ركز العلاج الموجز على خطوات الحلول والمباني

ال العلاج وجيزة تركز على الحلول إنه نوع من العلاج لا يحتاج إلى عدد كبير من الجلسات. عادة ، لا تتجاوز عشر جلسات - على عكس العلاجات الطويلة التي كانت تحدث في الماضي

وهي طريقة العلاج وجيزة وضعت في موجز مركز العلاج الأسري من ميلووكي لستيف دي شازر ، إينسو كيم بيرج وفريقه. تتأثر مقارها النظرية والمناهج الفنية بشدة بالعمل العلاجي للمؤلفين مثل ميلتون إتش إريكسون ، وكذلك النهج السريري الذي طورته معهد البحوث العقلية في بالو ألتو (فيش ، ويكلاند ، وسيجال ، 1982).

لذلك ، فإن العلاج المختصر الذي يركز على الحلول ينشأ عن عمل العديد من المعالجين ، ومن بينهم يجب أن نذكر أيضًا هاري ستاك سوليفان وتقنياته للتنويم المغناطيسي ورؤيته لمستقبل بدون مشاكل.

مؤشر

• 1 خصائص العلاج وجيزة تركز على الحلول
• 2 الفرق الأساسي مع العلاجات الأخرى
• 3 مزايا هذا العلاج
• 4 خطوات للعلاج وجيزة تركز على الحلول (الإجراء)
• 5 أماكن العلاج وجيزة تركز على الحلول
  • 5.1 البناء الاجتماعي
  • 5.2 يهدف إلى "قراءة الأسطر" وليس "بين السطور"
  • 5.3 رفض الاعتيادية
  • 5.4 تصور المشكلة والحل كفئات متقطعة
  • 5.5 العملاء لديهم الموارد اللازمة
• 6 الانتقادات التي تلقى علاج قصير يركز على الحلول
• 7 المراجع

خصائص العلاج وجيزة تركز على الحلول

تتميز هذه الطريقة الجديدة في العلاج ، خاصةً بالجوانب التالية:

انها قصيرة

كما يوحي اسمها ، هو نوع من العلاج لا يتطلب عددًا كبيرًا من الجلسات. عادة ، لا يتجاوز عشرة.

هنا والآن

سمة أساسية أخرى هي أن المعالج يركز على هنا والآن ، وحل جميع تلك المشاكل التي تؤثر سلبا على حياة المريض.

هذا لا يعني أن قضايا الماضي لا تعالج ، ببساطة أن تلك المشاكل التي كانت مهمة من قبل ولكنها لا تؤثر على حياة الشخص الحالية ليست ذات أهمية..

ركز على إيجاد الحلول ، وليس على التشخيص

إنه لا يهتم بإجراء تشخيص ("عصاب الهوس" ، "فقدان الشهية العصبي" ، "غموض في أدوار الوالدين" ، إلخ). الشيء المهم في هذا العلاج هو كشف المناطق التي يعاني فيها المريض من الصعوبات وإيجاد الحلول وتطبيقها.

هذا لا يصحح ولا يتعلم

المعالج لا يتولى منصب خبير. لا يركز هذا العلاج على تسليط الضوء على كل ما يقوم به الشخص أو الزوج أو العائلة بشكل غير صحيح. لا تثقيف أو تصحيح عيوب المرضى.

العمل مع العديد من الناس

يمكن أن تعمل مع الأفراد المعزولين ، والأزواج أو الأسر ، وهذا يتوقف على سبب الطلب والاحتياجات المحددة للمريض.

على سبيل المثال ، عندما يُقدر أن شخصًا من حولك يبرز أو يحافظ على صعوباته ، فقد تتم دعوتك لحضور استشارة حتى تتمكن من المساعدة في العملية العلاجية.

فريق من المهنيين

من أجل تنفيذ هذا العلاج ، يساعد المعالج فريقًا أو استشاريًا يحلل معه الصعوبات الملموسة للمريض.

دليل الأهداف 

يحدد العلاج القصير الذي يركز على الحلول من الناحية التشغيلية الأهداف العلاجية ، والتي ستحدد المسار الذي يجب أن يتبعه العلاج وتشكل مؤشراً للنجاح العلاجي.

وبعبارة أخرى ، فإن الأهداف العلاجية هي تلك التي توجه وتساعد في تقييم الفعالية التي يتمتع بها العلاج ، وإنهائه عند بلوغ هذه الأهداف..

اختلاف جوهري مع العلاجات الأخرى

في العلاج الموجه الذي يركز على الحلول ، من الشائع جدًا أن تسأل المريض كيف ستكون حياته إذا لم يكن لديه المشكلات التي أدت به إلى العلاج.

