ال علاقات مفتوحة تحدث عندما يحافظ شخصان على علاقة حب لا تتناسب مع الزواج الأحادي ، حيث يُسمح بالاتفاق المتبادل بأن أحد الشركاء أو كليهما يمكنه الحفاظ على علاقات مع أشخاص آخرين لا ينتمون للزوجين.

تتكون هذه العلاقات من لقاءات حميمة منعزلة ، روابط عاطفية أو رومانسية أو كليهما. يمكن أن تكون أطول أو أقل وتتطور في نفس الوقت مثل العلاقة الأولى.

هناك أنواع لا حصر لها من العلاقات المفتوحة أو الأزواج الليبراليين ، لأن كل واحد منهم سيضع قواعده الخاصة حول ما يمكنهم وما لا يمكنهم فعله..

ما هو polyamory?

تشير Polyamory إلى علاقة غير متزامنة ، وتوافقية ، ومسؤولة وأخلاقية. يمكن القول أن هذا المفهوم أوسع من مفهوم العلاقات المفتوحة ويشمل طرقًا أكثر للعلاقة الحميمة بين الناس. إنها تقوم أكثر من أي شيء آخر على فلسفة تؤكد على الإخلاص والشفافية ، ورفض التفرد الجنسي والمحب باعتباره ضروريًا لعلاقة صحية.

هناك الكثير ممن يسألون: "العلاقة المفتوحة يمكن أن تنجح؟" وحقا ، إنها شيء يمكن أن ينجح ، لكنها ليست مهمة سهلة. يتطلب إجراء علاقة مفتوحة مزيدًا من الوقت والرعاية والتفهم أكثر من العلاقة التقليدية أو المغلقة.

يحدث هذا لأننا معتادون ، بسبب المجتمع الذي نعيش فيه لرؤية علاقات الحب من منظور قائم على الحب الرومانسي ، وفكرة اللون البرتقالي المتوسط ​​، ومثالية الزوجين ، وإيمان الانتماء والحصرية كما لو كانوا مرادفات للحب.

ولكن يمكن تقديم الحب بطرق أخرى لم يعرفها الكثيرون بعد: كيف نقدر أن يفهم الشخص الآخر أنه إنسان ، غير كامل مثل أي شخص آخر ، وأنه سيكون لديه أيضًا احتياجات ورغبات لأشخاص آخرين ، دون افتراض حدوث تمزق في علاقة.

إنه يتألف من حب الزوجين كما هو ، واحترام حريتهم دائمًا ضمن القواعد التي اختارها كلاهما والرضا عنها.

تتظاهر العلاقات من هذا النوع بقطعها عن المخططات ، وتنسى الأفكار المسبقة عن الحب التي يفرضها المجتمع والتي تقيد حرية الكثيرين وتحبسهم ، وتبين أن الحب يمكن أن يتجاوز الزواج الأحادي.

إذا كان لديك بالفعل علاقة مفتوحة أو سبق لك التفكير في وجود علاقة من هذا النوع ، فيمكنك قراءة ما هي الحيل الموجودة حتى تعمل وتظل في الوقت المناسب.

11 نصائح للحفاظ على العلاقات المفتوحة

1- القاعدة هي الأهم

بادئ ذي بدء ، من الضروري التأكيد على أنه بدون وجود علاقة جيدة من البداية ، فسيكون الأمر معقدًا للغاية لكي تعمل العلاقة المفتوحة بشكل جيد. إنه شرط أساسي أن يكون هناك اتحاد ورفاهية (على الأقل معظم الوقت) والثقة والأمن والحل الجيد للمشاكل والتفاني من جانب كليهما.

ومع ذلك ، لأن كل زوج هو عالم مختلف. من الضروري أن نذكر هنا أننا نتحدث بعبارات عامة ، لأن العلاقة غير المستقرة يمكن أن تنفذ هذا النوع من الممارسة دون أي صعوبة. ذلك يعتمد على أفكار وفلسفة كل زوجين ودرجة التفاهم والاتفاق الذي وصلوا إليه.

مع كل هذا نعني أنه لا ينصح بفتح علاقة بهدف محاولة "الادخار" أو تحسينها ، ولكن يجب أن تكون صحية ومرضية من البداية.

2- خصص الوقت لشريكك

بالإضافة إلى ما سبق ، من الضروري الحفاظ على علاقة نشطة ، حيث يتم الحفاظ على اتصال مستمر مع الاهتمام بالتفاصيل. وهذا هو ، يجب رعاية العلاقة ، وعملت يومًا بعد يوم لتكون مرضية.

