شارك:
كيفية منع تعاطي المخدرات في الشباب 9 المبادئ التوجيهية
تعلم كيفية الوقاية من تعاطي المخدرات في الشباب من الضروري للآباء والمعلمين. سيكونون قادرين على تجنب أن يبدأوا بتجربتهم ويعانون من الآثار الخطيرة التي تنتجها هذه المواد على المستوى البدني والعقلي والاجتماعي.
يعد إدمان المخدرات على الشباب قضية مهمة للغاية لكل من الآباء والأمهات والأطفال. يجب أن تتوفر هذه الأدوات اللازمة لإرشادهم ومساعدتهم في جميع ظروف الحياة وتلك الأكثر تعقيدًا مثل إدمان المخدرات.
ماذا نعني بإدمان المخدرات?
يستخدم مصطلح إدمان المخدرات "لوصف نمط استخدام المواد المعروفة باسم المخدرات. هذا النمط من السلوك المستمر يؤدي إلى مشاكل أو مخاوف خطيرة ، مثل الغياب عن المدرسة ، والمواقف الخطرة ، وحوادث السيارات ... "(Cárdenas، (S / F).
لذلك ، يشير اضطراب إدمان المخدرات هذا عادةً إلى الاستهلاك الزائد للمواد غير القانونية والقانونية (Cárdenas، (S / F).
ماذا يمكننا أن نفعل لمنع استهلاكها من الأسرة?
إذا كنا نريد العمل من البيئة الأسرية لمنع تناول هذا النوع من المواد ، فمن المهم تجنب بعض السلوكيات مثل:
1- لا تحمي أطفالنا
لا يمكننا دائمًا محاولة حماية أطفالنا من تحديات الحياة. علينا أن ندعه يخطئ وسيأخذ عواقب أفعاله حتى لو لم نحبها.
2- عدم وجود أسلوب استبدادي
ولا ينبغي لنا استخدام أسلوب استبدادي للغاية في المنزل. أي فرض قواعد صارمة للغاية وغير مفهومة. هذا سيجعل البيئة الأسرية ليست إيجابية وابننا لا يريد قضاء بعض الوقت معنا.
3- عدم الاتساق
علينا أن نحافظ على سلوكنا وسلوكياتنا وكذلك أفكارنا حول موضوع معين. إذا قمنا بتغييرهم بشكل مستمر ، فلن يعرف الطفل بالضبط ما يجب عليه فعله.
4- لا تفرض عقوبات غير متسقة
من المهم جدًا أن نعرف في جميع الأوقات النتيجة ، إذا تحدثنا عن عقوبات على فعل لم يفعله ابننا بشكل صحيح. فرض عقوبة وفقا للعمل والشركة مثالية.
5 - عدم الوفاء بما وعد به
كوالدين علينا أن نفعل ما نعد به. إذا وعدنا ابننا أنه إذا حصل على درجات جيدة فسوف نشتري له دراجة نارية ، علينا أن نحققها.
في حالة عدم قيامنا بذلك ، يمكنك التوقف عن تصديقنا وعدم العودة إلى العمل بعد الآن للحصول على شيء ما.
6- ناقش أمام القاصر
تجنب مناقشة الطفل أمامه. علينا جميعا أن نتفق حتى يشعر أنه لدينا نفس المعايير. في حالة عدم موافقتنا ، من المهم التحدث عندما لا يكون الطفل في المقدمة.
7 - عدم الاهتمام بما فيه الكفاية
الاهتمام الذي يجب أن يولى لحياة القاصر هو مهم ، ليس فقط من دراساته ولكن من جوانب أخرى بشكل عام. لذلك ، ليس من الجيد ألا تقلق بشأن شؤونك لأنك تحتاج أن تشعر أن هناك من يهتم به.
8. وضع العلامات غير الكافية
يُنصح بتجنب تسميات الأنواع "التي لا تخدمها على الإطلاق" ، "لن تتغير أبدًا" وما إلى ذلك ، في النهاية ينتهي بهم الأمر إلى الوفاء لأن القاصرين يستوعبونه ويؤخذون بهم كعلامات تجارية.
على العكس من ذلك ، هناك سلوكيات من العائلة يجب تشجيعها والوفاء بها لمنع استهلاك المخدرات ، وكذلك لتحسين البيئة الأسرية.
9- اتخاذ موقف إيجابي
يؤثر الموقف الذي نتعامل معه مع ابننا أيضًا على سلوكهم وكذلك على احترامهم لذاتهم. من المهم أن يكون لديهم موقف إيجابي وفهم تجاههم ، حتى يتمكن من إدراك أنه يمكن أن يحقق الأهداف إذا كان يعمل من أجلها..
10- الحوار كثيرًا
علينا أن نشجع الحوار من أجل كسب ثقة القاصر وبالتالي نكون قادرين على التحدث عن المشاكل التي لديه. مع هذا ، يمكننا أن نعلمهم كيفية حلها بشكل صحيح وليس مع استخدام المخدرات.
