شارك:
Atelofobia الأعراض والأسباب والعلاج
ال Atelophobia إنه نوع غريب جدًا من الرهاب المعين الذي يخشى فيه الشخص النقص ، والأهم من ذلك أنه غير كامل.
على عكس الرهاب الأخرى التي يكون فيها العنصر المخيف عبارة عن كائنات أو مواقف أكثر تحديداً ، في هذه الحالة يكمن العنصر الذي يخشى منه في التفسيرات الذاتية للعيوب.
بالنظر إلى خصائص العنصر المخيف ، يمكن أن يكون الرهاب من أنواع الرهاب الأكثر خطورة وتعطيلًا للشخص الذي يعاني منه..
في هذا المقال سنتحدث عن هذا الخوف الخاص من الكمال ، وسنشرح أسبابه المحتملة وسنناقش العلاجات التي يمكن إجراؤها.
نوع محدد من الرهاب
Atelophobia يمكن أن يكون اضطراب عقلي يصعب تشخيصه والتمييز عن أنواع أخرى من الاضطرابات النفسية.
هذه الحقيقة تكمن في خصائص الكائن المخيف: النقص.
حقيقة أن الشخص الخاضع للإفراط في عدم الكمال يمكن أن يشير إلى الاضطرابات العقلية التي تشير إلى شخصية الهوس والكمال ، بدلا من اضطراب القلق.
على الرغم من أن حالات عدم الرهاب قد ترتبط ، إلى حد كبير أو أقل ، بسمات الشخصية المرضية ، فإن هذا الاضطراب يشكل اضطراب قلق محدد: الرهاب المحدد.
الرهاب المحدد يشكل اضطرابًا يتسم بوجود قلق كبير سريريًا استجابة للتعرض أو أشياء محددة محددة ، مما يؤدي عادة إلى سلوك تجنب.
وهكذا ، يتميز اتيلوفوبيا بوجود ردود فعل عالية وخاصة من القلق عندما يتعرض الشخص لأفكار النقص.
ما هو العنصر المخيف?
يعتمد كائن الرهاب المتمثل في الرهاب على عدم الكمال أو عدم القدرة على تحقيق الكمال في الأعمال أو الأفكار أو المعتقدات التي يتم تنفيذها.
على عكس أنواع الرهاب المحددة الأخرى مثل رهاب العنكبوت ، فإن استجابة القلق لا تظهر عندما يتعرض الشخص لحفز معين ولكن قد تظهر في أي وقت عندما يكون لديه أفكار حول النقص.
بينما في حالة الشخص المصاب برهاب العنكبوت ، يمكن التأكد من أنه لن يكون هناك استجابة للقلق طالما لا توجد عنكبوت في مكان قريب ، والاكتشاف عندما يكون استجابة القلق من جانب شخص مصاب بداء الخوف أكثر تعقيدًا بكثير.
ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب برهاب الأجانب سينفذ رهابه في بعض الأوقات المحددة.
على سبيل المثال ، عندما يفشل الفرد في شيء ما ، لا يؤدي مهمة بشكل جيد أو يفعل شيئًا خاطئًا ، فمن المحتمل جدًا أن يكون استجابة للقلق.
ومع ذلك ، فإن فكرة النقص ذاتية تمامًا ، لذا فإن تحديد الحالات التي تسبب الرهاب وما هي الحالات التي لن تسببها عادة ما يكون مستحيلًا من الناحية العملية..
في الواقع ، يمكن للشخص المصاب بمرض الخوف من الاستجابة بقلق لموقف يعرفه شخص آخر بأنه مثالي والعكس صحيح.
الشخص الوحيد الذي سيكون قادرًا نسبيًا على اكتشاف أي المحفزات التي يمكن أن تسبب القلق سيكون هو الموضوع الذي يعاني من اضطراب القلق ، لأنه سيكون الشخص الذي سيكون لديه قدرة أكبر على التعرف على أفكاره حول النقص.
ماذا يحدث عندما تظهر فكرة النقص?
