شارك:
شخصية الهوس 10 سمات الهوس الناس
ال شخصية الهوس هي وسيلة لكونها تتميز بالصلابة وعدم المرونة والسعي إلى الكمال المستمر.
يمكن أن تكون طريقة الوجود هذه طبيعية ، رغم أنها في معظم الحالات تكون حالة مرضية. حقيقة أن تحديد الشخصية الوسواسية هي أكاذيب طبيعية أو مرضية في شدة الدرجات الهوسية التي يقدمها الشخص ، وكذلك العواقب على أدائه ورفاهيته..
بشكل عام ، يتميز الأشخاص المهووسون بكونهم مطالبين للغاية مع أنفسهم ومع الآخرين. إنهم يولون الكثير من الاهتمام بالتفاصيل ويحتاجون إلى كل شيء لتقديم حالة مثالية لتكونوا قادرين على تجربة الرفاهية.
هذا العامل يجعل الأفراد ذوي الشخصية الهوسية أكثر عرضة للاكتئاب. العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب لك الانزعاج هي أكثر بكثير من المعتاد بسبب الهوس ، ولهذا السبب يمكنك أن تشعر بالإحباط بسهولة أكبر.
قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة ما هو الوسواس القهري؟ واحدة من المظاهر الأكثر شيوعا للشخصية الهوس المرضية.
شخصية الهوس: 10 السمات الرئيسية
1- الكمال والكمال
ربما ، السمة التي تحدد أفضل شخصية للوساوس هي الكمالية والشمولية. في الواقع ، فإن هذين الجانبين هما المفتاح في هذا النوع من الشخصية.
يتم تحديد طريقة الهوس بشكل رئيسي عن طريق كمال الأشياء. يركز الأشخاص ذوو هذا النوع من الشخصية انتباههم على كل التفاصيل ، سواء بيئتهم أو أنفسهم.
هذه الحقيقة مدفوعة إلى حد كبير ببنية الفكر التي تحدد الشخصية الهوسية. هذا منظم للغاية وغير مرن ، بحيث لا يمكن لأي عنصر ترك التصنيف العقلي للفرد.
في الواقع ، يتم تفسير كمال ودقة الشخصية الوسواسية على أنها عجز في تكيف الشخص. هذا غير قادر على التكيف مع العناصر التي تتعارض مع ترتيبهم النفسي ، بحيث تأخذ كل التفاصيل ، مهما كانت ضئيلة ، أهمية كبيرة.
وبالمثل ، غالبًا ما تكون الكمالية والدقة عناصر تنطوي على إنفاق الكثير من الوقت والجهد من قبل أشخاص مهووسين.
الأشخاص الذين يعانون من هذه المميزات قد يقضون معظم النهار تنظيم المهام وخلق جداول و / أو قوائم من الأشياء للقيام به، لدرجة أن يهمل الهدف الرئيسي من النشاط.
وبالمثل ، يعتقد الأشخاص ذوو الصفات المثالية بقوة أن كل شيء يجب أن يكون مثاليًا وأنه لا يوجد مجال للخطأ. وهذا يعني أنه في كثير من الحالات ، لا يتمكن الأشخاص من إكمال المهام أو المشاريع ، لأنهم غير قادرين على تلبية مطالبهم الجامدة للغاية والكمال..
2 - الميل إلى الانقسام
الكمالية والدقة النموذجية للشخصية الهوس تؤدي إلى آخر من السمات المهمة لهذا النوع من الطريق: الميل إلى الانقسام.
يتميز هذا العنصر بتوفير تقييمات متطرفة حول الأشياء. وبمعنى آخر ، فإنها تؤدي إلى طريقة لرؤية الأشياء بالأبيض والأسود ، حيث يكون تدرج الرمادي بين القيمتين غير محسوس..
الميل إلى الانقسام يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالكمال ، نظرًا للصلابة العقلية التي تولد الشخصية الوسواسية.
يمكن للأشخاص الذين لديهم هذا النوع من الصفات فقط إجراء تقييمين: ما يتكيف مع هياكل التفكير الجامدة وما لا يتكيف.
لهذا السبب، يتم تصنيف كل تلك العناصر التي ليست مثالية تماما للعقل الهوس عن الجوانب السلبية تكمن فقط مع درجة عالية من الكمال تصنف على أنها إيجابية أو مقبولة.
لذلك فإن الميل إلى الانقسام هو عامل مهم آخر يسهم في تقليل القدرة التكيفية للأفراد ذوي الشخصية الهوسية.
4- الميل إلى التشاؤم والإحباط
واهتماما كبيرا دفعت بالتفاصيل، والميل إلى تفسير العناصر تجعل بتفرع ثنائي المواضيع ذات شخصية الهوس هي أكثر عرضة بكثير للتشاؤم والإحباط.
معايير الكمال النموذجية للشخصية المهووسة مرتفعة للغاية ومتطلبة ، في كثير من الأحيان لا يتم تكييف العناصر الداخلية والعناصر الخارجية مع المتطلبات الشخصية.
