شارك:
Atazagoraphobia الأعراض والأسباب والعلاج
ال atazagorafobia إنه الخوف المفرط وغير العقلاني أن ينسى الآخرون وجودهم. هذا لا يشير إلى أولئك الذين ، على سبيل المثال ، يتركون يزرعون في موعد أو الذين يتم إلغاء خططهم.
يخشى الأشخاص المصابون بالـ atazagoraphobia أن يتجاهلهم الآخرون أو ينسون وجودهم. قد يكون لديهم أيضًا خوف شديد من الهجر ، لكنه ليس نفس النوع من الرهاب.
هذه الرهاب لها خصائص أخرى مثل الخوف من التجاهل والخوف من النسيان ، ويمكن أن تحدث كشيء أساسي أو كعرض ثانوي لاضطراب نفسي آخر.
على سبيل المثال ، قد يصاب الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية بالازهابوفوبيا الشديد حول العلاقات الشخصية والعلاقات العاطفية التي يخلقها مع الآخرين. قد يعاني الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية من مشاعر أتازاجوفوبيا.
يميل الأشخاص المصابون بداء atazagoraphobia أيضًا إلى الإصابة باضطراب الوسواس القهري ، مما يوحي بأنهم مرتبطون بأسباب الأمراض الوراثية أو الوراثية..
من الطبيعي أن يقلقنا الناس في بعض الأحيان إلى حد ما حول ما إذا كان أحبائنا قد ينسوننا أو يتخلون عنا. ومع ذلك ، يعاني من مرض أتازاجوفوبيا قلق دائمًا من أن الناس الذين يحبهم أكثر سوف ينسونه..
قد يخشى هؤلاء الأشخاص أيضًا أن ينسىهم الغرباء والأشخاص الذين عرفوا بشكل سطحي على الإنترنت والأشخاص غير المقربين إليهم. يجب أن يكونوا معروفين جدًا ويتذكرهم كل فرد يعرفهم.
إنهم يسعون جاهدين لمعرفة كل شخص قابل في الحياة. الخوف من النسيان يتدفق أيضًا في الاتجاه المعاكس: فهم يخشون النسيان. هذا يجعل من الصعب علاج الاضطراب.
قبل التعمق في هذا النوع من الرهاب ، دعونا نوضح بالضبط ما هو الرهاب.
ما هو الخوف?
الرهاب هو اضطراب معروف بشكل شائع ، ولكنه يخطئ في المعتقدات.
الرهاب جزء من اضطرابات القلق. إنها تتكون من خوف متهم (لكن ليس عقلاني ، لأن الرهاب مخاوف نموذجية من الكائن البشري ولكن مبالغ فيه) لبعض التحفيز أو الموقف الخارجي.
يمكن أن يتعرّض الشخص للمحفزات المخيفة ، لكن مع ارتفاع تكلفة القلق ؛ يمكن أن يسبب مشاكل جسدية. في مرحلة الطفولة ، يمكن الحصول على الرهاب بسرعة من خلال ربط المنبهات وغالبًا ما يرتبط سن الرشد بالأحداث الصادمة. هناك أيضًا استعداد بيولوجي للمعاناة من هذا النوع من الاضطراب ، لأن القلق له تأثير وراثي كبير.
على عكس ما يعتقده معظم الناس ، فإن تشخيص الرهاب لا يأخذ في الاعتبار فقط الخوف الشديد الذي قد يشعر به الشخص. من الضروري أن يشعر الشخص بعدم الراحة أو أن الخوف يتداخل مع الأنشطة التي يقومون بها يوميًا لتشخيص الرهاب (وأي اضطراب بشكل عام).
قد يواجه شخص يعاني من الرهاب صعوبة في الحفاظ على العلاقات مع الأصدقاء أو أفراد الأسرة. قد يكون من الصعب عليك أيضًا الحفاظ على وظيفتك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للشخص أن يقضي الكثير من الوقت في يومه لتفادي الموقف المخيف وتوقف عن القيام بالأنشطة التي يقوم بها الآخرون أو التي قام بها من قبل ، مثل مغادرة المنزل.
