التفرد المميز ، اكتشاف الذات

ال التميز, وفقًا لكارل يونج ، إنها العملية التي يستطيع كل كائن حي أن يصبح بها ما هو مقدّر حقًا أن يكون. بالنسبة لهذا العالم النفسي ، فهو يتعلق بالطريقة الأساسية التي يجب أن نركز بها تطويرنا الشخصي.

الغرض من عملية التفوق هذه هو زيادة الوعي الذاتي للفرد. مع فهم أكبر للعمليات العقلية الخاصة ، قد يكون الناس قادرين على التوفيق بين الاختلافات بين وعيهم وعيه. بهذه الطريقة ، سيحصلون على نفسية أكثر صحة.

وفقا لجونغ ، في الجزء الأول من حياتنا نحن مشغولون جدا بالتفاعل مع العالم وتطوير الأنا لدينا كما لو كنا قلقين بشأن التفرد.

سيكون فقط في الجزء الثاني من وجودنا ، عندما نبدأ في القلق حول أعمالنا الداخلية ، عندما تبدأ هذه العملية في الحدوث.

في هذا المقال ، سنرى بالضبط ما هي هذه الفكرة في غاية الأهمية بالنسبة لعلم نفس يونغ ، وكذلك كيف تعمل وكيف تؤثر علينا.

مؤشر

• 1 اكتشاف "أنا"
  • 1.1 دور التميز
• 2 خصائص التفرد
  • 2.1 الجماعية والفردية
  • 2.2 يظهر في الجزء الثاني من الحياة
  • 2.3 انها ليست عالمية
  • 2.4 العلاقة بين "أنا" والأنا
• 3 المراجع

اكتشاف "أنا"

في تيارات التحليل النفسي الأخرى ، مثل Freud ، يتم وصف "أنا" كمنتج لتطوير الأنا. على العكس من ذلك ، بالنسبة ليونج ، يعمل هذا في الاتجاه المعاكس: لقد وُلدنا بالفعل بـ "أنا" الملموسة ، والتي لم نتعرف عليها أبدًا ، والأنا يتكون منه ومن تجاربنا.

لذلك ، يؤثر "أنا" على كل شيء نقوم به ولكن لم يتم كشفه لنا تمامًا. على العكس من ذلك ، نحن نرى ذلك دائمًا من خلال الأنا ، والذي يتسبب في أن يكون كلاهما في صراع مستمر. يجب أن ترتبط عملية التفوق بالتوفيق بين هذين العنصرين في أذهاننا.

لعلم النفس Jungian ، "أنا" هو المحرك الأساسي. ويشمل جميع مكونات عقولنا ، مثل التطور المعرفي ، عواطفنا ، أفكارنا وحتى النموذج الأصلي (الطريقة التي نرى بها أنفسنا). سيكون أيضًا مسؤولًا عن دوافعنا ورغباتنا ومخاوفنا.

لذلك ، فالتفهم يعني ضمناً معرفة المزيد والمزيد حول من نحن حقاً والتعامل مع هذه النسخة المثالية من أنفسنا..

دور التميز

يعتقد يونغ أن واحدة من أهم المهام في حياة كل شخص هي اكتشاف وكشف "أنا" الحقيقية.

ستكون الشخصية هي العملية التي يمكن من خلالها تحقيق ذلك ، من خلال اتحاد الأضداد وتعاونهم: الواعي واللاواعي ، الفردية والجماعية ، الحياة والموت.

كانت هذه الفكرة أساسية لمفهوم علم نفس يونغ. لدرجة أنه رأى العلاج كوسيلة لمساعدة المرضى على المضي قدمًا في عملية التفرد الخاصة بهم.

وبالتالي ، يُنظر إلى العملية العلاجية على أنها مكان آمن يمكن للشخص فيه التعبير عن نفسه بحرية وتحليل ما يفكر فيه ويشعر به ، بدون مرشحات.

خصائص التفرد

الجماعية والفردية

يتطلب تطوير واكتشاف "أنا" اتحاد العناصر الشخصية والجماعية. إذا كان الشخص يركز فقط على أحد هذين النوعين ، يتم إنشاء المشاكل التي يمكن أن تصبح خطيرة.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يركز أكثر من اللازم على دوره الاجتماعي وينسي احتياجاته الخاصة ، فإنه يميل إلى أن يصبح عصبيًا. أي أنه سيعاني من مشاعر سلبية مثل القلق والإجهاد ، وسيصبح مهووسًا بالتفاصيل والخبرات الصغيرة دون أي أهمية كبيرة.