هذه الحقيقة تؤدي إلى تجريب الإحباط بطريقة أكثر تواترا. على سبيل المثال ، قد يتعرض أي شخص لديه شخصية مهووسة إلى أحاسيس عالية عند أداء مهام روتينية مثل التنظيف أو القيام بأنشطة العمل.
يكشف ظهور أي تفاصيل مفهرسة من قِبل الفرد على أنه "غير كامل" في مشاعر الشخص الهوس بالفشل والحاجة إلى تحسين.
من ناحية أخرى، وارتفاع وتيرة مع أي عناصر "الكمال" موجودة في حياة كل الناس يجعل الناس مع هذه الصفات هي أيضا أكثر عرضة للتشاؤم.
في الواقع ، وفقًا للعديد من المؤلفين ، تشكل الشخصية الهوسية غرفة انتظار للشخصية الاكتئابية أو تغيرات في الحالة الذهنية.
يحتاج الأفراد ذوو السمات الشخصية هذه إلى عناصر خارجية أكثر من الأشخاص الآخرين لتطوير حالة من الرفاهية ، بحيث تظهر المشاعر السلبية بسهولة أكبر.
4- درجات عالية من المسؤولية
تتميز الشخصية المهووسة بتطوير درجات عالية من المسؤولية في جميع مجالات حياة الناس تقريبًا.
يشعر الفرد بمسؤوليته أن كل شيء يجب القيام به من خلال ظروف الكمال المطورة في هيكل فكره.
يعتقد الناس المهووسون أن كل شيء يجب أن يكون مثالياً وأن المسؤولية التي يتحملونها أو يتوقفون عنها تقع عليهم. لا يوجد هامش للخطأ في أدائها وتعمل باستمرار من خلال درجات عالية من الضغط.
عادةً ما يحفز هذا العنصر ظهور مكونات عالية من القلق بشأن الشخص ، فضلاً عن تطوير أداء قهري له هدفه الوحيد ، وهو الامتثال لمعايير الكمال التي وضعتها هواجسهم..
5- حاجة عالية للسيطرة
جميع العناصر التي تمت مناقشتها حتى الآن فيما يتعلق بالشخصية الوسواسية تؤدي إلى تطوير جانب أساسي يوجه سلوك وسلوك الأشخاص الذين يقدمون هذه الطريقة.
هذا العنصر هو السيطرة ، أو بالأحرى الحاجة إلى إنشاء سيطرة عالية على جميع الجوانب.
كل التفاصيل التي تظهر في أي من مجالات حياة الشخص المهووس (الأسرة ، العمل ، العلاقة ، إلخ) يجب أن تخضع لسيطرة الفرد بالكامل.
تظهر هذه الحاجة كأداة نفسية للاستجابة لجميع المطالب الذاتية التي يقدمها الفرد بشخصية مهووسة.
وبهذه الطريقة ، فإن الجوانب التي تفتقر إلى السيطرة تولد حالة من القلق والانزعاج لدى الفرد ، لأنه إذا لم يكن قادرًا على السيطرة عليها ، فلن يكون قادراً على توفير الكمال..
يمكن أن يكون لهذا العامل ، في أخطر الحالات ، تأثير سلبي للغاية على حياة الشخص. الأشخاص ذوو الهوس يمكن أن يفقدوا صداقاتهم أو الأزواج بسبب الوقت الذي يكرسونه للعمل وتنفيذ السيطرة على جميع العناصر..
يعتقد الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من السمات المميزة أنه لا يمكنهم قضاء يوم عطلة لأن هذا قد يتسبب في فقد السيطرة والجودة في المهام التي تم تطويرها..
6- زيادة الطلب على الذات ومع الآخرين
الطلب المفرط هو واحد من أهم العوامل للشخصية الهوسية. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن هذه الميزة لا تنطبق فقط على الذات ، ولكن أيضًا على الآخرين.
الاحتياجات الرئيسية للشخص الهوس هي أن كل شيء يقدم درجة عالية من التحكم ، وكذلك ظروف مثالية للجودة.
من أجل تلبية هذه الاحتياجات ، يجب أن يكون الفرد شديد الإلحاح مع نفسه ، لأنه بخلاف ذلك سوف يدرك أن كل شيء خاطئ ولا يفعل شيئًا جيدًا (تفكير مزدوج).
ومع ذلك ، فإن الحاجة إلى الكمال النموذجي للشخصية الهوسية لا تكمن فقط في أنشطتها الخاصة ، ولكن أيضًا تغطي جميع الجوانب التي تشكل جزءًا من بيئتها.
لهذا السبب ، غالباً ما يتم نقل الطلب المفرط إلى الأشخاص الذين يرتبط بهم..
سيواجه الفرد الذي لديه شخصية مهووسة وقتًا عصيبًا في العمل مع شريك يعمل بطريقة غير منظمة أو لا يأخذ في الاعتبار التفاصيل بالطريقة نفسها التي يعمل بها.
وبالمثل، يمكن لشخص الهوس تكون قادرة تماما على العيش مع الموضوع الذي لا يتم تنظيم للغاية، منذ بداية اضطراب الحد الأدنى للإسكان سوف تولد مشاعر عالية من عدم الراحة.
