تغذية - صفحة 13
الغذاء قطار 7 عربات من الأكل الصحي
ال قطار الغذاء هو تصنيف الأطعمة وفقا لمحتواها الغذائي. هدفها هو تحقيق استهلاك صحي.من خلال معرفة المنتجات بشكل أفضل ومساهمتها...
أنواع الحمية النباتية والفوائد والعيوب
ال الوجبات النباتية غني بالخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والبذور والبراعم وفول الصويا ومشتقاته ، مثل التوفو والتيمبيه أو السيتان (جلوتين...
النظام الغذائي للبروتين ، وكيف يعمل وما هي المخاطر التي لديك؟
ال حمية البروتين هو نظام غذائي ، عادة ما يكون منخفض البؤرة (عندما يكون الغرض منه هو إنقاص الوزن) ،...
اتباع نظام غذائي لانقطاع الطمث والوجبات والمشورة
اصنع النظام الغذائي بعد انقطاع الطمث من المهم أن يتم تناول كمية صحيحة من الأطعمة التي تفضل صحة أفضل خلال هذه...
حمية لتخفيف الوزن كيفية زيادة الوزن
ل حمية للحصول على الدهون يجب أن تكون قائمة على الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ولكن لديها أيضا الكثير من...
النظام الغذائي لمرضى السكر كيف وماذا يأكل
ال النظام الغذائي لمرضى السكر يعتمد على تناول الأطعمة التي يجب أن تساعدنا في المقام الأول للحفاظ على مستويات السكر...
مزايا النظام الغذائي العصر الحجري القديم ، وعيوب وصفات
ال النظام الحجري القديم إنها أسلوب حياة قائم على عادات الأكل لدى الإنسان البدائي. إنه أحد أغذية البدع وأولئك الذين...
Minestrone النظام الغذائي كيفية الحد بشكل كبير من السعرات الحرارية
ال النظام الغذائي Minestrone ولد في مستشفى سانت لويس التذكاري المقدس (الولايات المتحدة) من أجل علاج مرضى السمنة الذين يعانون...