يركزون انتباههم على قدرة المريض على تصور هذه الحياة الجديدة ، دون مشكلته أو مشاكله الحالية ، من خلال الوصف التفصيلي المفصل. وبهذه الطريقة ، يتمكن الشخص من تخيل كيف ستكون حياته والاختلافات التي ستكون فيما يتعلق بوضعه الحالي.

لقد وجدنا هنا اختلافًا جوهريًا فيما يتعلق بالعلاجات التقليدية ، والتي ركزت فيها على تفصيل المشكلة على نطاق واسع ، وتسليط الضوء على الآثار السلبية التي تنطوي عليها ، بطريقة زادت من إدراكها للشدة وعززت اعتماد المريض تجاه المعالج..

مزايا هذا العلاج

تشتمل طريقة المتابعة هذه على 3 مزايا أساسية فيما يتعلق بالعلاجات السابقة:

• تقصير مدة الدورات.
• إنه يعطي الثقة للمريض ، حيث أن التغيير الذي يبحث عنه يعتمد إلى حد كبير عليه.
• يسمح بالحصول على النتائج المرجوة في جلسات قليلة - أحيانًا أقل من خمس مرات-.

خطوات رفترة قصيرة تركز على الحلول (الإجراء)

يمكن تلخيص الإجراءات التي يتم تنفيذها في علاج موجز يركز على الحلول في 5 نقاط أساسية.

1. تخطيط الجلسة التي سيتم تنفيذها وإصدار فرضية لاحقة ، وهذا يتوقف على المعلومات التي تم جمعها.

2. مقدمة الدورة. يبدأ عادةً بإقامة علاقة مريحة يسأل فيها المريض عن أنشطته المفضلة ، ونقاط قوته والجوانب الإيجابية الأخرى الموجودة في حياته اليوم..

3. استخراج المعلومات من خلال أسئلة دائرية. يلاحظ الفريق ، بعبارات إيجابية ، كل ما يحدث في الجلسة ، والسلوكيات التي يقوم بها المريض ، إلخ..

4. هناك وقفة حيث يتم تحليل المعلومات المستخرجة ويتم إعادة تعريف المشكلة.

5. بعد الاستراحة التي حدثت, تبدأ في مدح الشخص, تقترح الأسرة أو الزوجين والتغييرات في المستقبل القريب.

في جلسة لاحقة ، سنتمكن من التحقق مما إذا كانت قد أجرت التغييرات المقترحة ، والتي ستشير إلى ما إذا كان المريض / المرضى يشاركون في العلاج كما ينبغي.

تشبه طريقة العمل هذه تأطير مدرسة ميلانو ، على الرغم من أن الأسلوب العلاجي أكثر دفئًا وأقرب في العلاج الموجز الذي يركز على الحلول.

فرضية العلاج وجيزة تركز على الحلول

البناء الاجتماعي

تشير هذه الفرضية إلى قدرة العملاء على بناء الواقع ، وإخبارهم بأنفسهم ، والأهم من ذلك ، أن يكونوا قادرين على تعديل هذه الإنشاءات من أجل هياكل أكثر فائدة ، والتفاوض عليها في إطار التفاعل الاجتماعي.

بعد فيتجنشتاين ، يمكن فهم هذه الإنشاءات على أنها "ألعاب لغوية" ، بحيث يُعتبر العلاج عملية
يقوم العملاء بتعديل لغتهم غير القادرة على التكيف مع لغة أخرى أكثر تركيزًا على الحلول.

الغرض منه هو "قراءة الأسطر" ، وليس "بين السطور"

في هذا العلاج ليس اكتشاف حقيقة أو حقيقة مطلقة ، لذلك لا تستخدم تقنيات مثل "القراءة بين السطور". لذلك ، نرفض فكرة وجود مستويات مختلفة من العمق (صدمات الطفولة غير الواعية والقمعية ، وما إلى ذلك).

يشير O'Hanlon (1994) أيضًا إلى هذه الفرضية عندما ذكر أن "المشكلة ليست هي الشخص (أو الأسرة) ؛ المشكلة هي المشكلة ".

لا تتمثل مهمة العلاج القصير التي تركز على الحلول في البحث عن مفاتيح مخفية أسفل ما يقوله العملاء ، ولكن ببساطة لمساعدتهم على التحدث أو سرد المشكلة بطريقة يمكنهم من خلالها إيجاد طرق للحل ، وبدائل أكثر إيجابية وإنتاجية عن الشكوى.

رفض الاعتيادية

من العلاج المختصر الذي يركز على الحلول ، لا يتم وضع نموذج واحد من شخص "صحي" أو عائلة / زوجين "وظيفيين". من المفهوم ، على العكس من ذلك ، أن هناك طرقًا متعددة في التصرف والتصرف ، وليس كونها أيًا منها ، بداهة ، تفوق على الآخرين.