يعاني الشخص المصاب بداء الرهاب من خوف غير متناسب وغير عقلاني وغير إرادي وغير قادر على التكيف من أفكار النقص.
وبهذه الطريقة ، كلما تعرض شخص مصاب بهذا الشرط لموقف يؤدي إلى حدوث خلل في النقص ، سوف يستجيب بحالة من القلق الشديد.
سيؤثر رد فعل القلق المنفَّذ في تلك اللحظات على كل من المستوى البدني والمستوى المعرفي والسلوكي للشخص.
في المستوى الفسيولوجي ، قبل التفكير في النقص ، سيحرك الفرد مجموعة كاملة من الاستجابات الرهابية التي تتميز بزيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي.
بهذه الطريقة ، سيشهد الشخص زيادة في معدل ضربات القلب ، وزيادة في التنفس ، وزيادة التعرق وتوتر العضلات في جميع أنحاء الجسم..
في المستوى المعرفي ، سيعرض الشخص سلسلة كاملة من المعتقدات حول الموقف المخيف وقدرته على مواجهته.
أفكار مثل هذا النقص غير مقبولة ، لأن عدم الكمال سيؤدي إلى العديد من المشاكل أو أنك لن تكون قادرًا على أن تكون جيدًا لأنه ليس مثاليًا ، يمكن أن تظهر بسهولة.
أخيرًا ، فيما يتعلق بالمستوى السلوكي ، يمكن للفرد أن يبدأ في تطوير سلسلة من السلوكيات التي تسمح له بتجنب استجابة القلق ، وبالتالي ، أفكار النقص.
ما هي العواقب الرئيسية?
نظرًا لأن العنصر الذي يُخشى من رهاب الأذى هو خاصية شخصية للفرد ، فإن هذا النوع من الرهاب المحدد يمكن أن يؤدي إلى عدد أكبر من العواقب السلبية.
إذا واصلنا المقارنة من قبل ، فإن العواقب التي يمكن أن يكون لها رهاب على العناكب تكون محدودة لتجنب أي موقف يمكن أن يظهر فيه حيوان من هذا النوع.
في البداية ، يكون تأثير هذه الحالة ضئيلًا ، نظرًا لأن لدينا رهابًا لعناكب أم لا ، سيختار أي شخص العيش في وسط لا يكون ظهور العناكب فيه كثيرًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تحقيق هذا الهدف سهل نسبيًا ، لأنه لحسن الحظ ، لا تتواجد العناكب في الزوايا في معظم المساكن..
ومع ذلك ، في حالة رهاب الأجسام يتغير الشيء ، حيث أن الكائن يخشى ، وبالتالي ، فإن الغرض منه هو ظهور أفكار النقص.
وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص المصاب بهذا النوع من الرهاب تطوير نمط عمل معين يسترشد به خوفه الرئيسي: النقص.
يمكن أن يصاب الشخص المصاب بداء الرهاب بانتقادات شديدة لأي شيء يقوله أو يفعله ، خوفًا دائمًا من جميع تصرفاته لأن الأشياء التي لا يؤديها بطريقة مثالية ستتسبب في استجابة شديدة القلق للغاية.
كيف يمكن لشخص مصاب بداء الرهاب أن يصبح?
يمكن أن يؤثر الخوف الذي يعاني منه الشخص المصاب بداء الرهاب في أي موقف قد يسبب له مشاعر أو أفكار أو مشاعر الفشل بشكل خطير على طريقة عمله ووظائفه..
القلق الذي يحدث في كل مرة تظهر فيها فكرة النقص سوف ينشأ في الفرد عن سلوك موجه لتجنب ظهور هذا النوع من الأفكار.
بهذه الطريقة ، يمكن أن تؤدي الرهاب نفسه إلى هوس صريح لتجنب مشاعر الفشل.
يمكن أن يصبح الشخص منتقدًا جدًا لأي شيء ، لأنه يجب أن يكون متيقظًا تمامًا لأي موقف أو إجراء أو ظرف قد يكشف عن عيبه.