11- استخدم معايير جيدة
يجب أن نتبع بعض القواعد في المنزل ، يجب أن تكون هذه القواعد منطقية وواضحة للطفل. لهذا ، يجب أن نوضح بشكل صحيح من المنزل.
12- تحدث بطريقة توافقية
يجب أن يتفق جميع أفراد الأسرة على القواعد ويجب الحفاظ عليها دائمًا بغض النظر عما يحدث. يجب أيضًا شرحها للقاصر بالتفصيل (IREFREA، S / F).
ما هي الأدوية التي يستهلكها الشباب أكثر؟?
كما نعلم بالفعل ، يستهلك الشباب جميع أنواع المواد نظرًا لوجود مجموعة كبيرة ومتنوعة من المواد ويمكنهم الحصول عليها في أي مكان بالقرب من بيئتهم. هنا نقدم لفترة وجيزة الأكثر شيوعا:
- كحول. على الرغم من أنه قانوني في معظم بلدان العالم ، إلا أنه لا يزال دواء آخر يمكن أن يستهلكه جميع المراهقين من خلال سهولة الوصول.
- قنب هندي. كما أنه دواء ويمكن اعتباره من أكثر العقاقير المستخدمة من قبل الشباب. على عكس السابقة ، لم يتم تقنينه في معظم البلدان.
- المهلوسات. يُفهم المهلوسات كنوع من الأدوية التي تجعلنا ندرك الأشياء من حولنا مختلفة عما هي عليه في الواقع. لذلك ، هذه تؤثر على حواسنا.
- كوكايين. الشخص الذي يستهلك هذا الدواء ، يشعر بأنه أكثر نشاطًا وبطاقات أكثر ، لذلك يمكن اعتباره منبهًا لجسم الإنسان.
- المواد الأفيونية. إنها نوع آخر من المخدرات أكثر فتكا من الأدوية السابقة بسبب قوتها الإدمان. هم ضمن هذه المجموعة المخدرات مثل الهيروين والأفيون.
- المنشطات الابتنائية. تستخدم أساسا من قبل الرياضيين لزيادة قوتهم البدنية وكتلة العضلات. في البداية ، قد يبدو أن استهلاكه ليس له أي تأثير على جسم الإنسان. ومع ذلك ، فهي المخدرات وعلى هذا النحو يمكن أن يضعف أدائها.
ما هي العوامل التي تجعل الشباب أقرب إلى تعاطي المخدرات?
إذا أردنا منع تعاطي المخدرات عند المراهقين ، فعلينا أن نعرف العوامل التي تجعلهم لديهم الفرصة لاستهلاكهم. نحن هنا نعرضهم في شكل قائمة:
- الصداقات التي تستهلك. أحد العوامل الرئيسية التي يمكن أن تجعل الشاب يتعاطى المخدرات هو أن دائرته من الأصدقاء تقوم بذلك وكذلك بشكل متكرر. في بعض الحالات ، إذا قمنا بتعليم ابننا جيدًا ، فلا يتعين عليه الاستسلام للضغط الذي تمارسه عليه المجموعة..
- ضغط المجموعة. بسبب ما ذكر أعلاه ، قد تشعر بضغوط وفي النهاية تستهلك لتصبح مقبولة. عادةً ما يكون هذا النوع من البدء شائعًا جدًا بين الأطفال ، لذلك من المهم أن نقوم بتعليمهم حتى يتمكنوا من قول لا..
- التضليل. لا يزال العديد من الشباب غير مطلعين على المخاطر الموجودة مع استهلاك هذه المواد. يعتقد البعض منهم أن تناولهم مرة واحدة لا يمكن أن يسبب أي خطر أو أن استهلاكهم المعتدل أو المفرط عندما لا يؤدي الشباب إلى حدوث مشاكل مثل الأزمة القلبية..
- توقعات إيجابية. لقد أخطأ الكثير من الشباب في توقعاتهم بشأن استهلاك المخدرات ، حيث توجد خرافات تتوسع بين القاصرين حول تلك الأدوية الرائعة ومدى شعورك بالرضا عند تناولها..
كيف تعرف إذا كان المراهق يستخدم المخدرات?
كما هو الحال مع مشاكل أخرى مثل إدمان الكحول ، من المهم أن نأخذ في الاعتبار المؤشرات المحتملة التي يمكن تقديمها من أجل اكتشاف ما إذا كان المراهق يستخدم المخدرات. بالنظر إلى الفئة العمرية التي هم فيها ، فمن الطبيعي أن يتم إعطاء البعض ، لذلك لا ينبغي أن يكون علامة على القلق.
- مشاكل في المدرسة. في المدرسة يمكنك إعطاء عدد من العوامل ، والأكثر لفتا للنظر هي: أن تبدأ في تفويت دون مبرر ، والتي تتجاهل المعلمين أو الأداء الأكاديمي أقل.
- تغيير الأصدقاء. إذا غيرت صداقاتك بسرعة ولا تريد أن يعرفها والداك ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام..
