تغذية - صفحة 16
كيف يتم تصنيف الكربوهيدرات؟
ال الكربوهيدرات يمكن تصنيفها في أربع فئات رئيسية هي: السكريات الأحادية ، السكاريد ، السكريات السكاريدية والسكريات.الكربوهيدرات هي جزيئات بيولوجية تتكون...
كيف يتم تصنيف الأطعمة المجموعات السبع
ال الأطعمة مصنفة في 7 مجموعات ، والتي إذا تم استهلاكها بطريقة مسؤولة ، توفر العناصر الغذائية لنظام غذائي صحي...
كيفية جعل وجبة فطور مغذية وكاملة؟
لديك وجبة فطور مغذية يولد مصدرا للطاقة خلال بقية اليوم. وفقًا للخبراء ، يتعين عليك تخصيص وقت يومي ما بين...
كيفية فقدان الوزن 10 سهلة لمتابعة نصائح + حمية
يمكن أن يكون فقدان الوزن اتباع نظام غذائي مناسب ، وتناول الأطعمة الصحية ، وممارسة الرياضة بشكل متكرر وعموما نمط...
كيف يعمل نظام سلاح الجو؟
ال حمية سلاح الجو تم تنفيذها من قبل جنود سلاح الجو الروسي. اهتم السوفييت بنظامهم الغذائي اليومي ليتمكنوا من الحفاظ على الوزن...
كيف هو النظام الغذائي الكوري؟ الأطعمة الرئيسية
ال النظام الغذائي الكوري يتميز باستهلاك الكثير من الأرز والخضروات ، قليل الدسم والأطعمة المطهية على البخار. إنه نظام غذائي...
كيف تخسر وزنك مع حمية البحر المتوسط؟
حمية البحر المتوسط هي واحدة من أفضل الطرق لفقدان الوزن. البعض الآخر لتنوعها والغذاء المغذي هو واحد من أصح في...
بالميتيك حمض الكيميائية هيكل ، خصائص ، الغذاء
ال حمض النخيلي, أو حمض n-hexadecanoic في تسميات IUPAC ، هو حمض دهني مشبع ، خطي ، طويل السلسلة يوجد...