نظرًا لأن العنصر الذي يخشى معظم الأشخاص المصابين بمرض أيلوفوبيا يكمن أساسًا في ظهور أفكار النقص ، فإن سلوكهم ونمط عملياتهم سوف يعتمدون على تجنب أي جانب يمكن أن يسبب ذلك..
وبعبارة أخرى ، يمكن للشخص المصاب بداء الرهاب تبني عملية تركز بالكامل على تحقيق الكمال في أي موقف أو إجراء يقوم به ، على الرغم من أن هذا قد يكون غير ذي صلة على الإطلاق.
الهوس والصلابة والكمال
من الشائع جدًا أن يصبح الأشخاص المصابون بداء الرهاب شديد الكمال والصلابة والوسواس والمطالبة بالذات..
يقيس معظم atelophobes كفاءاتهم الخاصة مع الأفضل ، بهدف التمكن من تقييم كمال كل مجال من مجالاتهم الشخصية.
هذا يعني أنهم يحاولون باستمرار تحسين أو إعادة أو تحسين شيء يعتبر بالفعل من حوله من حولهم..
عادة ما يتسبب هذا النمط من الأداء في مشاكل في علاقاتهم الشخصية وفي عملهم وأدائهم العائلي وفي القدرة على الاندماج في المجتمع.
كما نرى ، فإن هذه الانعكاسات التي يقدمها رهاب أيلوفوبيا على نمط عمل الفرد الذي يعاني منه تستجيب لسلوكيات التجنب.
ومع ذلك ، وفقًا لخصائص التحفيز الرهابي (الكمال) ، يكون التجنب أكثر خطورة.
الشخص الذي لديه رهاب العنكبوت سيتجنب ببساطة أن يكون على اتصال مع أو بالقرب من تلك الحيوانات التي يخشى كثيرا.
بالنسبة لشخص غير رهابي ، من المستحيل عملياً تجنب التحفيز الذي يخشاه ، لذلك في محاولات لتجنب رهابه ، يمكن أن يصاب بنمط غير لائق ومرضي من الأداء..
ما هي أسبابه?
كما هو الحال في جميع أنواع الرهاب المحددة ، يُفترض أن أسباب رهاب الأذى تنقسم بين المكونات الوراثية ومكونات التعلم.
وبالمثل ، يُقال إن الأساليب التعليمية التي يتم تلقيها أثناء الطفولة ، وأنماط أداء المعلمين والسلوكيات التي يتعرض لها الشخص أثناء الطفولة ، تلعب دورًا مهمًا في حالة عدم الرهاب..
وبهذه الطريقة ، يبدو أن العوامل البيئية والتكييف الذي يتعرض له الشخص أثناء نموه يمكن أن يؤدي إلى ظهور رهاب الخوف..
يمكن أن تكون الأنماط التعليمية التي تتميز بالطلب الذاتي أو الكمال أو الصلابة من العوامل المهمة في تطور رهاب القلة.
وبالمثل ، أن يكون لدى الآباء أنماط سلوك تتميز بالهوس ، والصلابة والتعصب تجاه النقص يمكن أن يسهم أيضًا في تطور الخوف الشديد من عدم الكمال.
على عكس الرهاب الآخر ، يمكن أن يكون ارتباط الرهاب عن كثب بإعداد نوع شخصية معين.
وبالتالي ، يمكن تفسير رهاب النقص من استجابة رهابية بسيطة أو من نمط السلوك ، وسيلة للوجود ونوع معين من الشخصية..
يمكن أن تنعكس هذه الحقيقة في تداعيات الاضطراب ، أي في الأداء الناجم عن حقيقة وجود رهاب من النقص.
ومع ذلك ، من الصعب أيضًا تحديد ما هو أصل علم الأمراض.
شخصية أو رهاب?
لقد رأينا حتى الآن أن ظاهرة الرهاب تسبب سلسلة من التغييرات في السلوك وفي طريقة الوجود.