هذا مهم دائمًا ، ولكن عندما تكون العلاقة ليبرالية ، تكون أكثر حساسية نظرًا لأنك تستطيع أن تضع مزيدًا من المشاعر في الاعتبار وهذا هو السبب في أنك يجب أن تستفيد منها إلى أقصى حد. أفضل شيء هو محاولة تكريس أقصى وقت ممكن للزوجين ، ووضع خطط معًا ، أو ترك الروتين في وقت ما ، أو التحدث ، أو إعطائه بعض المفاجآت أو إعطائه شيئًا ما.

حاول أن تفكر كل يوم كيف تجعل شريكك سعيدًا: ماذا لو كنت تحضر وجبة الإفطار؟ ماذا لو فاجأته بإخراجه من العمل؟ قد يكون الأمر بسيطًا مثل ترك رسالة خاصة أو تقديم المساعدة عند الحاجة إليها. إن عمل الرابطة وتعزيز العلاقة أكثر وأكثر سوف يجعلك لا تقهر في مواجهة أي صعوبة قد تأتي.

3- اكتب القواعد واحترمها

بمجرد أن تقرر الوصول إلى علاقة مفتوحة ، فإن أول شيء هو التفاوض مع شريك حياتك. لا تمضي بسرعة ، فمن الأفضل أن تقضي الوقت اللازم للحوار قبل الوصول إلى أنواع أخرى من الروابط مع الزملاء الآخرين.

من الضروري محاولة اكتشاف مزاياها وعيوبها المحتملة ، ودراسة كل متغير أو تفاصيل. يوصى بأن يفكر الاثنان ويشاركان ويعبران عما يريدان ويتوصلان إلى اتفاقيات يكون فيها كلاهما مريحًا.

لهذا ، من الأفضل أن تكتب كتابةً القواعد أو الحدود التي تم التفاوض بشأنها بتفصيل كبير حتى لا تسبب البلبلة. قم بتضمين جوانب حول: من يمكنه المشاركة ولا يمكنه المشاركة فيها ، وعدد المرات ، ونوع الاجتماعات المسموح بها ، وفي أي المواقف التي ستحدث ، وما هي المعلومات التي سيتم مشاركتها مع الزوجين وما الذي لن يشارك ، وما إلى ذلك..

من الواضح أنه لا يوجد أي معنى في وضع القواعد إذا لم يتم الوفاء بها. كما نؤكد ، هذه العلاقات أكثر تعقيدًا من المعتاد لأننا لسنا معتادين عليها ؛ ثم أي تفاصيل يمكن أن كسر الثقة التي هي ضرورية جدا لهذه العلاقات للعمل بشكل صحيح.

يجب توخي الحذر من أجل الامتثال الصارم للقواعد ، وليس لخداع الزوجين. ربما تكون الحدود غير واضحة ومن الصعب إيقافها مع شريك آخر. ولكن هذا ما يجعل العلاقة قوية ، وكيفية التعامل مع هذه المواقف بحيث تستمر في الحفاظ عليها بطريقة صحية.

في أي حال ، عندما يكون لديك شكوك أو قمت بتغيير الاحتياجات ، فمن الأفضل التشاور مع الزوجين. يجب أن تكون القواعد مرنة وقابلة للتغيير ، حتى يشعر أعضاء العلاقة دائمًا بالراحة.

4- التواصل والاخلاص

ومع ذلك ، لا شيء من هذا ممكن دون مهارات التواصل الجيد مع الزوجين. هذا شيء يتم ممارسته يوميًا ، في محاولة لتبادل الأفكار والأفكار والمشاعر ... والأهم من ذلك: الاستماع. حاول إجراء استماع نشط ، مما يعني إيلاء الاهتمام الكامل لما يقوله شريكك ، وإيماءاتهم ، ونبرة صوتهم ؛ وليس التركيز كثيرا على ما سيتم الرد عليه.

التواصل ينطوي على التعبير عن عالم واحد الداخلي ومحاولة بنشاط لفهم وفهم الآخر. هذا يعني أيضًا أنه سيتعين علينا في بعض الأحيان التعبير عن أفكار ليست سعيدة جدًا للمستلم أو لا يوافق عليها. في هذه الحالة ، فإن أفضل طريقة هي محاولة أن تكون حازما في التعبير عن أفكارك. أدناه يمكنك قراءة المزيد عن التواصل الحازم:

• الاتصالات حازمة: 15 نصائح وتقنيات.
• 7 نصائح لتكون حازما والتواصل بشكل أفضل.
• الإصرار: 8 تقنيات ليقول رأيك.

ومع ذلك ، لا تنسى أن تكون صادقا. يعتمد هذا النوع من العلاقة على الشفافية والثقة والحقيقة. وإذا تم انتهاك هذه المبادئ ، فإن العلاقة لا معنى لها.

