص الرهاب المدرسي
تم استخدام مصطلح "الرهاب المدرسي" لأول مرة في عام 1941 للتعرف على جميع هؤلاء الأطفال الذين لم يلتحقوا بالمدرسة بسبب المستوى العالي من القلق والاضطراب العاطفي الذي سببوه لهم. كما ذكرنا سابقًا ، يُعرف أيضًا باسم رفض المدرسة أو رهاب didascaleinophobia.
مجرد التفكير في أن عليك الذهاب إلى المدرسة ، يصبح أمرًا مرعبًا حرفيًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون منه.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين (AACAP) ، فإنه يظهر عادةً في الأطفال في سن ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات والذين يعانون عادة من قلق الانفصال وفي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 14 عامًا ، بسبب الانتقال الذي ينطوي على النجاح من المدرسة الابتدائية إلى المدرسة الثانوية.
في هذا الانتقال ، يبدأ مستوى الصعوبة في العمل المدرسي في الزيادة ، بالإضافة إلى التغييرات المرتبطة بالبلوغ والمراهقة وبالطبع تلك الهرمونات التي تكون في درجة الغليان الكامل.
ربما كانت هذه العبارة التي كتبها هارتويل ووكر في مقال تمثل الرهاب من الذهاب إلى المدرسة:
"المدرسة هي مكان لا يمكنهم فيه النجاح ، حيث يشعرون بالسوء تجاه أنفسهم ، والذين يعيشون باستمرار وفقًا لتوقعات الكبار. يوما بعد يوم ، سنة بعد سنة ، يتم إلقاؤهم في الموقف الذي يخشونه أكثر من غيرهم. ويوما بعد يوم ، سنة بعد سنة ، يتم تعزيز الخوف ".
أعراض الرهاب المدرسي
العلامة الأكثر وضوحا على أننا نتعامل مع حالة من الرهاب المدرسي هي رفض الحضور إلى المدرسة. لكن ليس كل من يرفض الذهاب إلى المدرسة يعانون من هذه الحالة النفسية ، حيث يجب أن يكون لديهم أيضًا أعراض محددة.
فيما يتعلق ببداية الرهاب ، يمكن أن يكون هذا:
- تدريجي ، مع احتجاجات مكثفة قليلة حول الالتحاق بالمدرسة والتي تنتهي في نهاية المطاف في سلبية كاملة.
- Brusca ، والتي قد يسبقها مرض أو عطلة أو تغيير المدرسة ، والتي يمكن أن تكون مرهقة للغاية.
من أبرز الأعراض لدينا:
-مرتفعة مستوى القلق التي يمكن أن تنتهي في أزمة حقيقية من الألم في احتمال الاضطرار إلى الذهاب إلى المدرسة. يتجلى في شكل: شحوب ، بكاء ، شكاوى جسدية ، غثيان ، قيء ، إسهال ، دوخة ، خفقان ، جفاف الفم ، تعرق زائد أو حتى نوبات فزع.
هذا عادة ما يكون مؤلمًا جدًا للوالدين نظرًا لعدم قدرتهم على مساعدة أطفالهم على تخفيف هذه الأعراض.
-من ناحية أخرى ، يمكن أن يحدث أعراض الاكتئاب, على الرغم من أنها أقل تواتراً ، مثل: الحزن أو الهيدونيا أو الشعور بعدم الأمان.
هذه الأعراض تميل إلى أن تكون أكثر حدة في الصباح ، قبل ساعات من الاضطرار إلى الذهاب إلى المدرسة.
-أعراض الانفلونزا: مع اقتراب الوقت المدرسي ، يعاني بعض الأطفال من آلام في المعدة.
-مشاكل النوم: يعاني العديد من الأطفال الذين يعانون من رهاب المدارس من صعوبة في النوم ، حتى مع وجود كوابيس حول الذهاب إلى المدرسة.
-سلوك غير مناسب: كيف يمكن أن تكون نوبات الغضب المعتادة ، تشعر بالخوف ، أو تلتزم حرفيًا بأذرع أمها / والدها.
-الأعراض المعرفية: الخوف من كل ما يتعلق بالمدرسة دون معرفة كيفية تحديد ما والتفكير اللاعقلاني حول خوفهم من الذهاب إلى المدرسة.
الأسباب
من بين العوامل المسببة التي يمكن أن تسهم في الخوف من الذهاب إلى المدرسة:
-مشاكل الأسرة: وفاة أحد أفراد أسرته ، أو الطلاق أو غيره من الأحداث المجهدة مثل التغيير المدرسي ، يمكن أن تؤدي إلى رهاب المدرسة.
-المشاكل الأكاديمية: في الطلاب ذوي الأداء الضعيف أو حيث تعتبر التوقعات والتقييم مرتفعة للغاية ، يمكن أن يؤدي إلى رفض المدرسة.
-مشاكل مع الطلاب الآخرين: على سبيل المثال التعرض للتخويف والإهانة من قبل طلاب آخرين ، يمكن أن يؤدي إلى عجز عام عن الذهاب إلى المدرسة. سيتعين علينا التأكد من أن الطفل لا يمر بحالة البلطجة.
-مشاكل في المظهر أو العيوب الجسدية.
التشخيص التفريقي
هناك كيانان يجب مراعاتهما:
- التغيب الطوعي, يُعرف أيضًا باسم "صنع الفتوات": وهو يختلف عن الرهاب المدرسي لأنه في هذه الحالة لا يُظهر الطفل أي أعراض للقلق أو الانزعاج الشديد سريريًا.
هؤلاء الأطفال عادة ما يكون لديهم سمات وسلوكيات.