ومع ذلك ، فقد علقنا أيضًا كيف يمكن لطريقة معينة في الوجود وشخصية معينة أن تجعل الشخص يعاني من رهاب الأجانب.
بهذه الطريقة ، من المهم أن نسأل أنفسنا ما هو سبب كل من العوامل.
وهذا هو ، هل تسبب الخوف من نوع الشخصية الهوس ، جامدة والكمال؟ أم أن رهاب اللاذع هو الذي يخلق نوعًا من الهوس والصلابة والكمال؟?
يمكن أن يكون طرح هذا السؤال مثل طرح السؤال: ما هو الدجاج أم البيضة؟?
وهكذا ، على الرغم من أن أيلوفوبيا يتم تفسيره على أنه اضطراب قلق حيث تكون الاستجابة الرهابية هي العنصر الرئيسي للعلاج ، فإنه من المثير للاهتمام عادة تقييم دور سمات الشخصية الهوسية والكمالية في الأعراض المقدمة..
بشكل عام ، يتم تفسير Atelophobia على أنه اضطراب قلق. على الرغم من حقيقة أن عوامل الشخصية قد تكون متورطة بشكل كبير في تطور علم الأمراض ، فمن المفيد توجيه العلاج نحو استجابة القلق.
ومع ذلك ، على الرغم من القول بأن مغفرة عدم الرهاب يمكن أن "تخفف" أنماط الشخصية غير القادرة على التكيف ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار أيضًا لأنها يمكن أن تعيق أو تلزم تعديل العلاج.
كيف يتم علاجها?
يكمن الخيار الأول للعلاج من الرهاب في تلك التدخلات المشار إليها لمرض الرهاب المحدد.
وبالتالي ، فإن العلاج النفسي الذي يهدف إلى إرخاء الشخص وتعريضه لحالات خوفه ، أي أفكار النقص ، يشكل العلاج المفضل.
يقال إنه إذا كان من الممكن تحويل الاستجابة الرهابية من خلال التعود على أفكار النقص ، فسيكون الشخص قادرًا على التوقف عن أداء سلوكيات التجنب ، وبالتالي تحويل سلوكه الهوس والصلب والكمال.
ومع ذلك ، يمكن لهذا النوع من الرهاب في كثير من الأحيان يسبب المزيد من المشاكل في علاجك.
خاصة في الحالات التي تكون فيها الشخصية الهوسية والكمال مثالية ، قد لا تكون تقنيات التعرض والاسترخاء كافية ، حيث يمكن للفرد أن يظل ملتزماً بالعمل بطريقة معينة.
تغيرات الشخصية تميل إلى أن تكون أكثر صعوبة في العلاج. في هذه الحالات ، على الرغم من أنه لا ينبغي التخلي عن علاج الرهاب ، فمن الضروري عادة تضمين علاجات أخرى مثل العلاج المعرفي أو التدخلات الدوائية..
مراجع
- الجمعية الأمريكية للطب النفسي (1994). دليل تشخيصي وإحصائي للاضطرابات النفسية. واشنطن العاصمة: الرابطة الأمريكية للطب النفسي.
- أنتوني ، م. و Barlow ، D.H. (1997). رهاب معين. في V. E. Horse (dir.) ، دليل العلاج المعرفي السلوكي للاضطرابات النفسية ، المجلد. 1 (ص. 3-24). مدريد: سيجلو الحادي والعشرون.
- كابافونز ، بي. I. (2001). علاجات نفسية فعالة لمرض الرهاب المحدد. Psicothema ، 13 ، 447-452.
- فرنانديز ، أ. ولوسيانو ، م. (1992). القيود والمشاكل في نظرية التحضير البيولوجي للرهاب. تحليل وتعديل السلوك ، 18 ، 203-230.
- حكمت ، H. (1987). نشأة وتطور ردود فعل الخوف البشري. مجلة اضطرابات القلق ، 1 ، 197-218.
- Silverman، W. K. and Moreno، J. (2005). رهاب معين. عيادات نفسية للأطفال والمراهقين في أمريكا الشمالية ، 14 ، 819-843.