قد تتم المحافظة على الأكاذيب أو الإخفاء لفترة من الوقت ، ولكن إذا تم اكتشافها فإنها يمكن أن تقوض الثقة الموجودة ؛ وإذا لم يتم اكتشافها ، فلن يتمكن الشخص الذي يرتكبها من الشعور بالراحة مع نفسها.

5- لا تفعل أي شيء لا تريده

ضع في اعتبارك أنه يتم إنشاء علاقة مفتوحة لأنها ستجعلك أكثر سعادة ولأنك اخترت ، وليس عن طريق الالتزام أو الضغط من جانب أحد الزوجين أو الخوف من الخسارة.

إذا وجدت نفسك في واحدة من الحالات المذكورة أعلاه ، فمن الأفضل عدم تنفيذها لأنها على الأرجح لن تسير على ما يرام. من أجل الحصول على علاقة ليبرالية ، يجب أن يريد كلا المكونين هذا النوع من الروابط وأن يكونا مقتنعين جدًا. من ناحية أخرى ، مرة واحدة ضمن علاقة مفتوحة ؛ قد يكون هناك أيضا تفضيلات.

من الطبيعي أن يرغب المرء في فعل أشياء لا تسبب شعورًا بالآخر ، أو أن يندم أحد الزوجين في النهاية على شيء وافق عليه بالفعل. لأنه أولاً وقبل كل شيء ، إنها سعادة ورفاهية الاثنين ؛ وهذا هو السبب الذي يجعلك تجلب نوعًا من العلاقة أو ذاك.

6. نضع جانبا الغيرة اللاعقلانية

الغيرة ليس لها فائدة في هذا النوع من العلاقة. في الواقع ، هل فكرت في مصدرها؟ إنهم يأتون من انعدام الأمن الذي لدينا مع أنفسنا ، ومن فكرة تفرد الزوجين.

وهذا يعني أن شريكنا ملك لنا وأنه لا يمكنه أن يتطور معنا إلا في مساحة محدودة. ثم عندما يظهر شريك أو رفيق محتمل آخر ، يبدو أن هذا في خطر. بدلاً من ذلك ، تبدأ العلاقات المفتوحة من الفكرة المعاكسة: أنت تحب الشخص كما هو ، من خلال شخصيته وحريته.

نظرًا لأنه من المستحيل عملياً أن يزود الشخص شريكه بكل ما يحتاج إليه: فهو يريد أيضًا قضاء بعض الوقت مع العائلة والأصدقاء ، وحتى بعض اللحظات التي يحتاجها ليكون وحيدًا ؛ وحتى الصحابة الآخرين الذين لديهم وقت ممتع.

إنه أمر صعب ، لكن عليك أن تدرك القيمة التي لديك وتأكد من الأشياء الجيدة التي يتم تقديمها للزوجين يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعني اتفاقًا متبادلًا يتم اختياره ، يتم فيه إنشاء علاقات أخرى بقرار مشترك.

عليك بذل جهد للتفكير بعقلانية وعدم ظهور أفكار سلبية تسبب الألم فقط ولا فائدة منها.

يبدو أنه من خلال الاتصال بأشخاص آخرين ، قد ينتهي الحب أو قد تنشأ مشاعر قوية للشركاء الآخرين. ومع ذلك ، في معظم العلاقات المفتوحة المدروسة جيدًا ، يتواصلون بشكل صحيح وهناك تواطؤ وإخلاص ، حيث أن هذا النوع من العلاقة يجلب اتحادًا أكثر من الانفصال.

7- كن انتقائيًا ودقيقًا عند اختيار الصحابة

لا يمكننا أن ننكر أن المشاعر هي عالم معقد وأن علينا توخي الحذر ، خاصة عندما يكون هناك المزيد من الأشخاص المعنيين. من الممكن أن تكون لديك علاقة مثالية مع شخص ما ، ولكن باختيار شركاء غير صحيحين ، قد يتدهور هذا.

لذلك ، من الضروري أن يكون أولئك الذين يشاركون في العلاقة أشخاصًا يفضلون مشاركة أسلوب الحياة الليبرالية أو على الأقل فهمه ؛ أنهم عازبون أو لديهم موافقة شريكهم ، وأنهم متحفظون. لا يشارك الكثير من الأشخاص هذه الطريقة في تحمل علاقة حب ، وأفضل شيء لتجنب المشاكل المحتملة هو أنه لم يتم الإعلان عنها للجميع.

يختار العديد من الأزواج المفتوحين مقابلة الأزواج الآخرين الذين عادة ما يكونون مستقرين ، والذي يطلق عليه مقلاع أو تبادل. عادة ما يقتصر على الاتصال الجنسي ، وهو خيار جيد للأزواج الذين يفضلون المرح معًا ، مع أشخاص منفتحين يبحثون جميعًا عن نفس الشيء ؛ دون الخطر الذي لا يمكن أن يذهب إلا مع شخص واحد ، لا سيما إذا كان ذلك بدون الليبراليين فقط في المجال الجنسي وليس العاطفي.

