تغذية - صفحة 8

أغنى 12 أغذية في الدهون (الدهون الصحية)

بعض من الأطعمة أكثر ثراء في الدهون هي الأفوكادو ، المكسرات ، الزيتون الأسود ، بذور الكتان ، الشوكولاتة الداكنة...

ال 11 الأكثر لذيذ كالداس الأطباق النموذجية

ال أطباق نموذجية من كالداس إنها نتاج مزيج من تقاليد الطهي للسكان الأصليين الذين عاشوا في أراضي كولومبيا.على وجه الخصوص من...

أفضل 11 أطعمة بريبيوتيك وفوائدها

ال الأطعمة prebiotic هممركبات الألياف التي تمر عسر الهضم من خلال الجزء العلوي من الجهاز الهضمي وتحفز نمو أو نشاط...

الأطعمة العشرة الأكثر خطورة (رقم 4 شائع جدًا)

ال الأطعمة المسرطنة هي تلك المنتجات التي ، عند تناولها ، تسهل إنتاج تسوس الأسنان ، مما يشكل خطراً على...

قائمة من 80 الأطعمة القلوية الطبيعية (+ حمية)

تجمع هذه القائمة 80 الأطعمة القلوية مفيد لدرجة الحموضة في الكائن الحي. يمكننا الحصول على فكرة عن مساهمة القلوية التقريبية...

قائمة من 25 الأطعمة غير القابلة للتلف (عام)

ال الأطعمة غير القابلة للتلف عادة ما تكون أغذية تجارية ذات مدة صلاحية طويلة ، ولا تتعرض للتدهور ما لم...

قائمة من 10 الأطعمة الطبيعية المضادة للسرطان لاتخاذ يوميا

أخذ الأطعمة المضادة للسرطان مثل الأعشاب البحرية والفطر والمكسرات والحمضيات يمكن أن تساعد في الوقاية من السرطان ، وهو المرض الذي...

Lingzhi القهوة معلومات التغذية والفوائد وكيفية تناولها

ال القهوة lingzhi مشروب محضر من تسريب حبوب البن المحمص مع خلاصة الفطر المجفف والمسحوق lingzhi. lingzhi هي مجموعة من...

البقوليات والأغذية ذات الأصل الحيواني وفوائدها

ال البقوليات والأطعمة ذات الأصل الحيواني ضرورية لنظام غذائي مناسب. البقوليات أو الفصيلة هي أنواع نباتية من الأسرة الفيصلة القرنية,...