حدد المختصون أنواعًا مختلفة من الرهاب وحددوها: الرهاب الاجتماعي أو الحيوانات أو الدم أو الجروح ، للإصابة بمرض ...
أعراض atazagorafobia
تختلف الأعراض من شخص لآخر ، ببساطة لأن كل شخص مختلف ويختلف في حالاته العقلية ومستويات الخوف لديه وخصائص الشخصية الأخرى..
ومع ذلك ، فإن الأعراض التي يتم مشاركتها بشكل عام تتضمن القلق عند وضع الخطط والقلق عندما يتوقعون شيئًا أو شخصًا ما ، مرتبطًا عاطفيًا جدًا بالأشخاص والأشياء وتذكر الآخرين باستمرار بالخطط التي تم وضعها أو الاتصال بهم بإفراط.
هؤلاء الناس تظهر كل من الأعراض الجسدية والنفسية والسلوكية. بين السلوكيات ، يتم تسليط الضوء على تجنب المواقف أو المحفزات التي يمكن أن تسبب مشاعر مستمدة من atazagorafobia (وضع خطط مع أشخاص آخرين ، على سبيل المثال).
هذه السلوكيات يمكن أن تسبب مشاكل لأشخاص آخرين في البيئة كذلك. يعمل الأشخاص المصابون بهذا الرهاب باستمرار على أشياء يمكن أن تخدم الآخرين كتذكير بوجودهم ، مثل التحدث كثيرًا مع الأشخاص في العمل ، أو الاتصال بالشركاء السابقين أو الأصدقاء السابقين فقط للتأكد من أنهم لا يزالون يتذكرون وجودهم ... كما يمكنهم أيضًا اختراع ثرثرة أو قصص وتكرارها عدة مرات لجذب انتباه الناس وتذكره.
بهذه الطريقة ، نرى أن الأشخاص الذين يعانون من Atazagoraphobia يمكن أن ينبعثوا من السلوكيات السلبية للآخرين من أجل كسب اهتمامهم أو اهتمامهم. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون لديهم تاريخ أول مع شخص ما ، ثم الاتصال بعشيق قديم أو شريك "لإخبارهم به".
هذا الإجراء ، بعيدًا عن كونه فعلًا ضارًا يؤذي الآخر ، ليس سوى طلب للاهتمام والتحقق منه. هؤلاء الأشخاص يريدون ببساطة تخفيف أعراض القلق عن طريق قبول وجودهم والتحقق من صحته من أشخاص آخرين.
قد يعانون أيضًا من فقدان التركيز من خلال التركيز كثيرًا على الخوف من النسيان أو التجاهل. وبالتالي ، قد يواجهون صعوبة في إكمال المهام التي تتطلبها العمل أو الدراسات ، ويعانون من وظيفة أو تدهور أكاديمي.
وبالمثل ، يمكن أن تتأثر الصداقات والعلاقات الرومانسية بمخاوف الفرد. كل هذا يصبح حلقة مفرغة يمكن أن تنتهي بالاكتئاب: فالشخص لديه المزيد والمزيد من المخاوف من الاضطراب ، لذلك يتوقف عن القيام بالأنشطة التي قام بها من قبل ، ويتواصل أقل مع أصدقائه ودائرة أصدقائه في كل مرة يتضمن عددًا أقل من الناس وهذا يغذي مخاوفهم من الهجر أو النسيان.
يمكن أن يحدث الاكتئاب عندما تفشل محاولات الحصول على الرعاية بشكل مستمر. إذا تجاهل الأشخاص من حولك الفرد رغم كل المحاولات ، وعدم توفر الموارد اللازمة للتعامل مع هذا الموقف ، فستظهر أعراض الاكتئاب. الاكتئاب هو حالة خطيرة تتطلب عناية وعلاجًا فوريًا ، نظرًا لأن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المصاحب لأتازاغوفوبيا لديهم احتمال كبير في الانتحار.
