شارك:
7 فوائد السفر التي يدعمها العلم
ال فوائد السفر الأهم هو تعلم أن تكون أكثر تسامحًا ، وتعلم حل المشكلات ، وتقوية العلاقات الشخصية ، والمعرفة الذاتية ، وتكوين صداقات جديدة ، بل وتقليل خطر النوبات القلبية.
إذا كنت تفكر بالفعل في استراحة ، فلا تتردد ، فيما يلي بعض الأسباب الأساسية لقيامك بذلك:
اخرج من الروتين.
يعيش معظمنا حياة مزدحمة للغاية مليئة بالعمل والمخاوف والالتزامات والالتزامات التي تجعلنا نتخيل ملاذًا في مكان ما في العالم حيث يمكننا قطع الاتصال والاسترخاء لبضعة أيام.
حسنًا ، لا تضيع الوقت! أي وقت في السنة من الجيد قطع الاتصال. في الوقت الحاضر ، لدينا نظام نقل متصل بشكل جيد وسريع. تقريبا كل يوم هناك عروض في الفنادق ووسائل النقل التي هي في متناول أيدينا ونتركها. لا تستسلم لذلك ، يمكننا جميعًا أن نبحث عن أيام قليلة من الإجازات المفيدة لنا.
الفوائد التي يدعمها علم السفر
1 - السفر يجعلك أكثر تسامحًا واحترامًا
بعد العودة من مغامرة في الخارج ومعرفة ثقافات أخرى سيجعلنا أكثر تسامحا ، ونحن ندرك أن هناك حياة خارج حيث اعتدنا على التحرك.
فقط بضعة آلاف من الكيلومترات من العوالم الحية التي قد تبدو مختلفة ، ولكن عندما نلتقي بها ، نراها متساوية ، ولكن بطريقتها الخاصة.
يمنحك التعامل مع أشخاص من أصول مختلفة تصوراً آخر للعالم ، ويظهر لك رؤيتهم للأشياء ، رؤية بهذه الطريقة لأنهم تلقوا تعليماً كهذا ، وكذلك لنا من جهة أخرى.
هذا هو عجب العالم ، التعددية الثقافية ، كل دولة يمكن أن تكون مختلفة تمامًا عن الدولة المجاورة لها ولن تكون أفضل أو أسوأ.
2-نحن تعزيز العلاقات
عندما نبدأ الرحلة ، عادةً ما نكون مصحوبين. حقيقة التجارب الحية معًا تعزز العلاقات في حياتك اليومية كما يحدث مع أصدقائك مدى الحياة ، ولكن في حالة الرحلات إلى أماكن غير معروفة مثل البلدان الأخرى ، فإنها تعززها أكثر إذا كانت مناسبة.
إن الذكريات الشائعة في تلك الرحلات هي التجارب التي ستكررها مرارًا وتكرارًا في تلك المحادثات مع الأصدقاء مرارًا وتكرارًا ، لكنها دائمًا ما تريحك.
3-نعرف أنفسنا ونفتقد وطننا
عندما نغادر منزلنا لمواصلة دراساتنا الجامعية ، نحصل على عرض عمل ، أو ببساطة نقرر الانتقال إلى بلد آخر ، نتعلم الكثير عن أنفسنا أكثر مما نعتقد.
عادةً ما يكون هذا النوع من الخبرة وحيدًا ومرجعًا إلى الوراء ، ويجعلنا نضجًا وننمو كأشخاص.
بالإضافة إلى ذلك ، نحن ندرك إلى أي مدى نريد وطننا أو مدينتنا ، وكل شيء لم نتخيله قبل أن نرى ذلك بوضوح الآن.
4-الحياة قصيرة ، وعليك أن تملأ الخبرات
الحياة قصيرة ، ويجب أن نستفيد منها (ومن ثم Carpe Diem) ، لذلك يجب أن نستفيد من جميع الفرص المتاحة لنا للتعرف على العالم وأن نعيش كل شيء غير موجود في مكاننا الأصلي..
عندما تكون صغيراً ، فهذا هو الوقت المثالي للقيام بذلك. أنت لا تعرف أبدًا ما الذي سيجلبه المستقبل ، لذلك في هذه اللحظة يكون لديك اليقين المطلق بأنه يمكنك المغادرة إلى أي مكان تريد دون الحاجة إلى تقديم حسابات.
هناك أشخاص يموتون مع مائة عام ولم يعيشوا ، بدلاً من ذلك ، يوجد أشخاص بعمر 30 سنة مروا بكل شيء ، لذلك طبّقوا القصة.
5-تكوين صداقات جديدة
يعد التعرف على أشخاص من دول أخرى أحد أفضل التجارب التي يمكنك تجربتها. على الرغم من وجود صدمة ثقافية ، إلا أنها ستثري كليهما دائمًا. إن تعلم لغة أخرى من خلال دمج نفسك في الحياة اليومية للبلد هو أفضل طريقة للحصول عليها ، لأنك تكتسب كل ما هو طبيعي وتعبيرات مفيدة ليومك اليومي.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشدة بإجراء اتصالات في أنحاء مختلفة من العالم لأي خيار عمل قد ينشأ.
6- حالة الانفعال والسعادة في التخطيط للرحلة
وفقًا لدراسة أجراها في المملكة المتحدة ديفيد جيلبرت وجنيده عبد الله ، يزيد الناس من سعادتهم بإمكانية القيام برحلة.
إضافة إلى ذلك ، يضيف أن إثارة الاستعدادات وانتظار الرحلة هي لحظة من الأعصاب ، ولكن أيضًا من السعادة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يشير إلى أن ترقب الرحلة يمكن أن يكون أكثر متعة من انتظار الحصول على سلعة مادية.
7 - يقلل من خطر الاصابة بنوبة قلبية
تنجم معظم النوبات القلبية عن قلة النشاط البدني والمشاكل المتعلقة بالغذاء. ومع ذلك ، فقد وجدت دراسات مختلفة أن هؤلاء الرجال الذين لا يأخذون إجازات لعدة سنوات هم أكثر عرضة بنسبة 30 ٪ لأزمة قلبية.
في المقابل ، فإن الذين يسافرون بانتظام أقل عرضة للمعاناة بنسبة 21 ٪.
في حالة النساء ، فإن أولئك الذين يسافرون مرة واحدة كل ست سنوات هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بثماني مرات.
مراجع
- http://www.ineedmotivation.com/blog/2008/06/the-benefits-of-traveling/
- http://uk.askmen.com/fine_living/travel_archive_60/67_travel_tips.html
- http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/9-wonderful-benefits-traveling.html
- https://lamenteesmaravillosa.com/los-beneficios-psicologicos-de-viajar/
- http://hipertextual.com/2015/12/beneficios-de-viajar
- http://jaimeburque.com/blog/el-viaje-como-terapia-10-beneficios-psicologicos/