لذلك ، ليس المقصود أن يتبع العملاء مجموعة من الإجراءات المحددة مسبقًا (كيفية جعل الأسرة تزيد من مستوى التواصل ، أو أن الشخص يستطيع أن ينضج).

أمثلة الأهداف التي تهدف إلى تحقيق هذا العلاج يمكن أن تكون:

• اجعل العميل يستمتع مرة أخرى بأطفاله قبل تعرضه لحادث مروري.
• الحصول على زوجين لاستعادة العاطفة في العلاقات الجنسية.
• الحصول على مراهق لوقف استخدام المواد.

يتم تصور المشكلة والحل كفئات متقطعة

تشير هذه الفرضية إلى الاعتقاد بأن شخصين ، يواجهان شكوى مماثلة ، يمكنهما إيجاد حلول مختلفة جدًا لبعضهما البعض..

على سبيل المثال ، في حالة شخصين تلقيا نفس التشخيص من قبل طبيب نفسي ، مثل الاكتئاب ، في هذا العلاج ، يمكن لأحدهما حل مشاكلهما بالاعتماد على أحبائهم بينما يقرر الآخر المشاركة في العمل.

يمكن أن تحدث الحالة العكسية أيضًا ، حيث يمكن تنفيذ حلين مماثلين في شخصين مصابين بتشخيص مختلف تمامًا. كما يتضح من ذلك ، في المعالجة الموجزة التي تركز على الحلول ، ليس من الضروري معرفة المشكلة تمامًا حتى تتمكن من حلها أو تكرارها أو الشكل الذي تم إنشاؤها به..

يكفي البحث عن حلول ، واكتشاف موارد العملاء (الشخصية والاجتماعية والمهنية) ، وإيجاد طرق لتحقيق ذلك والحفاظ على الإنجازات.

العملاء لديهم الموارد اللازمة

وفقًا لهذه الفرضية الأخيرة ، يمكن للعملاء تحقيق أهدافهم بأنفسهم - رغم أنهم في الوقت الحالي يحتاجون إلى مساعدة خارجية لإرشادهم أو تذكيرهم بقدراتهم-.

طريقة العثور على تلك الموارد التي تم نسيانها هي من خلال المحادثة التي ، كما كنا نعلق ، لا تركز على الخوض في خلفية المشاكل ، ولكن لاكتشافها والتصرف فيها.

ركزت الانتقادات التي تلقت العلاج القصير على الحلول

العلاج القصير الذي يركز على الحلول ، على الرغم من حقيقة أنه يتمتع حاليًا بطفرة كبيرة واهتمام ودعم علمي ، لا يتوقف عن تلقي النقد السلبي.

أكد Watzlawick (1992) ، على سبيل المثال ، أنه علاج اختزال للواقع المعقد ، لأنه لا يركز على معرفة الشخص والبيئة التي يعمل فيها. لذلك ، قد تكون الأساليب التي يتم تنفيذها دون التأكد من أنها الأنسب للشخص المعني.

من ناحية أخرى ، أكد هوفمان (1990) أنه "عدسات ملونة" نرى من خلالها ما يحيط بنا. وفقًا لهذا المؤلف ، بقدر ما يغطي العلاج الموجز الذي يركز على الحلول ملابس الموضوعية ، فإن هذا النموذج النظري يملي ما يمكننا وما لا يمكننا رؤيته ، وما هو أكثر من ذلك ، فهم يحددون المكان الذي يجب أن ننظر فيه وأين لا ، وما الذي يجب أن نتحدث عنه وماذا يجب أن نفعل. ما لا ، الخ.

وفي الوقت نفسه ، رفض مؤلفون آخرون هذا النوع من العلاج باعتباره "جذريًا" أو "تقطيعًا" ، لأنه لا يكمله عادة طرق عمل أخرى.

نأمل أن يكون هذا المقال مثيراً للاهتمام وقد ساعدك في الحصول على نظرة أعمق وأكثر موضوعية لخصائص العلاج الموجز الذي يركز على الحلول.

مراجع

1. Beyebach ، M. (2010). مقدمة للعلاج وجيزة تركز على الحلول. متوفر في: القانون الجنائي لجمهورية بوليفيا ، القانون,
   (1768).
2. Espina Barrio، J. A.، & Cáceres Pereira، J. L. (1999). العلاج النفسي وجيزة تركز على الحلول. مجلة الجمعية الإسبانية للطب النفسي العصبي., 19(69) ، 023-038.
3. سيز ، م. ت. (2006). علاجات ما بعد الحداثة: مقدمة موجزة عن العلاج التعاوني والعلاج السردي والعلاج المتمركز حول الحلول.علم النفس السلوكي, 14(3) ، 511-532.
4. Weakland، J.، Fisch، R.، Watzlawick، P. A. U. L.، & Bodin، A. (1974). العلاج الموجز: يركز على حل المشكلات. عملية الأسرة, 13, 141-68.