إذا رأى شخص يعاني من هذا الاضطراب أن خططه قد تم إلغاؤها أو أن الشخص الآخر تأخر أو تركها مزروعة ، فقد يتعرضون لأزمة من الكرب.
تشمل هذه الأزمات ، التي تعرف أيضًا باسم نوبات الهلع أو نوبات القلق ، أعراض ظهور مفاجئ وشديد مثل ارتفاع معدل ضربات القلب ، والدوخة ، وضيق في التنفس ، وألم في الصدر ، وفرط التنفس ، وخز في الأطراف ...
ما الذي يسبب أتازاغوفوبيا?
كما هو الحال مع العديد من الاضطرابات العقلية الأخرى ، يمكن أن يسبب Atazagoraphobia بسبب العديد من الظروف. قد يكون لها طبيعة بيولوجية ، أو قد يكون سببها نوع من الصدمات ، أو قد يكون لها جزء من كليهما في الأصل. جانب آخر ذو صلة في ظهور هذه الرهاب هو عدم وجود شخصية أبوية فعالة أثناء الطفولة أو وجود شخصية أبوية مسيئة أو عنيفة.
إذا تم التخلي عن الفرد ، كطفل ، أو التخلي عن التبني من قبل والديهم ، فقد يؤدي ذلك إلى هذا الخوف الشديد من النسيان. قد يكون سبب الخوف الشديد من التخلي عن استراحة مفاجئة أو صدمة أو مخزية للغاية (على سبيل المثال ، أن صديقك الأول قد تركك أمام المعهد بأكمله).
قد يأتي الخوف من النسيان من نسيان حدث حاسم في وقت ما ، مثل مقابلة عمل مهمة أو عيد ميلاد أحد أفراد الأسرة المقربين.
قد يعاقب فرد الأسرة الفرد بالغضب أو المشاجرة ، أو ربما لم يعط الشخص الذي كان سيوظفه فرصة ثانية للقيام بالمقابلة ، وفقد فرصة مهمة مهمة.
فقدان الوظيفة أو احترام أحد أفراد الأسرة يمكن أن يؤذي نفسية الشخص بدرجة كافية للتسبب في القلق ، ومعه ، هذه الأنواع من الاضطرابات. ومع ذلك ، لم يجد المتخصصون سببًا واضحًا لهذا الرهاب.
يرتبط أيضًا وجود اضطرابات نفسية أخرى. كما أوضحنا من قبل ، يرتبط مرض الأتازاجوفوبيا باضطراب الوسواس القهري.
تشخيص Atazagoraphobia
لتشخيص هذا الاضطراب ، مطلوب أخصائي. يوجد حاليًا بعض الأدوات عبر الإنترنت التي يمكن استخدامها كدليل ويمكن أن تساعد الاختصاصي في الوصول إلى نتيجة ، لكن لا ينبغي استخدامها كأدوات تشخيص حقيقية.
السبب هو أنه قد يكون هناك العديد من الاضطرابات الأخرى التي تكمن وراء Atazagoraphobia ، ويمكن التعرف عليها فقط من خلال مقابلة شاملة مع الفرد.
سوف يستغرق التشخيص المناسب عدة زيارات إلى أن يقرر الأخصائي أن الشخص يعاني من مرض الأذازاجوبيا أو لا. ثم ، سوف تنفذ خطة العلاج. إن تشخيص الشفاء لهذا الاضطراب جيد جدًا ، على عكس العديد من الاضطرابات العقلية الأخرى.