7- صعوبة في صنع القرار
تتميز الشخصية المهووسة أيضًا بتوليد صعوبة ملحوظة في اتخاذ القرارات في معظم الحالات.
يصبح هذا العنصر ملحوظًا بشكل خاص عندما لا يقدم القرار الواجب اتخاذه قواعد أو شروطًا تحدد بدقة الطريق للمضي قدمًا.
الأفراد مع شخصية الهوس توجيه كافة معايير السلوك للجودة وصحة، لذلك فإنها تتطلب عناصر ثابتة تحدد البرهان التجريبي أن القرار الصحيح.
وبالتالي ، فإن اتخاذ القرارات بشأن القضايا التي لا تقدم قواعد دقيقة يصبح نشاطًا يفلت من سيطرة الشخص. هذه الحقيقة عادة ما تولد عدم الراحة والعصبية ، وكذلك صعوبة في الاختيار.
8- البحث عن الاعتراف بالأفعال
يطور الأشخاص المهووسون سلوكًا يتركز على الكمالية ، وتصور التفاصيل وتحقيق أقصى مؤشرات الجودة بشكل أساسي لتلبية احتياجاتهم الهوسية.
ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يقدمون هذه الطريقة في الوجود ، يلعب تطوير الكمالية الدقيقة دورًا حيويًا في حياتهم ، ولهذا فهي عناصر مهمة جدًا.
تؤدي هذه الحقيقة إلى ضرورة قيام الآخرين بتفسير العالم بالطريقة نفسها التي يقومون بها ، وبالتالي ، للتعبير عن اعترافهم المستمر بالأفعال التي قاموا بها..
عندما يتمكن شخص ذو شخصية مهووسة من تصنيف أحد أفعاله على أنها مثالية ، فإنه يشعر بمشاعر عالية من الرضا ، وينتظر موافقة الآخرين وتقديره ، مثله مثل أي شخص يشعر بالرضا الشديد تجاه شيء ما..
ومع ذلك ، فإن الأشخاص ذوي الشخصية الوسواسية غير قادرين على تصور وإدراك جوانب أخرى مثل الوقت المستثمر في تطوير المهمة ، ودرجة الوظيفة التي قدمتها أو الأهمية العملية للكمال المحقق.
9- عدم المرونة
تتضمن الشخصية الهوس درجة عالية من عدم المرونة. في الواقع ، يتميز الهوس بكونه غير مرن وغير ثابت تمامًا.
وبهذه الطريقة ، لا يستطيع الأشخاص ذوو هذه الصفات المميزة التكيف مع المواقف التي لا يكون فيها الكمال أمرًا مهمًا أو يعتمدون وجهات نظر بديلة لهم..
من ناحية أخرى ، عادة ما تنطوي الشخصية المهووسة على صعوبة كبيرة في اكتشاف احتياجات الآخرين ، وكذلك عمليات التفكير الخاصة بهم أو أولوياتهم أو احتياجاتهم..
يستحوذ الكمال والهوس على الكثير من الأداء اليومي للموضوع ، والذي لا يكاد يترك احتياجاتهم لتركيز اهتمامهم على أنواع أخرى من الجوانب.
وبالمثل ، يمكن أن يصبح الأشخاص ذوو الهوس مرتاحين عندما يتعين عليهم التفاعل مع أشخاص آخرين يعبرون صراحة عن مشاعرهم ولديهم طريقة أكثر انفتاحًا على الآخرين..
تقلل هذه الجوانب من خطورة وشكلية العلاقة ، وبالتالي ، لا تتكيف مع عمليات التفكير النموذجية للشخصية الهوسية.
10- عدم القدرة على التفويض
أخيرًا ، يتميز الأشخاص ذوو الهوس بعدم القدرة على التفويض للآخرين.
يجب تنفيذ الأنشطة التي تقع على عاتقك بأقصى درجة من التحكم والجودة الممكنة.
تتضمن حقيقة التفويض ، تلقائيًا ، انخفاضًا في القدرة على التحكم في المهمة ، لذلك يقاوم الأشخاص المهووسون هذا النوع من الحالات.
مراجع
- Andersen AM، Bienvenu OJ. (2011). الشخصية وعلم النفس المرضي. Int Rev Rev Psychiatry، 23 (3): 234-47.
- Beck، A.T، Freeman A. (1995). العلاج المعرفي لاضطرابات الشخصية. برشلونة: بايدوس.
- جابارد ، ج. (2005) اضطرابات العقل والدماغ والشخصية ، Am J Psychiatry ، 162: 648 - 655.
- بول ، سي بي (2014). اضطرابات الشخصية في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية -5: العودة إلى الماضي أو العودة إلى المستقبل؟ الرأي الحالي في الطب النفسي ، 27 (1): 84-6.
- Trull TJ ، Widiger TA. (2013). نماذج الأبعاد الشخصية: النموذج المكون من خمسة عوامل و DSM-5. حوارات كلين Neurosci ؛ 15 (2): 135-46.
- تورك ا.د. اضطرابات الشخصية: نهج نفسي للإدارة السريرية. نيويورك: بيرغامون (1990).