- اضطرابات القلق الأخرى: في بعض الأحيان قد يكون من الصعب إجراء التشخيص التفريقي ، حيث يمكن أن يحدث اضطراب القلق والرهاب في المدرسة في وقت واحد.
من المهم مراعاة اضطراب قلق الانفصال ، حيث يمكن الخلط بينه وبين الخوف من الذهاب إلى المدرسة. في هذه الحالة ، يكون الخوف أيضًا في فكرة بسيطة تتمثل في الانفصال عن شخصية الارتباط. في الواقع ، حتى عندما يكونون في المنزل ، فهم لا ينفصلون عن هذا الرقم.
فيما يتعلق بعمر المظهر عادة ما يكون أقل من رهاب المدرسة.
أخيرًا ، من الضروري أيضًا اكتشاف ما إذا كان هناك أي نوع من اضطرابات التعلم الخطيرة أو التأخير المعرفي.
علاج
نصيحة للآباء والأمهات
الهدف الأول الذي يجب تحقيقه هو أن يعود الطفل إلى المدرسة في أقرب وقت ممكن ، لأنه بهذه الطريقة فقط ، قد تختفي أعراض القلق والاكتئاب..
لهذا ، من الضروري تقديم المشورة الكافية لأولياء الأمور حول كيفية تنفيذ العملية برمتها. يوصى بأن يصطحب كلا الوالدين طفلهما إلى المدرسة ، بحيث يتوقف الطفل قليلاً عن مقاومة الذهاب إليه.
سيكون من المناسب أيضًا تعليم الآباء بعض أساليب تعديل السلوك التي يتعين عليهم تنفيذها في بيئتهم الطبيعية.
تعاون الطفل
من الضروري أن يكون الطفل متقبلاً. من خلال الجلسات الفردية التي يمكن أن تتاح له فيها الفرصة ، يجب عليه أن يقرر كيف ستكون عودته إلى المدرسة وتطوير قدرته على تحقيق الكفاءة الذاتية..
تقنيات تعديل السلوك
من بين أكثر التقنيات المستخدمة هي الاسترخاء ، والتعرض للمنبهات الرهابية ، وإعادة الهيكلة المعرفية للأفكار غير المنطقية والكارثية ، واستخدام تقنيات حل المشكلات ، والتعليم الذاتي ، والتعزيز الذاتي.
العلاج الأسري
يمكن استخدامه لمساعدة الأمور العائلية التي قد تؤثر على الطفل.
العلاج الدوائي
عند التعامل مع الرهاب ، قد يكون استخدام مزيلات القلق مفيدًا ، طالما أن التقنيات السابقة لم تكن فعالة. إذا تم استخدامه ، يجب أن يكون لأقصر وقت ممكن ، لأنه سوف يعتاد عليه ، وبالتالي سيتم تعزيز الأعراض بشكل سلبي.
في أكتوبر 2003 ، نشرت إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة إشعارًا يشير إلى أن الأطفال الذين يتلقون علاجًا بمثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) أو مضادات الاكتئاب قد تزيد لديهم خطر الانتحار ، لذلك يجب عليهم جيد جدا قبل وصف هذه الأدوية.
توقعات
أبلغ بيرنشتاين عن تشخيص إيجابي لجميع الأطفال الذين يتلقون العلاج ، نقلاً عن دراسات أشارت إلى أن أكثر من 8 من كل 10 أطفال رهابيين سابقين كانوا في المدرسة بعد سنة واحدة من خضوعهم للعلاج..
يبدو أن العلاج المعرفي السلوكي هو سبب إنتاج هذه النتائج الناجحة.
من بين الشروط الأساسية التي يمكن أن تؤثر على الشفاء من الرهاب المدرسي ، متلازمة توريت ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، الاكتئاب ، الاضطراب الثنائي القطب أو غيره من اضطرابات القلق والرهاب..
نصيحة للآباء والأمهات
أخيرًا ، إليك بعض النصائح حول كيفية التصرف في حالة رهاب المدارس:
1- يجب إخبار أولياء الأمور من قبل أخصائي الصحة العقلية.
2- أبقِ أطفالك في المدرسة ، لأن الافتقار إلى ذلك سيعزز سلوك القلق بدلاً من تجنبه.
3- تحدث مع طفلك عن مخاوفهم ومخاوفهم لأن هذا سيساعدك على تقليلها.
4- مطلوب من قبل أولياء الأمور والمعلمين ما يكفي من الصبر والتسامح والتفاهم.
5 - ينبغي تعزيز أي تقدم أو جهد صغير يبذله الطفل في العودة إلى المدرسة.
6 - يعرض طفلك تدريجياً إلى المدرسة ، لذلك ستدرك تدريجياً أن خوفك غير العقلاني من الذهاب إلى المدرسة سيختفي.
7 - التركيز بشكل خاص على الجوانب الإيجابية للذهاب إلى المدرسة: كن مع الأصدقاء ، وتعلم أشياء مثيرة للاهتمام للغاية ، واللعب في العطلة ، وما إلى ذلك..
8 - عقد اجتماع مع معلمك ، لشرح العملية التي ينبغي لطفلك اتخاذها.
9- اختر كتابًا جيدًا للمساعدة الذاتية أوصى به المعالج.
10- شجع طفلك على ممارسة الهوايات التي يحبها أكثر من غيرها ، من أجل مساعدته على الثقة به.
إذا كان لديك أي أسئلة أو أعجبك بالمقال ، فاترك تعليقًا شكرًا لك!
مراجع
- الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين. 3615 Wisconsin Avenue، NW، Washington، DC 20016 3007.
- ؟؟ كيرني ، ألبانو صباحا. الملامح الوظيفية لسلوك رفض المدرسة. الجوانب التشخيصية. Behav Modif. 2004؛ 28 (1): 147-61.
- .