من ناحية أخرى ، إذا كان الشخص مهتمًا بنفسه فقط ، فقد يصبح ذهانيًا. هذا الشرط ، خلافًا للحالة السابقة ، يثير افتتانًا شديدًا بالذات ويقود المصاب إلى نسيان الآخرين. هذا يسبب مشاكل في العديد من مجالات الحياة ، مثل العمل أو العلاقات العاطفية.

لذلك ، من أجل تطوير التفرد ، يجب على الشخص تحقيق توازن بين هاتين القوتين.

يظهر في الجزء الثاني من الحياة

بعض الكتاب يعتقدون أن التفرد يظهر في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، رأى يونغ دائما هذه العملية كشيء من سمات النصف الثاني من وجودنا. أهداف وغايات وطرق عمل الطرفين مختلفة للغاية وتسعى إلى تحقيق أهداف مختلفة.

وهكذا ، في النصف الأول من وجودنا ، سيكون الناس منشغلين بـ "توسيع الأنا" والتكيف مع الأعراف الاجتماعية. سوف يتحقق هذا ، على سبيل المثال ، من خلال محاولة تحسين وضعنا وظروفنا المعيشية.

في الجزء الثاني ، ومع ذلك ، فإننا نبدأ في فحص الداخلية لدينا أكثر. في الوقت نفسه ، سنشعر بالقلق إزاء القضايا الأعمق ، مثل الموت ومعنى الحياة والدور الذي نلعبه حقًا في العالم. سوف تظهر التفرد في هذا الوقت.

بالنسبة إلى يونغ ، فإن معظم العصبونات في الجزء الثاني من الحياة تأتي من عدم القدرة على التخلي عن أهداف الأول والدخول الكامل في عملية التفرد.

انها ليست عالمية

لم يصدق جونج أن الجميع سيصلون إلى حالة التفرد. على العكس من ذلك ، ستكون ظاهرة نادرة نسبيًا ، والتي لن تأتي إلا لأولئك الذين بذلوا جهداً واعًا للتعرف على أنفسهم.

هذا من شأنه أن يميز الحالة التي وصفها يونغ عن الآخرين الذين تحدثوا عن محللين نفسيين آخرين ، يتعلق أيضًا بتطور "أنا" والتخلي عن الأنا..

في هذا المعنى ، سوف يتعلق الأمر بأفكار معينة من الفلسفات الشرقية ، خاصة تلك المتعلقة بـ "التنوير".

العلاقة بين "أنا" والأنا

بالنسبة إلى Jung ، ستكون الأنا عبارة عن بناء يتكون من علاقة الطفل بأمه ، وقد تم تطويره لاحقًا بناءً على التجارب التي عاشها الشخص. "أنا" ، على العكس من ذلك ، سيكون نوعًا من قوة الطبيعة التي نعيش بها جميعًا.

هذان الكيانان من أذهاننا يقاتلان باستمرار للسيطرة. في حالة أن "أنا" مدمرة أو سلبية ، يجب أن تكون الأنا قوية بما فيه الكفاية لاحتواءه.

على العكس من ذلك ، إذا لم تساعدنا الأنا ، فإن "أنا" يمكن أن تكون القوة التي تقربنا من تحقيق الشخصية والرفاهية. سيكون التفوق هو العملية التي ينتهي بها هذان الكيانان إلى التوازن.

مراجع

1. "الفردية والنفس" في: مجتمع علم النفس التحليلي. تم الاسترجاع: 15 يونيو ، 2018 من جمعية علم النفس التحليلي: thesap.org.uk.
2. "يونغ وعملية التفرد له" في: مجلة النفسية. تم الاسترجاع في: 15 يونيو ، 2018 من Journal Psyche: journalpsyche.org.
3. "علم النفس التحليلي" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 15 يونيو ، 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.
4. "نظرة فاحصة على عملية إضفاء الطابع الشخصي على كارل يونج: خريطة للكمال النفسي" على العنوان: CEO Sage. تم الاسترجاع في: 15 يونيو 2018 من الرئيس التنفيذي لشركة Sage: scottjeffrey.com.
5. "التخصيص" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 15 يونيو ، 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.