- انه ليس في المنزل. عادة ما يكون غائبًا في بعض الأحيان غير مناسب للطفل وعادة ما لا يكون في المنزل أحيانًا ولا يعني أحيانًا مكانه أو ما فعله في فترة الغياب هذه.
- تغيير الشخصية. هو أكثر عدوانية من المعتاد ولا يمكن الحفاظ على محادثة طبيعية معه.
- تجنب الحديث عن الموضوع. عندما تحاول التحدث إليه حول تناول الأدوية أو آثارها على الجسم وخصائصه ، فإنه لا يميل إلى الاهتمام بل وحتى المغادرة.
- مفقود الأشياء الثمينة في المنزل. تبدأ الأشياء الثمينة في الاختفاء في المنزل ، لأن هذا قد يكون بيعًا أو استبدالًا للاستهلاك.
- الأعراض الجسدية. قد يكون هناك أيضًا تغييرات جسدية مثل: الكلام الخرقاء ، أو العيون الحمراء ، أو التلاميذ المتوسعة ، أو على العكس من ذلك ، يتم تنشيطه ونشاطه بشكل كبير.
- الصداقات التي تستهلك. إذا علمنا أن أصدقاء الطفل يستهلكون بشكل متكرر ، فليس من المستغرب أن يفعل ذلك أيضًا. قد يكون هذا الأمر محفزًا ، لكن في بعض الحالات ، قد لا يحدث (IREFREA، S / F).
كما قلنا سابقًا ، قد تكون هذه علامات تحذير. بالنظر إلى الفئة العمرية ، يمكن أن تحدث بعض العلامات وليس لهذا السبب هو في الحقيقة محفز يخبرنا أن الطفل يستهلك ، لذلك يجب إعطاءها جميعًا بطريقة عامة.
بعض البيانات ذات الصلة
لا يزال وجود تعاطي المخدرات ينذر بالخطر في جميع أنحاء العالم. وفقًا لتقرير المخدرات العالمي لعام 2015 ، يبدو أن 246 مليون شخص قد تعاطوا المخدرات في وقت ما خلال عام 2013. منهم 27 مليون مستهلك إشكالي ونصفهم من متعاطي المخدرات بالحقن..
في إسبانيا ، كان القصر الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 سنة على اتصال بالفعل مع عقار. معظمهم مع 80.6 ٪ ، والكحول ، مع 33.1 ٪ من التدخين في حين أن 42 ٪ من المراهقين يفضلون تعاطي القنب (Vicario و Romero ، 2005).
من ناحية أخرى ، فإن الاستهلاك المعتاد للعقاقير مهم للغاية. في حالة الكحول ، 64.0٪ من القاصرين يستهلكونها بشكل معتاد.
من ناحية أخرى ، فإن نسبة الشباب الذين يدخنون أقل إلى حد ما ، 28.7 ٪. تبلغ النسبة المئوية للقاصرين الذين يتعاطون القنب 25٪ بينما تقل نسبة الباقي عن 3.6٪ (Vicario and Romero، 2005).
الاستنتاجات
يمثل إدمان المخدرات أو الاستهلاك المفرط للمواد مشكلة في جميع أنحاء العالم. كآباء وأمهات ، من المهم أن يتم إعلامنا ومعرفة كيفية تحديد علامات التحذير في ابننا.
من بيئة الأسرة ، يمكننا العمل بهدف منع أطفالنا من الاستهلاك. بالنسبة للمبتدئين ، يمكننا فرض بعض القواعد لأنه على الرغم من أنها قد لا تبدو كذلك ، إلا أننا جميعًا بحاجة إلى وضع معايير يتم الالتزام بها.
من ناحية أخرى ، من المهم تكريس الوقت للطفل وكذلك لمصالحه. يمكن أن يكون هذا خيارًا جيدًا لإظهار أنه يمكننا القيام بالعديد من الأنشطة ، وليس فقط الاستهلاك.
إذا علمنا أصدقاء ابننا ، فسنكون قادرين على معرفة من هو أو هي والبيئات التي يتردد عليها. قد تكون هذه طريقة جيدة لمعرفة الأذواق التي لدى طفلك.
أخيرًا ، من المهم أن نعبر عن مشاعرنا تجاههم. يحتاج أطفالنا أيضًا إلى إخبارهم بما نشعر به.
مراجع
- لنتحدث عن المخدرات. حقيقة يجب أن تعامل كعائلة. أوبرا الاجتماعية. مؤسسة "لا كايكسا".
- كارديناس س. إدمان المراهقين على المخدرات.
- IREFREA (المعهد الأوروبي لدراسات الوقاية). (S / F). دليل للآباء والأمهات. المخدرات والأطفال في سن المراهقة والشكوك. كيف تتصرف؟ Ajuntament دي بالما.
- Vicario، M. H.، & Romero، A. R. (2005). تعاطي المخدرات المراهقين. طب الأطفال الشامل, 9(2) ، 137-155.