علاج Atazagoraphobia
العثور على علاج للشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب أمر ضروري. يمكن أن يساعد علماء النفس والأطباء النفسيون هؤلاء الأشخاص بعدة طرق. هناك العديد من طرق العلاج المتاحة ، وكثير منها مع إحصاءات إيجابية.
يمكن للمتخصصين استخدام مجموعة متنوعة من التكتيكات لعلاج شخص ما مع Atazagoraphobia. قد يوصف المريض دواء يساعد في علاج أعراض القلق ، مثل البنزوديازيبينات ومقتني السيروتونين..
البنزوديازيبينات مثل Xanax و Klonopin لها خصائص تهدئ النظام العصبي للشخص وتخفف من القلق ، وهي مفيدة خلال نوبات الهلع. كما أنها تخفف أعراض نوبات الهلع الأخرى ، مثل ألم الصدر وضيق التنفس.
بعض مضادات الاكتئاب تعمل أيضًا بطريقة تخفف من الأنشطة القهريّة والأفكار الهوسية. المركبات الطبية لا تعالج المرض ، ولكن الأعراض ، ويجب على المتخصصين استخدامها فقط في حالات القلق القصوى. من الضروري أن يجمع الشخص المصاب بأتازاجوفوبيا بين العلاج الدوائي والعلاج.
هناك أيضًا العديد من أنواع العلاجات لعلاج هؤلاء الأشخاص. علاج التعرض هو نوع من العلاج السلوكي المعرفي الذي يستخدم لعلاج العديد من اضطرابات القلق.
يتضمن الإجراء تعريض المريض تدريجيًا لموقف مرهق والسماح له بالشعور بالقلق. والهدف من ذلك هو أن يصبح الشخص حساسًا بعد فترة تعرض عالية. يستخدم هذا العلاج لأنواع كثيرة من الرهاب. على سبيل المثال ، لعلاج رهاب الأفعى ، يُطلب من المريض أولاً تخيل أنه يقع بالقرب من الثعبان. بعد ذلك ، يتم عرض صور أو نماذج من الثعابين ، وأخيراً ، سوف يكون على اتصال مع ثعبان حقيقي.
يستخدم متخصصون آخرون العلاج بالتنويم المغناطيسي ، والذي ينطوي على استعادة التفاصيل من اللاوعي. التنويم المغناطيسي يتطلب ثقة تامة من جانب المريض تجاه الأخصائي ، لنقله إلى حالة اللاوعي دون خوف من أن يضر به. بعض المرضى يفضلون عدم التعامل مع هذه التقنية.
العلاج الاجتماعي أو الجماعي يساعد بشكل خاص الأشخاص الذين يعانون من Atazagoraphobia ، لأنه يسمح لهم بأن يدركوا أن الناس من حولهم لن ينسوا وأنهم سيكونون هناك لدعمهم. يخدم العلاج الأسري واستشارات الزوجين هذا الغرض.
أخيرًا ، البرمجة اللغوية العصبية هي طريقة تستخدم الكلمات والعبارات لإعادة تشكيل أفكار الشخص. بصرف النظر عن هذه الأساليب المسماة ، هناك الكثير. يجب على الشخص الذي يرغب في تنفيذ أي من هذه العلاجات التشاور مع أخصائي لتحديد أيهما أفضل.
آفاق الانتعاش
هناك فرصة جيدة أن يتعافى الشخص المصاب ب Atazagoraphobia تمامًا. بناء الثقة بالنفس والثقة بالنفس للموضوع أمر ضروري لإنهاء هذا الاضطراب. بمجرد أن ينمو الشخص شعورًا قويًا باحترام الذات ، فإن الخوف من نسيان شخص ما سوف يتحلل. سيتعلم الشخص أنه لا يحتاج إلى الاعتماد على الآخرين بهذه الطريقة ليكون سعيدًا.
مراجع
- Rodríguez Testal، J. F.، & Mesa Cid، P. J. (2011). دليل علم النفس المرضي السريري. مدريد: الهرم.