8 - لا تنطوي على أشخاص مقربين جدا

بالإضافة إلى ما سبق ، يوصى بعدم مشاركة الأشخاص الذين تتواصل معهم في علاقتك. والسبب هو أنه إذا كانوا أصدقاء أو زملاء جيدين من قبل ، فإن الأمور يمكن أن تسوء.

من المعتاد أن يكون هناك شخص ما من البيئة المحيطة تشعر بجاذبية معه ، ولكن هذا يمكن أن يكون خطيرًا في بيئات أخرى حيث أنت. على سبيل المثال ، مع زميل أو عمل أو صديق للطفولة.

كقاعدة عامة ، من الأنسب الفصل بين أولئك الذين سيكونون من رفقائنا المحبين والذين ليسوا جزءًا من تلك البيئة. على الرغم من أننا نشير إلى أنه يمكن أن يكون هناك دائما استثناءات.

9- كن واضحًا مع العلاقات الأخرى

لقد أكدنا على أهمية أن نكون صادقين وشفافيين في وجود علاقة ، ومع ذلك ، يجب أن يكون في كل من سيتم تأسيسها. من المهم أنه قبل أن يتطور موقف أكثر حميمية ، يعلم أي شخص معني أن هناك علاقة ونوعه وما هي القواعد التي تم الاتفاق عليها و هذا بعد معرفة كل تلك المعلومات تقرر المضي قدما أم لا.

لا تخف من أن تكون واضحًا مع الآخرين كلما أبدوا اهتمامًا. يبدو أنه من الصعب وجود أشخاص يقبلون جميع المتطلبات ويفترضون أيضًا بعض المعايير ؛ لكن العقلية في الوقت الحالي تتغير ، لا سيما لدى الشباب ، وهي ليست معقدة كما هي.

من الأفضل أن نكون واضحين مع الآخرين ، لأن النزاعات قد تنشأ أو قد تلحق الأذى بمشاعر الآخرين لعدم صدقهم على الإطلاق.

10- غير مستحسن للعلاقات عن بعد

إذا كانت لديك علاقة على مسافة ، فربما تكون قد فكرت في بدء علاقة ليبرالية. ومع ذلك ، لا ينصح بشدة إذا لم تكن هناك قاعدة جيدة ، أو إذا لم تكن العلاقة قائمة تمامًا أو كانت هناك صعوبات في التواصل. على الرغم من أننا ذكرنا ، كل زوج هو عالم وكل واحد يستطيع عمل أشياء لا يعملها الآخرون.

ندرج هذه النقطة لأن العلاقات بشكل عام تصبح أكثر تعقيدًا وبجعلها مفتوحة تصبح درجة الصعوبة على مستوى الخبراء. يتطلب ثقة وأمان كبيرين حتى لا تنشأ المشكلات ، حيث يصعب الحفاظ على كل تلك الثقة في الزوجين في أوقات الضعف..

من المحتمل أن تثور أسئلة حول ما إذا كان الزوجان يحترمان الحدود المقترحة أم لا ، وبما أن التواصل لا يمكن أن يكون هو نفسه تمامًا كما في الشخص ، يصبح حل الشكوك والعودة إلى الهدوء أكثر صعوبة.

11- كن منفصلاً

كما قلنا ، لن يشارك جميع الأشخاص نفس طريقة التفكير في العلاقات الرومانسية. القاعدة العامة هي علاقات جادة ومستقرة وحيدة الزواج ؛ والعلاقة الليبرالية هي شيء لدى أقلية من الناس.

في بعض الثقافات أو المجتمعات ، سيكون هذا أسوأ من غيره من الثقافات ، ولكن بشكل عام من خلال رؤية عالمية ؛ من المعروف أن الأشخاص الذين يحتفظون بعلاقات مفتوحة يمكن رفضهم.

لهذا السبب ، من المفيد أن يتم مشاركة التفاصيل المتعلقة بنوع العلاقة التي تتم مشاركتها فقط مع الأشخاص الذين يبديون اهتمامًا والذين يلهمون الثقة ولا يحكمون ويفتحون عقلهم.

هناك أشخاص لا يشعرون بالراحة عند التحدث عن مثل هذا الموضوع الحميم ، ومن الأفضل أن يكون جزءًا من حياة الزوجين الخاصة ، مع العلم فقط بعدد صغير من الأشخاص الذين يختارونهم.

هل تؤمن بالعلاقات المفتوحة؟ ما رأيك هو مطلوب لهم للعمل?